Cursos de Mindfulness online y a distancia

Programa diseñado para enseñar técnicas de atención plena que ayudan a los participantes a estar más presentes en el momento actual.

"Per poder realitzar correctament la preinscripció a aquest curs, cal emplenar i adjuntar el document “Annex I” en fer la petició de matricula. El document en PDF, que pots descarregar a continuació, cal escanejar-lo degudament emplenat i signat validant la capçalera amb les dades del curs al qual es fa la preinscripció."

En Educa business school te estamos buscando a tí, queremos ofrecerte la Maestría internacional en meditación y mindfulness, dirigida a todas aquellas personas que quieran ampliar sus conocimientos y conocer todo lo relacionado con la relajación, meditación y el mindfulness. El curso se desarrolla en modalidad a distancia por el período de un año contribuyendo a que gestiones...

Mindfulness o atención plena, es una práctica meditativa basada en el entrenamiento de la atención, por este motivo también se conoce la técnica de mindfulness como la técnica de la atención focalizada, ya que se centra en que aprendamos a focalizar nuestra atención para comprender qué es lo que ocurre en el interior de nuestra mente, para comprenderlo y controlarlo. Hoy...

El ""Experto Universitario en Mindfulness, Coaching y Regulación Emocional"" de Didacticae es una formación accesible para cualquier persona interesada en el desarrollo personal y el bienestar emocional, sin necesidad de conocimientos previos ni estudios específicos. Este programa online, con una duración de 12 meses y 650 horas lectivas, proporciona una educación integral...

¿Te gusta el deporte? ¿Te apasiona el mundo del masaje? Si ambas respuestas son afirmativas, Emagister tiene la formación perfecta para ti. Se trata del curso Masaje Deportivo con prácticas donde podrás crecer como profesional para que puedas lograr tus metas personales y profesionales.

Identificar los principales efectos beneficiosos del mindfulness, tanto en la práctica personal como profesional • Aprender a gestionar los cambios, el estrés y las situaciones difíciles provocadas por conflictos o incertidumbre

La estructura del curso proporciona los principios fundamentales del Mindfulness o la Atención Plena, a través de la presentación de su sustento científico, funcionamiento del cerebro y el impacto de las prácticas personales y grupales en la parte emocional, mental y física del ser humano. Este curso trata las habilidades propias del Mindfulness como la concentración,...

Durante las últimas décadas la salud mental y la búsqueda del bienestar integral del individuo se han convertido en un tema de interés general. Esta indagación, llevó a la psicología a explorar distintas perspectivas y a repensar los modelos de intervención tradicional. En este curso se presenta el Mindfulness –atención plena- como una herramienta que permite el desarrollo...

¿Conoces la técnica del Mindfulness? ¿Quieres aprender técnicas para controlar el estrés la ansiedad y tus emociones en general?; ¿cómo utilizar Mindfulness en las relaciones personales? Emagister ha añadido este curso “Mindfulness como regulador del estrés, la ansiedad y las emociones E_Direct” en su amplia oferta educativa, ofrecido por el prestigioso centro Creatia...

Suministrar a los educadores herramientas y técnicas que les permitan incorporar la atención plena en su práctica diaria.

"Una de les definicions més utilitzades del mindfulness és la que ens ofereix Jon Kabat-Zinn: “la consciència que sorgeix quan prestem atenció de forma intencionada, al moment present, sense jutjar”.

Si incurrir en el ámbito de la meditación es una de tus aspiraciones profesionales, debes prestar atención aquí, pues esta es la capacitación que necesitas. En el portal formativo de Emagister puedes encontrar el Máster en meditación y mindfulness, el cual es impartido por el centro educativo EDUCA Business School mediante la modalidad online.

La palabra mindfulness ha sido traducida al español como atención o consciencia plena. Mindfulness hace referencia al hecho de prestar atención de manera consciente, sintiendo en todo momento todos los pensamientos, sentimientos y el entorno que nos rodean, aceptándolo todo tal y como es, sin valorar ni juzgar todo lo que sentimos, observamos y pensamos. Este modo consciente...

Nuestra sociedad tiene entre sus características, la trepidante rapidez con la que se suceden los cambios y el estrés con el que vivimos cada día, siendo este la causa de muchas enfermedades físicas y otras de naturaleza psicológica. Es también el responsable de muchos conflictos con los demás, que en el ámbito laboral puede desembocar en el llamado síndrome de desgaste...

Enfocado en la práctica de la atención plena, una técnica que busca desarrollar la conciencia del momento presente de manera intencional y sin juicio.

"Para poder realizar correctamente la preinscripción en este curso, hay que rellenar y adjuntar el documento “Anejo Y” al hacer la petición de matricula. El documento en PDF, que puedes descargar a continuación, hay que escanearlo debidamente rellenado y firmado validando la cabecera con los datos del curso al cual se hace la preinscripción."

Creado para educadores que buscan integrar prácticas de atención plena en su vida profesional y personal.

El curso consta de 8 sesiones online de 3 horas cada una y algunas estrategias complementarias adicionales. Las 8 sesiones arrancan con una sesión de introducción donde los participantes comparten sus experiencias como directivos para empezar a identificar juntos sus retos y dificultades más importantes. Es esta sesión inicial también se explican los objetivos del curso...

El ritmo de vida acelerado que caracteriza a las sociedades modernas hace que cada vez más personas sufran diferentes patologías asociadas al estrés, por lo que cada vez son más las personas que quieren aprender las técnicas de relajación que permitan alcanzar un estado más saludable. Por medio de este curso de monitor de relajación se ofrecen al alumnado los conocimientos...