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Principios Básicos en Inteligencia Emocional. Presencial en Mataró (Barcelona)
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M'ha agradat molt el curs, la combinació teoria i pràctica, l'espai de reflexió i vivència, la competència de la formadora i la bona comunicació amb els companys del curs.
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Ha sido un curso que ha satisfecho mis expectactivas y me ha enriquecido mis aptiudes de la vida diaria
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Curso muy interesante fácil de seguir y grupo divertido . La facilitadora genial en sus maneras de explicar y las dinámicas para explicar los contenidos. Más que recomendable
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Curso subvencionado para trabajadores
En Barcelona ()
subvencionado por el Estado
Fórmate como profesional en el seno de la salud mental y la inteligencia emocional
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Tipología
Subvencionado a trabajadores
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Nivel
Nivel básico
-
Horas lectivas
30h
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Duración
1 Mes
¿Te gustaría participar en una experiencia transformadora que te proporcionará las herramientas prácticas y las estrategias necesarias para conducir tu vida hacia el éxito y la realización personal? Si es así, te presentamos este curso, en el que no solo aprenderás a gestionar tus propias emociones sino que también sabrás cómo ayudar a los demás para que puedan potenciar su inteligencia emocional.
Con este programa, descubres técnicas efectivas de gestión del tiempo, te enseña a establecer metas claras para tu futuro próximo y lejano y aprendes a superar obstáculos con confianza. Se trata de un curso que está integrado en el portal web de Emagister, y es gracias a esta titulación en Principios Básicos de Inteligencia Emocional, que los alumnos adquieren las habilidades esenciales para tomar decisiones informadas para ellos y sus potenciales y futuros clientes. A lo largo del plan de estudios, conseguirás mejorar tu autoconfianza y crear un plan de vida que refleje tus objetivos y valores. Al fin y al cabo, te convertirás en un experto en el fomento de emociones como la empatía o la autoestima entre otras y en el fomento de actitudes como la escucha activa o la automotivación y resiliencia.
Impartido por expertos en desarrollo personal, el profesorado de Trainingtutor, el centro encargado de la impartición del curso, te ofrece la oportunidad de aprender en un entorno interactivo y participativo. Vas a conectar con otros individuos que comparten tus objetivos y desarrollan relaciones significativas. Por lo tanto, fórmate y empieza a trabajar de lo que más te gusta y profundiza en tus conocimientos para incrementar tu desempeño laboral.
A tener en cuenta
Los objetivos principales del curso son los siguientes:
- Interpretar los conceptos claves y diferenciar las diferentes teorías
- Identificar las diferentes emociones y su funcionalidad para gestionarlas de manera eficiente, mejorando el clima y la comunicación laboral, fomentando las relaciones sanas-
- Utilizar diferentes herramientas para la gestión de las emociones y aplicar dependiente de los diferentes contextos
Este curso va dirigido a estas personas:
- Personas que coticen en Régimen General o Autónomos.
- Personas en situación de paro: Este colectivo tiene el acceso limitado, al ser un curso prioritario para trabajadores que coticen.
Certificado emitido por PIMEConeixement
Curso subvencionado por el Consorci per a la Formació Contínua de Catalunya y el SEPE.
Nos pondremos en contacto con la persona interesada para ampliar la información del curso, si es necesario. Y le indicaremos como realizar la inscripción al curso.
Opiniones
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M'ha agradat molt el curs, la combinació teoria i pràctica, l'espai de reflexió i vivència, la competència de la formadora i la bona comunicació amb els companys del curs.
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Ha sido un curso que ha satisfecho mis expectactivas y me ha enriquecido mis aptiudes de la vida diaria
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Curso muy interesante fácil de seguir y grupo divertido . La facilitadora genial en sus maneras de explicar y las dinámicas para explicar los contenidos. Más que recomendable
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Valoración del curso
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Materias
- Inteligencia emocional16
16 alumnos han indicado haber adquirido esta competencia
- Liderazgo
66 alumnos han indicado haber adquirido esta competencia
- Autoestima
77 alumnos han indicado haber adquirido esta competencia
- Habilidades sociales
88 alumnos han indicado haber adquirido esta competencia
- Escucha activa
1010 alumnos han indicado haber adquirido esta competencia
- Automotivación
1414 alumnos han indicado haber adquirido esta competencia
- Resiliencia
99 alumnos han indicado haber adquirido esta competencia
- Autoconciencia
1414 alumnos han indicado haber adquirido esta competencia
- Asertividad
1616 alumnos han indicado haber adquirido esta competencia
- Mindfulness
77 alumnos han indicado haber adquirido esta competencia
- Desarrollo personal
33 alumnos han indicado haber adquirido esta competencia
- Autoconfianza
44 alumnos han indicado haber adquirido esta competencia
- Gestión del tiempo
44 alumnos han indicado haber adquirido esta competencia
- Empatía
22 alumnos han indicado haber adquirido esta competencia
Profesores
Mercedes Lozano Sabater
Formadora coach, consultora estratégica
Temario
TEMARIO DEL CURSO:
Módulo 1_ Principios básicos de la inteligencia emocional (10 horas)
-Explicación de las claves esenciales de la inteligencia emocional
- Adquisición de autoconciencia emocional
- Presa de conciencia para la autorregulación
- Gestión para la automotivación
- Utilización de las habilidades sociales: empatía, escucha activa y asertividad
- Definición del origen y las teorías
- Inteligencias múltiples de Gardner
- Inteligencia emocional de Goleman
Módulo 2 _ Identificación y gestión de las emociones (10 horas)
- Identificación de las emociones
- Conocimiento de las emociones básicas
- Manejo de la aceptación
- Dominio de la resiliencia
- Aplicación del perdón
- Formulación de la gratitud
-Gestión emocional y salud
- Definición de ecología emocional
- Mejora del clima y la comunicación laboral
- Construcción de relaciones interpersonales saludables
Módulo 3_ Aplicación de herramientas para una buena gestión emocional (10 horas)
- Aplicación de herramientas
- Liderazgo y el efecto Pigmalió
- Diseño de la rueda de la vida
- Diferenciación entro tengo vs elijo
- Transformación de creencias limitantes
- Narración de nuestra historia
- Cambio de actitud
- Ampliación de la autoestima
- Incorporación del mindfulness
Principios Básicos en Inteligencia Emocional. Presencial en Mataró (Barcelona)
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