Cursos de Estrés en Barcelona

Si te interesa formarte para trabajar en el ámbito de la psicología, estas en el sitio correcto, el importante centro ISEP, Instituto Superior de Estudios Psicológicos, hablamos del Máster en psicoterapia cognitiva conductual y que Emagister dentro de su amplio catálogo formativo te ofrece, impartido en modalidad semipresencial, esto te permite poder realizarlo tanto desde...

Curso subvencionado para trabajadores, autónomos y plazas limitadas para personas en situación de desempleo.

El masaje californiano holístico psico-sensitivo esalen es una forma de masaje dedicada a la liberación del estrés físico y mental. También ayuda a liberar la tensión física ocasionada por procesos psicosomáticos, y favorece la consciencia y sensibilidad entre cuerpo y mente. Para ello, este tipo de masaje emplea movimientos circulares, largos y envolventes, así como estiramientos...

Este curso está dirigido a personas que estén interesadas en aprender a gestionar el estrés en diferentes ámbitos de la vida cotidiana. Especialmente se dirige a persones que dirigen un equipo de trabajo, aunque en este nivel inicial se tratará sobre todo que es el estrés y para que aspectos de nuestra vida puede sernos útil saber canalizarlo.

Objetivo del curso: Adquirir las bases teóricas y prácticas para identificar bloqueos afectivos y de comportamiento. Adquirir las secuencias para liberar estos bloqueos tanto relacionados con el presente como con las memorias corporales y la experiencia a través del trabajo personal de lo que puede experimentar el usuario. Dirigido a: Público en general

OBJETIVOS: Promover los comportamientos seguros y la correcta utilización de los equipos de trabajo y protección, y fomentar el interés y cooperación de los trabajadores en una acción preventiva integrada. Conocer a nivel preventivo las actividades específicas de su puesto de trabajo. Así como los medios auxiliares, pequeña herramienta, maquinaria y equipos necesarios...

El coaching es una disciplina cada vez más solicitada. Con el curso Eines del Coaching I y Coaching II podrás conocer los principios básicos del Coaching y su utilidad en los diferentes contextos: Aprenderás diferentes técnicas de coaching útiles para la comunicación y también para el liderazgo de equipos.

El mindfullness, también llamado atención plena o conciencia plena, consiste en estar atento de manera intencional a lo que hacemos, sin juzgar, apegarse, o rechazar en alguna forma la experiencia. Los objetivos generales del curso dotan al alumno de las técnicas necesarias para aumentar a los niveles de conciencia, contribuyendo a gestionar mejor a los cambios, optimizar...

Cada uno de nosotros observa todo aquello que está a su alrededor a través de unas gafas únicas e irrepetibles. Conocer, entender y adaptar estas gafas nos convierte en personas FLEXIBLES capaces de GESTIONAR la carga emocional diaria y encontrar así la máxima FUNCIONALIDAD. En definitiva, nos convierte en personas ECOLÓGICAS E INTELIGENTES EMOCIONALMENTE.

Aprende a vivir el momento presente, dejando de lado el estrés, la tensión y la ansiedad del día a día en el ámbito laboral. En este curso, aprenderás distintas técnicas de relajación y de distintos tipos de masaje.

¿Crees que tienes las habilidades y las aptitudes necesarias como para ser un experto en Mindfulness? Si es así, debes saber que Emagister te ofrece la posibilidad de realizar el curso más apropiado impartido por el centro Balmes Innova con un método presencial.

El objetivo de este curso es formar a los profesionales del ámbito educativo en las herramientas y las habilidades necesarias para mejorar el aprendizaje a partir de la comprensión de los procesos cognitivos, emocionales y estilos de vida saludables. Es decir, aplicar las bases teóricas, así como los últimos descubrimientos en el ámbito de la neurociencia a la educación...

Hoy en día los ritmos de vida personal y vida profesional son tan intensos que dedicamos poco tiempo a relajarnos y vivir de forma más pausada. Siempre es un buen momento para iniciar cambios que nos permitan llevar a cabo un correcto equilibrio entre nuestras emociones y aquello que dice nuestro cuerpo. En el curso de Mindfulness aprenderás a identificar tus propias emociones...

Descubre el poder de la Inteligencia Emocional con nuestro curso especializado. Explora cómo el desarrollo de habilidades emocionales puede transformar tu vida personal y profesional. En este curso, destacamos la importancia de la educación emocional para el crecimiento personal y el éxito en diversas áreas de la vida. Nuestros expertos te guiarán a través de técnicas...