Herramientas para la gestión de las emociones
Curso subvencionado para trabajadores
Online
subvencionado por el Estado
¿Necesitas un coach de formación?
Te ayudará a comparar y elegir el mejor curso para ti y a financiar tu matrícula en cómodos plazos.
Descripción
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Tipología
Subvencionado a trabajadores
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Nivel
Nivel básico
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Metodología
Online
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Horas lectivas
30h
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Duración
2 Meses
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Inicio
19/10/2026
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Campus online
Sí
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Envío de materiales de aprendizaje
Sí
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Servicio de consultas
Sí
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Tutor personal
Sí
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Clases virtuales
Sí
Te proporcionamos las herramientas para que gestiones tus emociones de forma positiva, y así puedas mejorar tu propio bienestar y conseguir tus objetivos profesionales y personales. Con el control de tus emociones crecerás a nivel personal, desarrollarás una inteligencia social que te permitirá empatizar con las personas que te relacionas y aprenderás a afrontar posibles conflictos con asertividad.
Información importante
Para realizar esta formación debes tener uno de estos niveles de estudios: Educación primaria, Graduado escolar / ESO, Bachillerato, CFGM, FP1, CFGS, FP2, Grado, Licenciatura, Diplomatura, Máster, Posgrado, Doctorado
Instalaciones y fechas
Ubicación
Inicio
Inicio
A tener en cuenta
Objetivo general:
Definir herramientas de gestión emocional y organización para mejorar la calidad de vida
Objetivos específicos:
Definir conceptos claves en relación con la inteligencia emocional, sus objetivos e impacto en la vida cotidiana
Describir conceptos clave para conseguir objetivos en la organización y dirección de la vida propia
Enumerar herramientas de gestión emocional y organización para la toma de decisiones y alcanzar los objetivos de la vida en distintos ámbitos
Opiniones
Materias
- Herramientas de gestión
- Inteligencia emocional
- Asertividad
- Comunicación eficaz
- Comunicación emocional
Profesores
Ester Andrés
Profesora
Temario
Contenidos del curso de Herramientas para la gestión de las emociones
1. Inteligencia emocional
Definición de conceptos clave
Observación del impacto de las emociones
Aplicación de la inteligencia emocional en diferentes ámbitos
2. Toma de decisiones
Identificación de las creencias, valores y hábitos
3. Planificación y estrategias personales
Definición de estrategias y herramientas
Análisis de casos prácticos
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Herramientas para la gestión de las emociones
subvencionado por el Estado