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      Centro Europeo de Fitness

      Personal Trainer: Musculación y Fitness (certificado de la FEF + carné de federado)

      5.0 1 opinión
      Centro Europeo de Fitness
      Online
      • Centro Europeo de Fitness
      Precio Emagister

      1.560 € 350 
      CURSO PREMIUM
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      Información importante

      Tipología Curso
      Nivel Nivel avanzado
      Metodología Online
      Horas lectivas 450h
      Duración Flexible
      Inicio Fechas a elegir
      Prácticas en empresa
      Campus online
      Servicio de consultas
      Tutor personal
      Clases virtuales
      • Curso
      • Nivel avanzado
      • Online
      • 450h
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      • Inicio:
        Fechas a elegir
      • Prácticas en empresa
      • Campus online
      • Servicio de consultas
      • Tutor personal
      • Clases virtuales
      Descripción

      El centro Centro Europeo de Fitness, pone a tu disposición un completo programa de formación, con el cual podrás titularte como Personal Trainer: Musculación y Fitness (certificado de la FEF + carné de federado), a fin de que puedas ejercer con excelencia y profesionalismo en el sector.

      La actividad física esta cada día más implantada en nuestra sociedad, que demanda de profesionales especializados en la actividad física, como gimnasios, centros de alto rendimiento, centros educativos, etc., es por ello que esta formación te dotará de los conocimientos necesarios para fungir como un experto en el sector. Mediante un completo temario, podrás aprender todo lo referente a las bases anatómicas y fisiológicas, sistemas energéticos, nutrición, prevención y tratamiento de lesiones deportivas. Además, podrás adquirir conocer las diferentes técnicas de coaching, gestión de emociones, etc., ya que es labor del trainer motivar a los deportistas para conseguir los hitos propuestos.

      Ejerce con profesionalismo en el sector y marca la diferencia. Solicita más información sobre este programa, a través de emagister.com.

      Información importante

      Precio a usuarios Emagister: Promoción PRIMAVERA '19 Certificación de la Federación Española de Fitness y carné de federado incluido! Paga en 3,6 o 12 meses!

      Bonificable: Curso bonificable para empresas
      Si eres trabajador en activo, este curso te puede salir gratis a través de tu empresa.

      Instalaciones (1) y fechas
      Dónde se imparte y en qué fechas
      Inicio Ubicación
      Fechas a elegir
      Online
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      A tener en cuenta

      · ¿Cuáles son los objetivos de este curso?

      Las/os alumnas/os pueden asumir funciones de monitor/a de musculación y fitness en centros deportivos, en centros escolares con actividades dirigidas, también permite la actividad como profesional liberal para impartir actividades físicas a aquellas personas que solicitan estos serivicios a un personal trainer.

      · ¿A quién va dirigido?

      A personas con estudios previos relacionados con la especialidad, a apersonas insertadas en el mundo laboral y que quieren promocionarse en su lugar de trabajo, y aquellas que sin conocimientos previos en la especialidad les apasione esta temática y quieran hacer de ella su futuro.

      · Requisitos

      No es imprescindible conocimientos previos, aunque es importante tener competencias en el manejo de internet.

      · Titulación

      Los titulos estan autenticados por la firma de notario que valida contenidos y autenticidad a nivel internacional. Nuestra organización pertenece a la Asociación Española de Calidad, organización Española de referencia para la calidad en la formación. Curso reconocido y certificado por la Federación Española de Fitness y obtendrás también el carné de federado.

      · ¿Qué distingue a este curso de los demás?

      Los contenidos son multimedia interactivos y con audio, evitamos el exceso de contenidos de texto que no ayudan al aprendizaje. La gran cantidad de contenidos formativos nos diferencias de otras escuelas, y siempre completamos la temática principal con formación adicional que completa el curso. Este curso tiene un grado de satisfacción excelente por parte de nuestros exalumnos.

      · ¿Qué pasará tras pedir información?

      Un/a asesor/a de formación de nuestra escuela contactara vía email, whatsapp o telefónico para informarte sobre el curso y para indicarte el procedimiento de matriculación.

      Preguntas & Respuestas

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      Opiniones

      5.0
      Valoración del curso
      100%
      Lo recomiendan
      5.0
      excelente
      Valoración del Centro

      Opiniones sobre este curso

      A
      Amparo Lopez
      5.0 08/01/2019
      Lo mejor: He encontrado el curso muy profesional, tanto por los contenidos como por el seguimiento de los tutores.
      A mejorar: -
      ¿Recomendarías este curso?:
      ¿Te ha ayudado esta opinión? (0)
      * Opiniones recogidas por Emagister & iAgora

      ¿Qué aprendes en este curso?

