Cursos gratis subvencionados gestion estres

Este Curso de Mindfulness, del centro Gremi de Constructors d'Obres Barcelona, le ofrece una formación especializada en la material. En este curso podrás adquirir los conocimientos de Mindfulness esenciales tanto para tu vida personal como profesional. Esta formación hace parte del amplio catálogo web de Emagister.

El mindfullness, también llamado atención plena o conciencia plena, consiste en estar atento de manera intencional a lo que hacemos, sin juzgar, apegarse, o rechazar en alguna forma la experiencia. Los objetivos generales de este curso dotan al alumno de las técnicas necesarias para aumentar sus niveles de conciencia, contribuyendo de esta forma a gestionar mejor a los...

Aprende a actuar correctamente ante accidentes de tráfico, siguiendo la normativa, señalizando, gestionando riesgos y colaborando con agentes y afectados.

Curso gratuito para realizar una programación eficaz del tiempo en el trabajo. Así que si esta temática es de tu interés, aprovecha esta oportunidad de formación que Alborán Formación tiene para ti.

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La actitud significa saber lo que eres capaz de lograr. La ambición, la determinación y el compromiso alimentan la actitud correcta, también conocida como actitud positiva y esto es la clave del éxito. Con este curso 100% gratuito desarrollarás cualquier actitud positiva que facilite la consecución de nuestros objetivos profesionales y personales. ¿Te lo vas a perder?

Este curso te prepara para ofrecer una atención profesional, empática y de calidad en el sector funerario. Aprenderás los tipos de servicios funerarios, el proceso del duelo, cómo acompañar a las familias en momentos difíciles y técnicas para gestionar el estrés profesional. Ideal para quienes buscan desarrollarse en un ámbito humano y sensible.

A través de este curso el alumno adquirirá los conocimientos necesarios para desarrollar las funciones propias de la asistencia a la Dirección, optimizando la relación con el directivo y potenciando habilidades de comunicación interpersonal.

¿Quieres convertirte en electricista? Este curso te ofrecerá una formación integral que te permitirá descubrir las operaciones y el control de los sistemas eléctricos. Para ello, podrás familiarizarte con los procedimientos de operación y la normativa aplicable a la explotación de la red eléctrica. También conocerás las maniobras que se llevan a cabo en las instalaciones...

Objetivo del curso: DESARROLLO DE HABILIDADES. Dirigido a: TRABAJADORES Y AUTÓNOMOS DEL SECTOR: EMPRESAS DE CONSULTORÍA E INVESTIGACIÓN DE MERCADOS.

Identificar los diferentes tipos de estrés Identificar los signos de alarma de estrés. Detectar las diferentes causas del estrés me el entorno sociosanitario Aprender estrategias para prevenir el estrés en el entorno sociosanitario Aprender técnicas de reducción del estrés en el entorno sociosanitario

Objetivo del curso: Objetivos: El alumnado a la finalización de la acción estará capacitado para saber qué tipos de estrés existen y cuáles son sus consecuencias, así como los factores que lo provocan. Además, conocerá técnicas para afrontar el estrés y su aplicación. Dirigido a: Cursos dirigidos prioritariamente para trabajadores y trabajadoras en ACTIVO (sectores privados...

Dirigido a: A los empleados públicos, ya sean funcionarios, laborales o estatutarios, independientemente de que pertenezcan a la Administración Central, Autonómica o local.

Objetivos: Reconocer qué es realmente el estrés y para qué nos sirve, descubrir que existe el buen estrés. Diagnosticar las personas sensibles al estrés, descubrir las situaciones de estrés en el trabajo y en la vida. Desarrollar un ritmo óptimo de trabajo y de vida pasando del estrés negativo al positivo, saber tratar el estrés. Cursos prioritariamente para personas ocupadas...

Objetivo del curso: Objetivos: El alumnado a la finalización de la acción estará capacitado para saber qué tipos de estrés existen y cuáles son sus consecuencias, así como los factores que lo provocan. Además, conocerá técnicas para afrontar el estrés y su aplicación. Dirigido a: Cursos dirigidos prioritariamente para trabajadores y trabajadoras en ACTIVO (sectores privados...

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Objetivo del curso: La Confederación de Empresarios de Andalucía convoca esta actividad formativa dirigida a trabajadores, con el objeto de mejorar sus competencias y cualificaciones así como su actualización y especialización profesional. Dirigido a: Formación Continua para Trabajadores.

Analizar la sabiduría emocional y sus componentes.  Establecer una serie de técnicas y conocimientos prácticos encaminados a adoptar comportamientos no agresivos.  Estudiar el equilibrio entre el exceso y la falta de estímulos.  Informar sobre el costo personal y social del estrés.  Resolver problemas provocados por conductas que llevan a la depresión. Conocer y practicar...

Objetivo del curso: La Confederación de Empresarios de Andalucía convoca esta actividad formativa dirigida a trabajadores, con el objeto de mejorar sus competencias y cualificaciones así como su actualización y especialización profesional. Dirigido a: Formación Continua para Trabajadores.

Dar a conocer los tipos de estrés y la sintomatología del síndrome de Bournout.  Analizar el origen, causas y consecuencias del exceso de estrés y de la aparición del síndrome de estar quemado.  Como controlar adecuadamente las diferentes situaciones de ansiedad, estrés y síndrome de Bournout.  Aprender técnicas de yoga para modificar hábitos erróneos y mejorar el estado...