Cursos mindfulness

Salir de situaciones difíciles requiere fortaleza y calma. Si necesitas aprender a controlar tus emociones, el estrés y a focalizar la atención en aquello prioritario, este taller de Talentous te ayuda a hacerlo. Podrás desarrollar hábitos de vida saludables y aprender a vivir en serenidad, ganar estabilidad y autoconfianza.

La estructura del curso proporciona los principios fundamentales de la Crianza Consciente y Mindfulness a través de la presentación de su sustento científico, funcionamiento del cerebro y el impacto de sus prácticas en el crecimiento personal y en el ejercicio de educar y criar a la niñez y la juventud.

Objetivo del curso: La Relajación Consciente combina elementos como el con­trol de la respiración, la supervisión individual, el arte, un período flexible de tiempo sin un momento de finalización determinado y una forma particular de trabajo focalizada en el desbloqueo de la energía. Todos estos elementos suponen un cuidadoso entrenamiento por parte de los profesionales...

Objetivo del curso: Para el equilibrio de hemisferios y para estarmás presente aquí y ahora. Dirigido a: A todas aquella personas que quieran desconectardel frenético ritmo semanal.

Objetivo del curso: Para gestionar tus estados emocionales y canalizarlos hacia el conocimiento de uno mismo para llegar a tener un gran bienestar emocional y paz. Para poder tomar conciencia de tu aqui y tu ahora... Para empezar a estar en conciencia de Ser. Dirigido a: A todas aquellas persona que deseen empezar a trasitar el camino de la conciencia, aumentando su autoconocimiento...

Se trata de un curso sumamente práctico pensado para ser aplicado en la vida cotidiana. Consta de ejercicios del cuerpo y de la mente que le ayudarán a reconocer las consecuencias del estrés, a mejorar su salud psicofísica y a aumentar su bienestar.

Kindfulness es un programa neurocientífico basado en extensas investigaciones en al campo del desarrollo y potenciación de la amabilidad y el bienestar en las escuelas. Está especialmente pensado para trabajar las emociones y el desarrollo de capacidades para prevenir, entender y afrontar el acoso. Este programa ha sido desarrollado por el Dr. Richard J. Davidson en Healthy...

Identifica tus emociones, céntrate en el presente y consigue un bienestar que te ayudará a conciliar la vida laboral con la personal. Empieza a conocerte, empieza con mindfulness

¿Te sientes estresado y agotado por la rutina diaria? ¡Ha llegado el momento de que pruebes el Mindfulness! En Emagister, te ofrecemos el curso de mindfulness para que puedas aprender esta técnica milenaria y transformar tu vida. Las clases son desarrolladas a través de una modalidad presencial y durante cuatro semanas por el prestigioso centro Balmes Innova.

Si te apasiona practicar Mindfulness y quieres especializarte en ello, entonces este Master en Relajación y Mindfulness en el Ámbito Educativo es ideal para ti. Esta formación la podrás encontrar en Emagister y la cual es impartida por International Online Education.

Aumenta tu nivel de profesionalidad con el curso de Instructor de mindfulness y resiliencia que el portal Emagister ha añadido a su catálogo formativo, impartido por el Centro para la cultura y el conocimiento CCC, con una metodología de estudio a distancia. Fórmate para progresar y mejorar tu trayectoria laboral.

La finalidad de este curso es enseñar vivencialmente un proceso estructurado para desarrollar el potencial de ayuda y mejora que todos tenemos. Para ello, utilizaremos un enfoque integrador que trabaja tres ámbitos complementarios y necesarios para desarrollar:

Objetivo del curso: En el taller se realizarán ejercicios para activar los músculos que intervienen en el proceso respiratorio y al mismo tiempo mejorar la circulación y el sistema nervioso que actúa directamente en la función respiratoria, para finalizar con el aprendizaje de la respiración profunda. Dirigido a: Toda persona interesada en aprender a respirar conscientemente...

¿Te gustaría aprender a meditar? El Curso de meditación mindfulness, ofrecido por Adilco Financial Center y catalogado en emagister.com, te aportará todos los conocimientos y competencias necesarias para que seas capaz de llevar a cabo, de manera correcta, ejercicios de meditación que aportarán importantes beneficios a tu salud, empezando por la relajación.

Hoy en día los ritmos de vida personal y vida profesional son tan intensos que dedicamos poco tiempo a relajarnos y vivir de forma más pausada. Siempre es un buen momento para iniciar cambios que nos permitan llevar a cabo un correcto equilibrio entre nuestras emociones y aquello que dice nuestro cuerpo. En el curso de Mindfulness aprenderás a identificar tus propias emociones...

La Relajación Dinámica de Caycedo (RDC) es un método desarrollado desde 1966 por el Dr. Alfonso Caycedo. Consiste en la práctica de una serie de técnicas y ejercicios (físicos, respiratorios, de relajación…) y estrategias de activación mental (atención, concentración, imaginación…) que tienen como fin la toma de consciencia del propio cuerpo, la gestión adecuada de las...

Objetivo del curso: Dar al estudiante las herramientas para que conozca y desarrolle la percepción que nuestros sentidos dan para traer consciencia con las estructuras que se ajustan y relacionan al ser humano con la naturaleza. Dirigido a: A todo el mundo

¿Crees que tienes las habilidades y las aptitudes necesarias como para ser un experto en Mindfulness? Si es así, debes saber que Emagister te ofrece la posibilidad de realizar el curso más apropiado impartido por el centro Balmes Innova con un método presencial.

Objetivo del curso: Los asistentes a este Seminario practican la calma, aprenden a relajarse, a observar sus ideas y a acoger otras formas de contemplar viejos problemas a medida que van adquiriendo nuevas cotas de comprensión y visión penetrante. Dirigido a: Te cuesta adaptarte a los cambios que te plantea la vida? ¿Te sientes cansado o deprimido? ¿Te exige tu trabajo...

Capacítate en el sector brindando un completo servicio con este completo Master en relajación, meditación y mindfulness mas titulación universitaria. Ahora puedes acceder a el desde una modalidad online desde el amplio catalogo formativo de Emagister con una duración de seis meses impartida por la reconocida y prestigiosa Euroinnova international online education. Además...