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Cursos gratis subvencionados y ofertas de Mindfulness en Reus
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Una clase totalmente llena de muy buena vibra aprendisaje y conocimiento al ser
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Mindfulness es una técnica de meditación que consiste en observar la realidad en el momento presente, sin intenciones de juzgar y con plena apertura y aceptación. PALABRAS CLAVE: Mindfulness, atención plena, psicoterapia, meditación.
subvencionado por el Estado
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- 8 Días
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Aprende a vivir el momento presente, dejando de lado el estrés, la tensión y la ansiedad del día a día en el ámbito laboral. En este curso, aprenderás distintas técnicas de relajación y de distintos tipos de masaje.
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