Cursos gratis subvencionados y ofertas de Coaching y Crecimiento Personal en Cáceres

Analizar la sabiduría emocional y sus componentes.  Establecer una serie de técnicas y conocimientos prácticos encaminados a adoptar comportamientos no agresivos.  Estudiar el equilibrio entre el exceso y la falta de estímulos.  Informar sobre el costo personal y social del estrés.  Resolver problemas provocados por conductas que llevan a la depresión. Conocer y practicar...

Dar a conocer los tipos de estrés y la sintomatología del síndrome de Bournout.  Analizar el origen, causas y consecuencias del exceso de estrés y de la aparición del síndrome de estar quemado.  Como controlar adecuadamente las diferentes situaciones de ansiedad, estrés y síndrome de Bournout.  Aprender técnicas de yoga para modificar hábitos erróneos y mejorar el estado...

Desarrollar una cultura de gestión eficiente, basada en la organización de reuniones eficaces y la dirección de las mismas.  Analizar y manejar la dinámica de cualquier reunión.  Aprender técnicas para preparar bien las reuniones y atender al desarrollo eficaz de las mismas.  Solucionar los momentos difíciles de una reunión mediante el uso de los recursos más apropiados...

Analizar nuestra comunicación y mejorar las relaciones interpersonales.  Presentar técnicas asertivas para conseguir mejor autoestima.  Explorar los distintos tipos de comportamiento.  Establecer una serie de técnicas y conocimientos prácticos, basados en las habilidades sociales, capaces de optimizar los recursos humanos y conseguir bienestar personal y satisfacción...

Objetivo del curso: Aprende a ser más creativo.