ENTRENAMIENTO PERSONALIZADO 85 H
Curso subvencionado para trabajadores
Online
subvencionado por el Estado
¿Necesitas un coach de formación?
Te ayudará a comparar y elegir el mejor curso para ti y a financiar tu matrícula en cómodos plazos.
Descripción
-
Tipología
Subvencionado a trabajadores
-
Metodología
Online
-
Horas lectivas
85h
-
Duración
Flexible
-
Inicio
Marzo
otras fechas -
Campus online
Sí
-
Tutor personal
Sí
Certificado Oficial 100% Subvencionado.
¿Te gustaría conocer todos los programas personalizados de entrenamiento orientados a salud y calidad de vida?
Lograrás entender y saber las características, necesidades y expectativas de cada usuario deportivo.
Información importante
Bonificable:
Curso bonificable para empresas
Si eres trabajador en activo, este curso te puede salir gratis a través de tu empresa.
Instalaciones y fechas
Ubicación
Inicio
Inicio
A tener en cuenta
Gracias a este curso lograrás entender y saber los beneficios y riesgos asociados a cada ejercicio, estudio de casos y las pautas de cómo desarrollar tu propio negocio de entrenamiento personalizado.
Tienen prioridad los trabajadores del sector físico-deportivo, Instalaciones deportivas, Baloncesto profesional, Balonmano profesional, Ciclismo profesional, Futbol profesional. Divisiones 1ª y 2ª A-, Futbol profesional. Segunda división "B" y Baloncesto profesional de la liga femenina.
Recuerda que si tu situación actual es en ERTE, ¡este curso tiene plazas para ti!
Además también tenemos un cupo de plazas para autónomos y personal en ERTE de cualquier sector.
Formación prioritaria para trabajadores en activo del sector físico-deportivo (no podrán participar empleados públicos). Seleccionamos alumnado según validación de documentación entregada. Disponible hasta agotar plazas.
Certificado de aprovechamiento.
Se trata de una titulación homologada por el SEPE (SERVICIO PÚBLICO DE EMPLEO ESTATAL). Además está 100% subvencionado, así que, si una vez validada tu documentación y cumples los requisitos, podrás formarte a coste 0.
¡SUERTE!
El centro se pondrá en contacto contigo a través de correo electrónico. Pero si no te aguantas, puedes enviarnos un WhatsApp solicitándolo al 686 92 65 30.
Opiniones
Materias
- Entrenador personal
- Entrenador
- Salud y deporte
- Entrenamiento físico
- Redes
- Empleo
- Deportivo
- Motivación
- Emociones
- Formacion online
- Personalizado
- Gratis
Profesores
DOCENTE ON-LINE
EXPERTO
Temario
1.1. Encuesta personal. En su caso, equipamiento específico necesario para el desarrollo de la acción formativa:
1.2. Pruebas y test de campo.
1.3. Pruebas y test especial.
1.4. Historial médico.
1.5. Indicaciones, adaptaciones y contraindicaciones en el entrenamiento personalizado.
2. ACTIVIDAD FÍSICA Y SALUD; CONCEPTOS GENERALES
2.1. Terminología.
2.2. Beneficios y riesgos asociados al ejercicio.
2.3. Programas de ejercicio y seguridad.
3. PRESCRIPCIÓN DE UN PROGRAMA PERSONALIZADO DE EJERCICIO 3.1. Continuum energético.
3.1.1. Fuentes de energía muscular.
3.1.1.1. Vía anaeróbica aláctica.
3.1.1.2. Vía anaeróbica láctica.
3.1.1.3. Vía anaeróbica.
3.1.1.4. Continuum energético y distribución de las cargas de entrenamiento.
3.2. Capacidad Aeróbica: Descripción, Valoración, planificación, progresión y actividades.
3.3. Fitness Muscular: Descripción, Valoración, planificación, progresión y actividades.
3.4. Flexibilidad: Descripción, Valoración, planificación, progresión y actividades.
3.5. Composición Corporal: Descripción, Valoración, equipamiento..... 3.6. Estudio de casos.
3.7. Trabajar con los componentes de una sala fitness.
3.8. Ejercicios para incrementar la capacidad aeróbica.
3.9. Ejercicios para el incremento de la fuerza.
3.10. Ejercicios para el incremento de la flexibilidad.
3.11. Valoraciones antropométricas.
3.12. Test de condición física.
4. LA FIGURA DEL ENTRENADOR PERSONAL
4.1. El origen del Entrenador Personal.
4.2. Necesidad de una Certificación.
4.3. Pautas Éticas para los Entrenadores Personales.
5. CREANDO TU PROPIO NEGOCIO DE ENTRENAMIENTO PERSONALIZADO 5.1. Cómo desarrollar tu misión paso a paso.
5.2. Eligiendo la entidad para tu negocio.
5.3. Cómo establecer o marcar la regulación de tu negocio.
5.4. Desarrollo práctico de un proyecto individual o colectivo sobre creación de un negocio propio de entrenamiento personalizado.
Información adicional
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ENTRENAMIENTO PERSONALIZADO 85 H
subvencionado por el Estado