Mindfulness para mejorar la eficiencia y calidad profesional en País Vasco
Curso subvencionado para trabajadores
En Vitoria-gasteiz
subvencionado por el Estado
¿Necesitas un coach de formación?
Te ayudará a comparar y elegir el mejor curso para ti y a financiar tu matrícula en cómodos plazos.
Descripción
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Tipología
Subvencionado a trabajadores
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Lugar
Vitoria-gasteiz
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Horas lectivas
15h
Cultiva la atención plena para trabajar con más enfoque, bienestar y eficacia. Este curso te ofrece herramientas prácticas de mindfulness aplicadas al entorno laboral, con el objetivo de reducir el estrés, mejorar la toma de decisiones y aumentar la productividad sin perder de vista el equilibrio personal.
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La valoración media es superior a 3,7
Más de 50 opiniones en los últimos 12 meses
Este centro lleva 16 años en Emagister.
Materias
- Mindfulness
- Psicología
- Autocompasión
- Elementos clave
- Vulnerabilidad
- Necesidades colectivas
- Compasión
- Salud emocional
- Perdon
- Desarrollo del equipo
Temario
1. Mindfulness y autocompasión. Elementos clave
2. La vulnerabilidad humana y necesidades colectivas
3. La compasión y sus efectos sobre la salud emocional
4. Comprender a las personas difíciles y desarrollar compasión
5. El perdón y sus efectos sobre el desarrollo del equipo
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Mindfulness para mejorar la eficiencia y calidad profesional en País Vasco
subvencionado por el Estado