Curso de Herramientas para la gestión de las emociones
Curso subvencionado para trabajadores
Online
subvencionado por el Estado
¿Necesitas un coach de formación?
Te ayudará a comparar y elegir el mejor curso para ti y a financiar tu matrícula en cómodos plazos.
Descripción
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Tipología
Subvencionado a trabajadores
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Nivel
Nivel básico
-
Metodología
Online
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Horas lectivas
30h
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Duración
2 Meses
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Inicio
19/10/2026
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Campus online
Sí
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Envío de materiales de aprendizaje
Sí
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Servicio de consultas
Sí
-
Tutor personal
Sí
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Clases virtuales
Sí
Te proporcionamos las herramientas para que gestiones tus emociones de forma positiva, y así puedas mejorar tu propio bienestar y conseguir tus objetivos profesionales y personales. Con el control de tus emociones crecerás a nivel personal, desarrollarás una inteligencia social que te permitirá empatizar con las personas que te relacionas y aprenderás a afrontar posibles conflictos con asertividad.
Información importante
Para realizar esta formación debes tener uno de estos niveles de estudios: Educación primaria, Graduado escolar / ESO, Bachillerato, CFGM, FP1, CFGS, FP2, Grado, Licenciatura, Diplomatura, Máster, Posgrado, Doctorado
Instalaciones y fechas
Ubicación
Inicio
Inicio
A tener en cuenta
a) Objetivo general:
-Definir herramientas de gestión emocional y organización para mejorar la calidad de vida
b) Objetivos específicos:
-Definir conceptos claves en relación con la inteligencia emocional, sus objetivos e impacto en la vida cotidiana
-Describir conceptos clave para conseguir objetivos en la organización y dirección de la vida propia
-Enumerar herramientas de gestión emocional y organización para la toma de decisiones y alcanzar los objetivos de la vida en distintos ámbitos
Opiniones
Materias
- Herramientas de gestión
- Inteligencia emocional
- Asertividad
- Comunicación eficaz
- Comunicación emocional
- Gestión emocional
- Gestión de emociones
- Emociones
- Toma de decisiones
- Planificación y estrategias
- Planificación Personal
Profesores
Ester Andrés
Profesora
Temario
1. Inteligencia emocional
-Definición de conceptos clave
-Observación del impacto de las emociones
-Aplicación de la inteligencia emocional en diferentes ámbitos
2. Toma de decisiones
-Identificación de las creencias, valores y hábitos
3. Planificación y estrategias personales
-Definición de estrategias y herramientas
-Análisis de casos prácticos
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Curso de Herramientas para la gestión de las emociones
subvencionado por el Estado