Instructor de Yoga
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Todo lo que me explicaron al principio del curso lo he ido viendo a medida que he ido avanzando y me han ayudado siempre.
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Metodología
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Con esta completa formación aprendes todo lo necesario para convertirte en un profesional de la disciplina. Adquiriendo los conocimientos necesarios para entender en qué consisten los principios, progresiones, evaluación, programación y recursos en yoga para así pautar el mejor diseño y dirección en las sesiones reales. Logrando así que adquieras una amplia formación empezando con la ética, filosofía y estructura del yoga, junto con los principios y secuencias fundamentales. Continuando con la entrevista cero, el análisis y la consecución de los objetivos. Desde la biomecánica y bases neurológicas, hasta la metodología y la gestión total. Elaborando sesiones, actividades y programaciones completas. Además, para eso, cuentas con un banco de ejercicios y rutinas muy amplio.
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A tener en cuenta
El principal objetivo es que el estudiante adquiera los conocimientos necesarios para que de desarrolle de manera profesional en el sector de la yoga.
Dirigido a todo aquel que desee adquirir conocimientos del sector.
No se necesitan requisitos previos.
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Opiniones
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Todo lo que me explicaron al principio del curso lo he ido viendo a medida que he ido avanzando y me han ayudado siempre.
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Valoración del curso
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NOEMÍ
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Todos los cursos están actualizados
La valoración media es superior a 3,7
Más de 50 opiniones en los últimos 12 meses
Este centro lleva 8 años en Emagister.
Materias
- Actividad física
- Terapias alternativas
- Éticos y filosóficos
- Principios fundamentales
- Filosóficos y místicos
Temario
Módulo 1. Principios, Asana-Pranayama, progresiones y meditación.
Unidad didáctica 1. Principios fundamentales éticos, filosóficos y místicos.
- Tema 1. Principios éticos y filosóficos.
- Tema 2. Estructura del ser humano y la Mística Hindú.
Unidad didáctica 2. Asana y Pranayama - Secuencias y progresiones (Vinyasa y Karana)
- Tema 3. Asana.
- Tema 4. Pranayama.
- Tema 5. Integración de asanas y pranayamas - secuencias y transiciones.
Unidad didáctica 3. Relajación y meditación en Yoga.
- Tema 6. Relajación en Yoga.
- Tema 7. Técnicas de observación, concentración y meditación.
Módulo 2. Evaluación, programación y recursos.
Unidad didáctica 1. Análisis diagnóstico y evaluación en instrucción.
- Tema 8. Análisis del practicante en instrucción en Yoga.
- Tema 9. Análisis diagnóstico previo a la programación de actividades de instrucción en Yoga.
- Tema 10. Evaluación programática y operativa en la instrucción del Yoga.
- Tema 11. Adaptación funcional - Respuesta saludable a la práctica del Yoga.
- Tema 12. Factores de la condición física y motriz en Yoga.
- Tema 13. Gestión de espacios y recursos materiales en actividades de instrucción en Yoga.
- Tema 14. Programación de la instrucción en Yoga.
- Tema 15. Actividades de Yoga aplicadas a los diferentes niveles de autonomía personal.
Módulo 3. Diseño y dirección de sesiones.
Unidad didáctica 1. Diseño y dirección de sesiones y actividades
- Tema 16. Instalación, recursos y materiales para la instrucción en Yoga.
- Tema 17. Biomecánica aplicada al Yoga.
- Tema 18. Bases neurológicas de la relajación y la meditación en Yoga.
- Tema 19. Metodología de instrucción aplicada a las actividades de Yoga.
- Tema 20. Hábitos higiénicos saludables complementarios a la sesión de Yoga.
- Tema 21. Normalización e integración de las personas con discapacidad en las actividades de Yoga.
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