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Mindfulness

Name: Mindfulness
Brand: Balmes Innova
Rating: 9.16 (19 reviews)

Balmes Innova

4.6

19 opiniones

Curso subvencionado desempleados y trabajadores

En L' Hospitalet De Llobregat ()

Curso gratis
subvencionado por el Estado

Más información

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Tipología

Subvencionado
Nivel

Nivel básico

Horas lectivas

30h
Duración

1 Mes

¿Crees que tienes las habilidades y las aptitudes necesarias como para ser un experto en Mindfulness? Si es así, debes saber que Emagister te ofrece la posibilidad de realizar el curso más apropiado impartido por el centro Balmes Innova con un método presencial.

Un curso muy práctico en el que no solo podrás entender qué significa mindfulness sino que podrás aplicarlo de inmediato y descubrir los beneficios que te aporta, no solo en tu práctica de meditación sino también en tu vida diaria.

El término mindfulness es una traducción al inglés de la palabra tibetana ‘drenpa’ དྲན་པ que significa recordar o retener. Por lo tanto, la práctica de mindfulness no consiste solo en vivir en el momento o en observar nuestra mente sino en mejorar la calidad de nuestros pensamientos, manteniéndonos enfocados en objetos positivos. Para realizar esta práctica se necesita la retentiva y la vigilancia mental y la recta conducta.

No debes dejar pasar esta excelente oportunidad, recuerda que es importante que logres una cualificación que te permita incrustarte de manera inmediata al mercado laboral, da clic al botón de información para que el centro se ponga en contacto contigo, resuelvan todas tus dudas e inicies tu formación de manera inmediata.

A tener en cuenta

¿Cuáles son los objetivos de este curso?

Dotar de las técnicas necesarias para aumentar los niveles de conciencia, contribuyendo a gestionar mejor los cambios, optimizar la toma de decisiones, gestionar las crisis y los desafíos del día a día, así como obtener bienestar y un alto rendimiento personal y profesional.

¿A quién va dirigido?

Personas interesadas en conocer en qué consiste la práctica de Mindfulness (Atención Plena) para la reducción del estrés, toma de decisiones, crecimiento personal y/o profesional.

Requisitos

Trabajadores en activo o autónomos

¿Qué distingue a este curso de los demás?

Curso para trabajadores y autónomos de cualquier sector.
Un curso adaptado a las necesidades actuales de las empresas, avalado por un centro con más de 35 años de experiencia.

¿Qué pasará tras pedir información?

Recibida tu solicitud, un responsable de nuestro departamento de formación te llamará para explicarte los detalles del curso y resolver cualquier duda que surja, así como explicarte los pasos a seguir para la inscripción totalmente gratis.

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Buenos días, en tiempo de Covid, es posible seguir el curso online? Gracias Saludos

Usuario Emagister, Más de dos años

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Respuesta de Usuario Emagister (Más de dos años)

Si seguro lo puedes hacer online. Confirmalo con el centro.

Opiniones

4.6

excelente

100%

4.7

excelente

Valoración del curso

Lo recomiendan

Valoración del Centro

Marta V.G.

5.0

18/02/2025

Sobre el curso: Asistir a las clases que imparte Janine, es todo un regalo, a mí personalmente me ha ayudado muchísimo: la calidez y buen recibimiento con el que te recibe siempre, su sonrisa y alegría te contagia. Yo empecé con ella hace unos años y he vuelto a repetir porque nunca defrauda. Tiene muchos conocimientos y sabe trasmitir los. No dejéis de probar y venir a Balmes Innova, hacen cursos de calidad y son muy profesionales.