Semana India: yoga, cocina y danza India
Curso
En Pinos del Valle
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INSTITUTO EXON
Curso Online139 € 199 € -
INSTITUTO DYN
Curso Online380 € 1.520 € -
Carval Formacion sl
Curso A distancia395 € -
ESNECA BUSINESS SCHOOL.
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ESCUELA EL GREMIO
Curso Online420 € 840 € -
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Curso A distancia159 € -
CEE Centro Europeo E-learning
Curso Online250 € 1.250 €
Descripción
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Tipología
Curso intensivo
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Nivel
Nivel básico
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Lugar
Pinos del valle
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Horas lectivas
24h
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Duración
4 Días
04 a 08 de agosto 2021: SEMANA INDIA: YOGA, COCINA y DANZA India. - Una inmersión en la cultura india: tradición, arte y espiritualidad. (4 días)
Práctica en la playa y en la naturaleza
Instalaciones y fechas
Ubicación
Inicio
Inicio
A tener en cuenta
a todos
ninguno
Opiniones
Materias
- Yoga
- Meditación
- Relajación
- Cocina vegetariana
- Cocina India
- Danza india
- Hinduismo
- Cultura india
- Filosofía hindú
- Danza hindu
Profesores
Sundari Devi
Instructora
Instructora de la Asoc. Internacional de Yoga y Taoismo "Lago de las Siete Estrellas" (www.lagodelas7estrellas.blogspot.com) y de la Escuela Wudang Shan de Artes Marciales, Medicina China, Yoga y Filosofía. Profesora de Yoga y Meditación, de Chi Kung y Tai Chi Chuan (2do duan) formada por el Maestro Fernando Liuzzi. Bailarina formada en Odissi en la escuela Nataraja de la mano de Sitka Devi.
Temario
- YOGA TRADICIONAL: ASANAS: Estiramientos y posturas meditativas de YOGA clásico, cuyo objetivo es el de preparar nuestro cuerpo, nuestro sistema nervioso y endocrino a través del movimiento energético que entre las posturas y las relajaciones tiene lugar, como punto de partida para iniciar desde el bienestar que generan, la búsqueda de una mayor plenitud. PRANAYAMAS: Ejercicios respiratorios de desarrollo, adiestramiento y armonización de la energía interior. Elemento fundamental del Yoga como vía iniciática. .
- MEDITACIÓN: El nucleo fundamental de todas estas disciplinas, a través de la cual buscamos dar un salto de la Pequeña a la Gran Mente, del Intelecto a la Trascendencia, de lo Individual a lo Universal. .
- Iniciación a la COCINA vegetariana INDIA: enfoque y conceptos básicos de cocina vegetariana india; el yoga y el ayurveda aplicados a la alimentación (gunas, koshas...etc.); explicaciones detalladas y práctica de recetas tradicionales india para realizar un menu completo.
. - Iniciación a la DANZA INDIA Odissi: Danza clásica que nació en los Templos de Orissa (Este de la India) como profunda expresión de la devoción hacia la divinidad, estrechamente vinculada a la tradición del Bhakti Yoga.
Ejercicios de calentamiento tradicionales, movimientos aislados, giros y desplazamientos, uso de los mudras (gestos de las manos) y del abhinaya (expresión) en la danza india, plegaria a Ganesha.
Disfrutaremos todas las mañanas de la PLAYA , donde MEDITAREMOS y PRACTICAREMOS a orilla del mar. Durante el día en los ratos libres se disfrutará de la NATURALEZA y de la PISCINA.
Información adicional
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