Cursos de Resiliencia online y a distancia

Por medio de las habilidades y herramientas personales que componen la resiliencia, es posible superar adversidades y situaciones complejas como la frustración, el trauma, el estrés o la aparición de todo tipo de retos, ya vengan estos factores del ámbito personal o el profesional. A través de este curso de resiliencia personal se ofrecen al alumnado los conocimientos...

A lo largo de este curso de ADAPTABILIDAD: APRENDE A SER FLEXIBLE ANTE LOS CAMBIOS EN TU ENTORNO LABORAL, aprenderás las claves del cambio, el estrés que produce y cómo afrontarlo, así como las herramientas emocionales, tanto a nivel individual como social y profesional, que nos permiten adaptarnos al entorno, y promover un salto positivo hacia una mejora en las capacidades...

Con este curso aprenderás a: Conocer las diferencias entre la inteligencia intrapersonal e interpersonal. Aprender a hacernos las preguntas adecuadas para conocer nuestro diálogo interno. Conocer la diferencia entre la exigencia y la superación.

Descubre qué es el estrés, cómo afecta tu salud y rendimiento laboral, y aprende a identificar sus causas. Este curso te brinda herramientas prácticas para prevenirlo, mejorar tu bienestar emocional y afrontar situaciones laborales con mayor equilibrio. Dominarás técnicas cognitivas, fisiológicas y sociales para reducir el estrés y fortalecer tu resiliencia profesional...

El curso en Gestión de la Descarbonización Industrial te permitirá descubrir el mundo de la descarbonización desde un punto de vista más administrativo y de gestión en vez de en trabajos prácticos.

Curso orientado al desarrollo de habilidades para afrontar situaciones adversas, mejorar la resiliencia y transformar experiencias negativas en oportunidades.

Con el Máster en Ciberseguridad y Protección de Datos podrás aplicar el hacking ético para fortalecer sistemas, desarrollarás planes de resiliencia y continuidad del negocio y participarás en proyectos globales de ciberseguridad.

Conocer la práctica de mindfulness e iniciarse en su práctica. Los objetivos específicos del curso básico de introducción al Mindfulness son: • Conocer el concepto y los efectos beneficiosos de mindfulness. • Familiarizarse con las principales prácticas de mindfulness. • Aplicar mindfulness para el desarrollo personal.

Esta Titulación está dirigida a empresarios, directivos, emprendedores, trabajadores, estudiantes y cualquier persona que pretenda adquirir los conocimientos necesarios en relación con este ámbito profesional.

Este curso nos capacita para implantar y auditar un Sistema de Gestión de la Continuidad del Negocio según UNE-EN ISO 22301:2020. Estudiamos los fundamentos de la continuidad operativa, las novedades respecto a versiones anteriores y el modelo de gestión basado en riesgos. Revisamos la integración del SGCN con otros sistemas ISO mediante el Anexo SL y analizamos en detalle...

La integración social se trata de un campo laboral que continuamente demanda profesionales cualificados y titulados y que cuenta con actividades tan relevantes para el bienestar social como la mediación comunitaria, la intercultural y la violencia de género. Son muchos los ámbitos en los que la integración social juega un papel fundamental, entre los que podemos destacar...

Descripción (A partir de "Qué aprenderás") El curso te permitirá dominar el inglés técnico profesional para destacar en el ámbito global de la ciberseguridad. Aprenderás a implementar medidas de protección de datos y a gestionar la seguridad informática de manera avanzada, identificando vulnerabilidades y previniendo ataques cibernéticos con las mejores prácticas internacionales...

El curso te permitirá dominar técnicas avanzadas de terapia psicológica en inglés y español, abordando casos complejos con un enfoque global. Aprenderás a identificar y tratar psicopatologías en todas las etapas de la vida, desde la infancia hasta la adultez, y a diseñar planes de tratamiento personalizados bilingües.