Cursos gratis subvencionados y ofertas de Deporte y Actividad Física en Oviedo

Este curso te capacita para programar, dirigir e instruir actividades de acondicionamiento físico en una Sala de Entrenamiento Polivalente, utilizando máquinas y equipamiento especializado. Aprenderás valoración física, programación de entrenamientos, técnicas de musculación y primeros auxilios, asegurando calidad, salud y bienestar en la práctica deportiva.

Aprende a programar, dirigir e instruir actividades de aeróbic para mejorar la condición física de los usuarios.

Define aspectos clave para itinerarios de baja y media montaña, asegurando seguridad y respeto ambiental en el acompañamiento a usuarios/as

Define aspectos clave para itinerarios de baja y media montaña, asegurando seguridad y respeto ambiental en el acompañamiento a usuarios/as

Este curso capacita para definir y elaborar itinerarios de iniciación en baja y media montaña, colaborando en su planificación y acompañamiento. Se enfoca en la seguridad, el respeto al medio ambiente y el uso de técnicas de progresión en el terreno, además de proporcionar conocimientos en seguridad y primeros auxilios.

Este curso capacita para programar, dirigir y dinamizar actividades de instrucción en yoga, adaptando las técnicas y posturas a las necesidades de los practicantes. Se enfoca en el cuidado corporal, el bienestar y la realización personal, garantizando seguridad, calidad del servicio y satisfacción. Incluye módulos sobre técnicas específicas, programación, metodología y...

Este curso te prepara para programar, dirigir y dinamizar entrenamientos de Pilates utilizando el equipamiento específico (Reformer, Cadillac, Chair y Barrel). Aprenderás la historia y evolución del método, sus principios básicos, y cómo aplicar los conceptos en diferentes estudios y programas de ejercicios con las máquinas.

Este curso te prepara para diseñar, programar y dirigir sesiones de Pilates Matt. Abarca la anatomía y fisiología del cuerpo, los principios fundamentales del método Pilates, la aplicación de maquinaria y el uso de materiales alternativos como el Fitball y las bandas elásticas. También incluye la integración de conceptos prácticos, como la valoración de los clientes, la...