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Cursos gratis subvencionados de Respiración en Barcelona
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El curso me ha parecido correcto, creo que experimentar y practicar en clase y salir a la playa ha sido su punto fuerte. Me interesaba mucho la parte de no juicio, compasión y aceptación que propone el Mindfulness, y en eso creo que no ha satisfecho mis expectativas. El curso se me ha hecho un poco largo y, a pesar, de haber asistido a todas las clases menos una, me ha costado compatibilizarlo con mi vida (trabajo, gimnasio, etc). La profesora es muy simpática y agradable (falta de profundidad, para mi gusto, en según qué explicaciones), y el ambiente que se ha creado en el grupo ha sido bonito.
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Las sillas deberían estar colocadas en círculo para poder vernos todos y conectar mejor con la práctica
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Curso subvencionado de mucho valor por los conocimientos adquiridos, el material proporcionado y la profesora
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- Subvencionado a trabajadores
- Mataró
- Nivel básico
- 1 Mes
¡Descubre el poder transformador del mindfulness! Esta formación tiene como objetivo principal equipar a los participantes con técnicas específicas para aumentar los niveles de conciencia. Para conseguirlo, el plan de estudios te enseñará las técnicas fundamentales que elevan los niveles de conciencia y bienestar personal y profesional.
subvencionado por el Estado
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El curso me ha parecido correcto, creo que experimentar y practicar en clase y salir a la playa ha sido su punto fuerte. Me interesaba mucho la parte de no juicio, compasión y aceptación que propone el Mindfulness, y en eso creo que no ha satisfecho mis expectativas. El curso se me ha hecho un poco largo y, a pesar, de haber asistido a todas las clases menos una, me ha costado compatibilizarlo con mi vida (trabajo, gimnasio, etc). La profesora es muy simpática y agradable (falta de profundidad, para mi gusto, en según qué explicaciones), y el ambiente que se ha creado en el grupo ha sido bonito.
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Curso subvencionado de mucho valor por los conocimientos adquiridos, el material proporcionado y la profesora
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- Subvencionado a trabajadores
- Barcelonay1 sede más.
- Reus
- Nivel intermedio
- 10 Días
Nuestro día a día en el trabajo está lleno de situaciones que pueden resultar estresantes. Pero, ¿debe ser necesariamente negativo ese estrés? O, por el contrario, ¿podemos convertirlo en energía positiva?
subvencionado por el Estado
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La calidad de los profesores
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- Subvencionado a trabajadores
- Barcelona
- Nivel básico
- 8 Días
- Curso baremable
Aprende a vivir el momento presente, dejando de lado el estrés, la tensión y la ansiedad del día a día en el ámbito laboral. En este curso, aprenderás distintas técnicas de relajación y de distintos tipos de masaje.
subvencionado por el Estado
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