      Coaching
      Prevención
      Deporte
      Lesiones deportivas
      Monitor de musculación
      Bases anatómicas
      Sistema óseo
      Fisiología muscular
      Metabolismo energético
      Nutrición y salud
      Nutrientes
      Relajación
      Primeros Auxilios
      Pectorales
      Cuádriceps
      Liderazgo
      Motivación
      Ciclo de coaching
      Coachee
      Conciencia grupal

      Profesores

      Javier Bra.
      Javier Bra.
      nutri

      Temario

      MODULO I. ASPECTOS TEÓRICOS
      TEMA 1. BASES ANATÓMICAS Y FISIOLÓGICAS DEL MOVIMIENTO
      1. Introducción a la fisioterapia
      2. Fundamentos anatómicos del movimiento
      TEMA 2. SISTEMA ÓSEO
      1. Morfología
      2. Fisiología
      3. División del esqueleto
      4. …
      TEMA 3. FISIOLOGÍA MUSCULAR
      1. Introducción
      2. Tejido muscular
      3. Clasificación muscular
      4. Acciones musculares
      5. ..
      TEMA 4. SISTEMAS ENERGÉTICOS
      1. Sistema energético
      2. ATP (Adenosina Trifosfato)
      3. Tipos de fuentes energéticas
      4. ..
      TEMA 5. METABOLISMO EN FISIOLOGÍA DEL EJERCICIO
      1. El ejercicio físico
      2. Adaptaciones Orgánicas en el Ejercicio
      3. Metabolismo energético durante el ejercicio. La fatiga
      TEMA 6. DIETÉTICA Y NUTRICIÓN APLICADA A LA MUSCULACIÓN Y FITNESS
      1. Introducción
      2. Nutrición y salud
      3. Necesidad de nutrientes
      4. …
      TEMA 7. TEORÍA DEL ENTRENAMIENTO APLICADO A LA MUSCULACIÓN Y FITNESS. Introducción al entrenamiento
      1. Teorías que explican los fenómenos de adaptación del organismo a los esfuerzos
      2. Factores que intervienen en el entrenamiento físico
      3. Medición y evaluación de la condición física
      4. Calentamiento y enfriamiento
      5. Técnicas de relajación y respiración
      6. …
      TEMA 8. LESIONES DEPORTIVAS. PREVENCIÓN Y TRATAMIENTO
      1. Introducción a las lesiones deportivas
      2. Definición
      3. La prevención
      4. Tratamiento
      5. Lesiones deportivas frecuentes
      6. …
      TEMA 9. PRIMEROS AUXILIOS APLICADOS A LA MUSCULACIÓN Y FITNESS
      1. Introducción a los Primeros Auxilios
      2. Actuaciones en primeros auxilios
      3. Normas generales para la realización de vendajes
      4. Maniobras de resucitación cardiopulmonar
      ANEXO 1. EJERCICIOS DE ESTIRAMIENTO
      MODULO II. PRÁCTICA. TONIFICACIÓN DIRIGIDA
      1. Introducción.
      2. Calentamiento.
      3. Cuádriceps
      4. Pectorales.
      5. ..



