Curso subvencionado para personas en activo
      Grup CIEF

      Técnicas de relajación

      Grup CIEF
      En Barcelona

      Curso gratis
      subvencionado por el Estado
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      Información importante

      Tipología Subvencionado
      Nivel Nivel básico
      Lugar Barcelona
      Horas lectivas 20h
      Duración 5 Días
      Inicio Fechas a elegir
      • Subvencionado
      • Nivel básico
      • Barcelona
      • 20h
      • Duración:
        5 Días
      • Inicio:
        Fechas a elegir
      Descripción

      Aprende a vivir el momento presente, dejando de lado el estrés, la tensión y la ansiedad del día a día en el ámbito laboral.

      En este curso, aprenderás distintas técnicas de relajación y de distintos tipos de masaje.

      Información importante Instalaciones (1) y fechas
      Dónde se imparte y en qué fechas
      Inicio Ubicación
      Fechas a elegir
      Barcelona
      Calle Francesc Tàrrega, 14, 08027, Barcelona, España
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      Ubicación
      Barcelona
      Calle Francesc Tàrrega, 14, 08027, Barcelona, España
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      A tener en cuenta

      · ¿Cuáles son los objetivos de este curso?

      Adquirir recursos para afrontar las tensiones laborales y del día a día. Desarrollar la capacidad de vivir el momento presente para potenciar la concentración y vivir con plenitud. Desarrollar recursos para disminuir los niveles de ansiedad, tensión mental y depresión

      · ¿A quién va dirigido?

      Este curso está dirigido a todas aquellas personas en activo que estén interesadas en aprender nuevas técnicas de relajación.

      · Requisitos

      - Ser trabajador en activo - Última nómina o el último recibo de autónomos - DNI o NIE

      · Titulación

      Certificado de asistencia

      · ¿Qué distingue a este curso de los demás?

      Curso 100% subvencionado para trabajadores en activo

      · ¿Qué pasará tras pedir información?

      Recibida la solicitud nos pondremos en contacto para informarte de como inscribirte a este curso.

      · ¿Tengo que presentar algún tipo de documentación para inscribirme?

      Sí. Tienes que traer el DNI/NIE y tu última nómina o último recibo de autónomos.

      · ¿Es de impartición presencial u online?

      Es un curso totalmente presencial.

      · ¿Es necesaria alguna titulación o conocimientos previos?

      No. El curso tiene un nivel básico, por lo que no requiere conocimientos previos.

      · ¿Este curso tiene algún coste?

      No. Es totalmente subvencionado para todas aquellas personas que sean trabajadoras en activo.

      Preguntas & Respuestas

      Soy trabajadora del gobierno de la ciudad de México. Puedo inscribirme?
      Usuario anónimo - 26/06/2019 | Responder

      ¿Qué aprendes en este curso?

      Masajes relajantes
      Relajación
      Técnicas de relajación
      Ansiedad
      Estrés
      Respiración
      concentración
      Combatir depresión
      Tension mental
      Felicidad

      Profesores

      Equipo Docente
      Equipo Docente
      Profesorado

      Temario

      En este curso ofrecido, veremos distintos apartados, que se pueden resumir en los siguientes puntos expuestos a continuación:

      1. Introducción: La relajación como terapia de base.

      2. Diferentes técnicas de relajación.

      3. Diferentes tipos de masajes.