Gestión del tiempo y productividad. Presencial en Mataró (Barcelona)
Curso subvencionado para trabajadores
En Mataró
subvencionado por el Estado
¿Necesitas un coach de formación?
Te ayudará a comparar y elegir el mejor curso para ti y a financiar tu matrícula en cómodos plazos.
Descripción
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Tipología
Subvencionado a trabajadores
-
Nivel
Nivel básico
-
Lugar
Mataró
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Horas lectivas
30h
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Duración
1 Mes
A través de este curso aprenderemos la herramientas necesarias para aplicar técnicas y metodologías de administración del tiempo, y así conseguir los objetivos de trabajo deseados durante la actividad profesional.
Instalaciones y fechas
Ubicación
Inicio
Inicio
A tener en cuenta
- Definir los diferentes conceptos del tiempo y las metodologías existentes para los usos.
- Aplicar los principales modelos de gestión temporal personal para mejorar la productividad.
- Personas que coticen en Régimen General o Autónomos.
- Personas en situación de paro: Este colectivo tiene el acceso limitado, al ser un curso prioritario para trabajadores que coticen.
- Edad: 16 años cumplidos
- Nivel académico o de conocimientos generales mínimo: segundo curso de educación secundaria obligatoria (ESO) o nivel equivalente.
Certificado emitido por PIMEConeixement
Curso subvencionado por el Consorci de la Formació Contínua de Catalunya y el SEPE
Nos pondremos en contacto con la persona interesada para ampliar la información del curso, si es necesario. Y le indicaremos como realizar la inscripción al curso.
Opiniones
Logros de este Centro
Todos los cursos están actualizados
La valoración media es superior a 3,7
Más de 50 opiniones en los últimos 12 meses
Este centro lleva 14 años en Emagister.
Materias
- Productividad
- Gestión del tiempo
- Organización
- Estrés
- Gestión reuniones
- Comunicación
- RRSS
- Procrastinación
- Multitarea
- Hábitos
- Concepto de tiempo
- Planificacion
Profesores
Mercedes Lozano Sabater
Formadora coach, consultora estratégica
Temario
Módulo 1_ El concepto del tiempo (5 horas)
1.1. Interpretación del concepto del tiempo
1.2. Definición de las metodologías de usos del tiempo
- Usos de los métodos reloj, brújula, reloj vs. brújula, técnica pomodoro, ley de Parkinson y la zona de eficiencia
- Identificación de las principales causas de pérdida de tiempo
Módulo 2 _ Organización y productividad personal (10 horas)
2.1. Identificación de los siguientes modelos de productividad personal
- Modelo de Bàrbara Berckhan
- Modelo de David Allen
- Model Leo Babauta
2.2. Gestión del tiempo personal y mejora de la productividad
- Como afecta el estrés
- Los 7 Hábitos para mejorar la gestión del tiempo
- Las aportaciones de Stephen Covey sobre la mejora de la productividad personal
- La integración con los biorritmos personales
Módulo 3 _ Gestión del tiempo al ámbito profesional (15 horas)
3.1. Identificación de las principales tareas al entorno profesional
- Gestión de reuniones
- Comunicación (RRSS, emails y llamadas)
3.2. Observación de la procrastinación y como afrontarla
3.3. Aplicación de las metodologías para mejorar la gestión del tiempo al ámbito profesional
- Multitarea
- Herramientas de planificación y priorización
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Gestión del tiempo y productividad. Presencial en Mataró (Barcelona)
subvencionado por el Estado