Cursos de Mindfulness online y a distancia

En un mundo cada vez más frenético y estresante, es esencial encontrar un equilibrio que nos permita vivir con calma y plenitud. Te presentamos el "Técnico Profesional en Mindfulness", un curso transformador presentado por Emagister y desarrollado por el prestigioso INSTITUTO EXON en modalidad online.

El portal Emagister te presenta en esta oportunidad el curso de Mindfulness para la empleabilidad, el capital psicológico, impartido por la Pontificia Universidad Javeriana, mediante una modalidad online, para que puedas aprender de forma autónoma con diferentes actividades de autoevaluación internas y externas al curso.

¿Te gustaría aprender a vivir el aquí y el ahora? Ahora el Instituto Superior de Psicología y Educación pone a tu disposición este curso Especialista en mindfulness con el que obtener conocimientos en profundidad la técnica de mindfulness, llega a ti gracias al portal de Emagister, quien lo añadió a su catálogo formativo, con la gran característica de realizarse en modalidad...

El mindfulness es una práctica cada vez más popular entre la sociedad, es que cuenta con muchos beneficios para nuestra salud física y emocional. Si quieres aprender más sobre esta técnica entonces en Emagister podrás acceder a esta excelente oportunidad de formación con este Curso online en Mindfulness del Instituto ACT.

¿Crees que tienes las habilidades y las aptitudes necesarias como para ser un experto en crecimiento y fortalecimiento personal? Si es así, debes saber que Emagister te ofrece la posibilidad de realizar el curso más apropiado impartido por el Instituto NewMind con un método a online para tu mayor comodidad.

El objetivo principal es adentrarnos en el mundo de Mindfulness: ¿Qué es?, ¿Para qué sirve?. Cómo desarrollar habilidades de autocuidado para el profesional que se encuentra en contacto directo con los pacientes y sus familiares. Surgimiento y nociones básicas de Mindfulness aplicado a Cáncer, y desarrollo de habilidades para utilizar con los pacientes y los familiares...

¿Sabías que la profesión en el área psicologíca es una de las que más demanda tiene en los últimos años? Por esta razón te traemos una oportunidad única para que estudies y seas todo un profesional de lo que te apasiona. ¿A que nos referimos? Al Curso Mindfulness impartido por el Centro de Formación Lasfalt que también puedes encontrar en el catálogo formativo de Emagister...

Emagister y ITCERT E.I.R.L. trae para ti la oportunidad de adquirir una titulación gracias al programa en Mindfulness. Una técnica de equilibrio emocional basada en la meditación que actualmente se encuentra en auge por sus efectivos resultados. Consiste en entrenar la atención para ser consciente del presente, consiste en la posibilidad de ser conscientes de los contenidos...

El Diplomado en Mindfulness desarrolla en sus estudiantes una formación experiencial, reflexiva y con fundamento teórico riguroso de la práctica de mindfulness, y desarrolla una actitud práctica de autocuidado.

Con el MasterClass MINDFULNESS PARA TU BIENESTAR aprenderás a tener conciencia del presente con interés, curiosidad y aceptación para que puedas tener felicidad y tranquilidad en tu vida.

Mindfulness es una práctica integral de vida que une el cuerpo, la mente y el espíritu. Esta nos permite relacionarnos de una manera más asertiva y clara con nuestras experiencias de vida. Mindfulness permite alcanzar una consciencia superior de nuestros pensamientos, emociones, actitudes, comportamientos y acciones en nuestro diario vivir. Esto significa, estar presente...

¿Deseas mejorar tu bienestar físico y emocional con base en la atención hacia tu alimentación? Si es así, esta propuesta formativa será de gran interés. Se trata del programa en Mindful eating: Alimentación Con-sentido que lo desarrolla e imparte Pontificia Universidad Javeriana - Educación Continua en su formato online, la misma que encuentras a través del portal Emagister...

"Per poder realitzar correctament la preinscripció a aquest curs, cal emplenar i adjuntar el document “Annex I” en fer la petició de matricula. El document en PDF, que pots descarregar a continuació, cal escanejar-lo degudament emplenat i signat validant la capçalera amb les dades del curs al qual es fa la preinscripció."

Mindfulness o atención plena, es una práctica meditativa basada en el entrenamiento de la atención, por este motivo también se conoce la técnica de mindfulness como la técnica de la atención focalizada, ya que se centra en que aprendamos a focalizar nuestra atención para comprender qué es lo que ocurre en el interior de nuestra mente, para comprenderlo y controlarlo. Hoy...

Durante las últimas décadas la salud mental y la búsqueda del bienestar integral del individuo se han convertido en un tema de interés general. Esta indagación, llevó a la psicología a explorar distintas perspectivas y a repensar los modelos de intervención tradicional. En este curso se presenta el Mindfulness –atención plena- como una herramienta que permite el desarrollo...

El programa se extiende a lo largo de un periodo de 50 días. Durante este tiempo se realizan 8 encuentros virtuales en vivo (una sesión de dos horas y media a la semana). Adicionalmente, el domingo 17 de julio, se realiza una sesión de práctica intensiva de 4 horas de duración. Número total de horas de clase: 24.

"Una de les definicions més utilitzades del mindfulness és la que ens ofereix Jon Kabat-Zinn: “la consciència que sorgeix quan prestem atenció de forma intencionada, al moment present, sense jutjar”.

El ritmo de vida acelerado que caracteriza a las sociedades modernas hace que cada vez más personas sufran diferentes patologías asociadas al estrés, por lo que cada vez son más las personas que quieren aprender las técnicas de relajación que permitan alcanzar un estado más saludable. Por medio de este curso de monitor de relajación se ofrecen al alumnado los conocimientos...

"Para poder realizar correctamente la preinscripción en este curso, hay que rellenar y adjuntar el documento “Anejo Y” al hacer la petición de matricula. El documento en PDF, que puedes descargar a continuación, hay que escanearlo debidamente rellenado y firmado validando la cabecera con los datos del curso al cual se hace la preinscripción."

El curso consta de 8 sesiones online de 3 horas cada una y algunas estrategias complementarias adicionales. Las 8 sesiones arrancan con una sesión de introducción donde los participantes comparten sus experiencias como directivos para empezar a identificar juntos sus retos y dificultades más importantes. Es esta sesión inicial también se explican los objetivos del curso...