Cursos de Gestión del Estrés Laboral

El Curs d'Estratègies del control de l'estrès, el burnout i els riscos psicosocials permet que els alumnes coneguin les tècniques i mesures preventives més adequades per evitar l'aparició d'aquests riscos psicosocials.

"El Programa está especialmente diseñado para aquellas personas que estén interesadas en adquirir conocimientos sobre Gestión del Estrés Laboral y Síndrome del Burnout y que quieran asegurarse un recorrido ascendente en esta área, con una especial elevación y consolidación de competencias.

El estrés laboral es un fenómeno común vinculado a factores como las condiciones de trabajo, la organización laboral y el entorno social. Aunque el eutrés (estrés positivo) puede impulsar a las personas a rendir mejor y afrontar retos, la mayoría de los casos están relacionados con efectos negativos para la salud (distrés), generando reacciones psicosomáticas y trastornos...

Este curso está orientado a desarrollar estrategias para identificar y prevenir el estrés laboral, especialmente en puestos de atención telefónica. Durante el curso, aprenderás a optimizar el uso de la voz, implementar pautas de higiene vocal para prevenir patologías, y reconocer la importancia del control corporal y emocional. Además, adquirirás técnicas de respiración...

El estrés o el conflicto entre compañeros son causas del mal funcionamiento de un equipo de trabajo. Y ambas pueden estar estrechamente relacionadas. Con este curso 100% subvencionado aprenderás a abordar y a atajar los riesgos psicosociales o afecciones emocionales que se pueden derivar de una mala estrategia en la gestión del trabajo. Si te dedicas al mundo de los recursos...

Este curso aborda la desconexión digital como una necesidad emergente en el entorno laboral actual. Se explorarán los conceptos fundamentales relacionados con el estrés derivado de la hiperconectividad y se presentarán las ventajas de implementar políticas de desconexión digital tanto para los trabajadores como para la organización. Además, se analizará la normativa vigente...

Este curso te enseñará a canalizar las reacciones que nuestro organismo pone en marcha cuando percibe situaciones que generan un exceso de demanda. Y con ello a evitar los efectos negativos que el estrés pueda tener sobre nuestra salud.

Realizar una actividad laboral está a menudo acompañada de presiones y exigencias que derivan en estrés. La forma en la que se gestionen impactará, tanto en los resultados obtenidos, como en la experiencia y calidad de vida de quien lo lleve a cabo; incluso en su consecuencia adversa más extrema que deriva en el síndrome de burnout que conlleva altos costes para la salud...

El curso de Gestión del Estrés dotará a los participantes de conocimientos y herramientas que les permitirán identificar, evaluar y reducir los factores del estrés.

"El encargado de realizar este curso es David Salinas España, psicólogo especializado en RRHH y formación, y autor del libro Prevención y afrontamiento del estrés laboral, editorial CCS, 2012, en el cual se basa este curso. Ha realizado cursos para empleados, directivos y autónomos centrados en muy diversas materias: Gestión de RRHH y técnicas de dirección; Cómo crear...

Este curso es perfecto para el estudio completo de todos aquellos factores que implica el control de estrés, en nuestra vida cotidiana.

Conocer en qué consiste el síndrome de burnout. Analizar las principales causas, factores determinantes y consecuencias. Conocer las características del estrés laboral. Estudiar la repercusión que tiene sobre el individuo el ambiente físico y la organización del trabajo.

El curso Gestión del Estrés en la Atención Telefónica tiene como finalidad dotar al alumnado de herramientas prácticas para identificar los factores generadores de estrés en entornos de atención telefónica y desarrollar estrategias eficaces para su prevención. A través de una formación orientada a la realidad del puesto de trabajo, se abordarán técnicas de autocontrol...

Descubre qué es el estrés, cómo afecta tu salud y rendimiento laboral, y aprende a identificar sus causas. Este curso te brinda herramientas prácticas para prevenirlo, mejorar tu bienestar emocional y afrontar situaciones laborales con mayor equilibrio. Dominarás técnicas cognitivas, fisiológicas y sociales para reducir el estrés y fortalecer tu resiliencia profesional...

Con este curso podrás aprender a identificar las técnicas y medidas preventivas más adecuadas para evitar la aparición de los riesgos psicosociales.

En la actualidad, existe una gran preocupación por los efectos negativos que puede crear el estrés en el clima laboral y sus consecuencias en la relación con los pacientes que atiende dicho personal. A través de este pack de materiales didácticos el alumnado podrá adquirir las competencias profesionales necesarias para conocer en profundidad los elementos claves y técnicas...

El Curso de Prevención del Síndrome del Burnout Online ofrece una formación completa sobre uno de los problemas psicosociales más frecuentes en el entorno laboral actual. El síndrome de Burnout, también conocido como síndrome del trabajador quemado, se caracteriza por un agotamiento físico, mental y emocional causado por una exposición prolongada a situaciones de estrés...

Este curso online de Técnico Profesional de Inteligencia Emocional y Control del Estrés Laboral le ofrece una formación especializada en la materia. Las técnicas de control y las habilidades de inteligencia emocional son prácticas y destrezas fundamentales en situaciones donde confluyen varias personas y en concreto en el aspecto laboral, así el curso se convierte en una...

La resiliencia es la capacidad que presentan algunas personas para reponerse y reaccionar de forma proactiva y positiva ante situaciones adversas, siendo especialmente evidente cuando se encuentran en situaciones de estrés muy elevado. Es por tanto una competencia muy demandada en el ámbito empresarial, cada vez más sometido a entornos dinámicos que requieren cambios constantes...

El Doctor Degree constituye el máximo nivel de especialización que podemos obtener en cualquier campo. Los estudiantes deben demostrar un dominio absoluto de su especialidad y plasmar este conocimiento en una tesis en la que desarrollan sus argumentos, defienden sus ideas y reflejan sus conclusiones sobre la materia.