      MÁSTER EN COACHING DEPORTIVO
      TEMA 1. ¿QUÉ ES EL COACHING?
      1. El cambio, la crisis y la construcción de la identidad
      2. Concepto de coaching
      3. Etimología del coaching
      4. ..
      TEMA 2. IMPORTANCIA DEL COACHING
      1. ¿Por qué es importante el coaching?
      2. Principios y valores
      3. Tipos de coaching
      4. ..
      TEMA 3. ASPECTOS FUNDAMENTALES DEL COACHING (I)
      1. Introducción: los elementos claves para el éxito
      2. Motivación
      3. Autoestima
      4. Autoconfianza
      TEMA 4. ASPECTOS FUNDAMENTALES DEL COACHING (II)
      1. Responsabilidad y compromiso
      2. Acción
      3. Creatividad
      4. Contenido y proceso
      5. ..
      TEMA 5. ÉTICA Y COACHING
      1. Liderazgo, poder y ética
      2. Confidencialidad del Proceso
      3. Ética y Deontología del coach
      4. ..
      5. MÓDULO II. EL PROCESO DE COACHING
      TEMA 6. COACHING, CAMBIO Y APRENDIZAJE
      1. La superación de los bloqueos
      2. El deseo de avanzar
      3. ..
      TEMA 7. EL PROCESO DE COACHING: ASPECTOS GENERALES
      1. Coaching ¿herramienta o proceso?
      2. Motivación en el proceso
      3. …
      TEMA 8. HABILIDADES RELACIONADAS CON EL PROCESO
      1. Introducción
      2. Escucha
      3. Empatía
      4. …
      TEMA 9. FASES EN EL PROCESO DE COACHING
      1. Primera fase: establecer la relación de coaching
      2. Segunda fase: planificación de la acción
      3. Tercera fase: ciclo de coaching
      4. …
      TEMA 10. EVALUACIÓN (I)
      1. ¿Por qué es necesaria la evaluación?
      2. Beneficios de los programas de evaluación de coaching
      3. …
      TEMA 11. EVALUACIÓN (II)
      1. El final de la evaluación
      2. Evaluación externa
      3. Sesiones de evaluación continua
      4. …
      TEMA 12. EL COACH
      1. La figura del coach
      2. Tipos de coach
      3. Papel del coach en el proceso de coaching ejecutivo
      TEMA 13. COMPETENCIAS DEL COACH
      1. Competencias clave y actuación del coach
      2. Las características del coach efectivo para el desarrollo de competencias
      3. Dos competencias clave para el desarrollo de una empresa liberadora
      TEMA 14. LA PREPARACIÓN DE UN BUEN COACH
      1. Preparación técnica: formación y experiencia empresarial
      2. Errores más comunes del coach
      3. Capacitación para conducir las sesiones de coaching
      TEMA 15. LA FIGURA DEL COACHEE
      1. La figura del coachee
      2. Características del destinatario del coaching
      3. La capacidad para recibir el coaching
      4. …
      TEMA 16. COACHING Y DEPORTE
      1. El origen del coaching
      2. La estrategia deportiva
      3. Coaching deportivo: aprender a fluir
      TEMA 17. VALORES DEL DEPORTE
      1. El deporte: crisol de valores
      2. La sana competitividad
      3. Beneficios del deporte
      4. ..
      TEMA 18. EL ENTRENADOR: COACH
      1. Descripción del buen entrenador
      2. Objetivos, misión y valores del entrenador
      3. …
      TEMA 19. EL ENTRENAMIENTO
      1. ¿Qué significa entrenar?
      2. Claves para un buen entrenamiento
      3. Tipos de entrenamiento
      4. …
      5. MÓDULO V. ELEMENTOS NECESARIOS PARA LA PRÁCTICA DEPORTIVA
      TEMA 20. CONCIENCIA PERSONAL
      1. El deportista: concentración
      2. Regulación emocional en el deporte y las atribuciones
      3. Autoestima y autoconfianza
      4. Prevención de lesiones
      TEMA 21. CONCIENCIA GRUPAL
      1. El equipo: sinergia grupal
      2. Grupo vs. Equipo
      3. El éxito colectivo
      TEMA 22. GESTIÓN DE LAS EMOCIONES
      1. Mantener una actitud positiva
      2. Motivación
      3. Reconocer las posibilidades: autovaloración
      4. Energía emocional
      5. Intención ganadora
      TEMA 23. EL CUERPO, LA MENTE Y EL DEPORTE
      1. Cuerpo
      2. Mente
      3. Equilibrio cuerpo y mente
      TEMA 24. LÍDER Y LIDERAZGO
      1. El líder
      2. Liderazgo
      3. Enfoques centrados en el líder
      4. Teorías situacionales o de contingencia
      5. Estilos de liderazgo
      6. MÓDULO VI. TÉCNICAS
      TEMA 25. TÉCNICAS DEPORTIVAS
      1. Introducción a las técnicas de coaching en positivo
      2. Visualización
      3. Relajación
      4. Concentración
      TEMA 26. TÉCNICAS DE EQUIPO
      1. Definición y clasificación
      2. Técnicas de grupo grande
      3. Grupo mediano
      4. Técnicas de grupo pequeño
      5. …
      6. MÓDULO VII. ESTABLECIMIENTO DE METAS
      TEMA 27. LAS METAS EN EL DEPORTE
      1. ¿Qué entendemos por meta?
      2. Pautas para establecer una buena meta
      3. Diseño de un sistema de establecimiento de metas
      TEMA 28. ESTABLECER OBJETIVOS
      1. Diferencia entre objetivo y meta
      2. Pautas para enunciar objetivos
      3. Fases para establecer objetivos
      TEMA 29. PREPARACIÓN PARA ALCANZAR LA META
      1. Plantear las metas
      2. Conseguir las metas
      3. MÓDULO VIII. COACHING DEPORTIVO Y OTRAS DISCIPLINAS
      TEMA 30. COACHING, PSICOLOGÍA DEL DEPORTE Y DEPORTE
      1. ¿Qué es la psicología del deporte?
      2. Herramientas, ejercicios y principios de la psicología del deporte
      3. Aportaciones de la psicología al deporte
      TEMA 31. COACHING, MENTORING Y DEPORTE
      1. ¿Qué es el mentoring?
      2. Semejanzas y diferencias entre coaching y mentoring
      3. Principios y leyes del mentoring
      4. Herramientas y técnicas del mentoring
      TEMA 32. COACHING, INTELIGENCIA EMOCIONAL Y DEPORTE
      1. ¿Qué es la Inteligencia Emocional?
      2. Componentes de la inteligencia emocional
      3. ..
      TEMA 33. COACHING, PNL Y DEPORTE
      1. ¿Qué es la Programación Neurolingüística?
      2. Principios de la PNL
      3. Los sistemas representacionales
      4. Coaching, PNL y deporte

      Información adicional

      Solicítanos el temario completo sin compromiso. Te ayudamos a encontrar trabajo.

      Tenemos acceso a ofertas de trabajo las cuales te facilitaremos para tu promoción laboral.

      Te damos la posibilidad de personaliza tu curso, escoge o sugiere un tema que añadirías a tu curso y te los personalizamos.