Federación Española de Pilates

Formación Pilates Mat - Suelo

4.5 excelente 5 opiniones
Federación Española de Pilates
En Alcobendas
  • Federación Española de Pilates

775 
IVA exento
CURSO PREMIUM
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Información importante

Tipología Curso
Nivel Nivel básico
Lugar Alcobendas
Horas lectivas 80h
Inicio Fechas a elegir
  • Curso
  • Nivel básico
  • Alcobendas
  • 80h
  • Inicio:
    Fechas a elegir
Descripción

¿Te gustaría convertirte en instructor de pilates? Si tu respuesta es afirmativa, seguramente ha llegado el momento de que inicies tu formación para convertirte en un profesional de esta disciplina que combina la concentración y la fuerza.

El pilates es un método que sigue estando de moda por los múltiples beneficios que ha demostrado aportar y porque puede ser practicado tanto por hombres como por mujeres de todas las edades, por lo que especializándote y formándote como instructor podrás tener altas posibilidades de conseguir un empleo en un centro de práctica y enseñanza o bien emprender tu propio negocio.

Para que aprendas a impartir de forma profesional esta técnica que ha evolucionado la forma de alcanzar bienestar desde el siglo XX, la Federación Española de Pilates ha diseñado para todos los interesados, un completo curso de 80 horas presenciales que se dicta en Alcobendas (Madrid) y con el cual adquirirás todos los fundamentos del pilates mat.

Con el curso Formación Pilates Mat Suelo te capacitarás en las 4 etapas principales de esta disciplina, practicando desde el día uno, bajo la supervisión de tu profesor, ejercicios prepilates para luego pasar a un nivel de entrenamiento básico hasta llegar al esperado nivel avanzado.

Te capacitarán con lecciones teóricas fundamentales para que puedas aplicar todos las posturas y ejercicios físicos de modo que puedas manejar a la perfección todos los estiramientos y calentamientos previniendo y evitando futuras lesiones. A su vez, aprenderás a manejar la respiración, aspecto que es imprescindible para lograr un buen nivel de pilates.

Además, recibirás capacitación en aparatología, te familiarizarás con el uso de materiales para el suelo como el balón de goma y la cinta elástica, y aprenderás a distinguir y aplicar la tabla de ejercicios según el tipo de dolencia que padezca el cliente (artrosis, espondilitis y osteoporosis) o lesiones físicas causadas por un esguince.

Instalaciones (1) y fechas
Dónde se imparte y en qué fechas
Inicio Ubicación
Fechas a elegir
Alcobendas
Calle Arce, 26199, Madrid, España
Ver mapa
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Ubicación
Alcobendas
Calle Arce, 26199, Madrid, España
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Preguntas Frecuentes

· ¿Cuáles son los objetivos de este curso?

Entregar al alumno todo el conocimiento teórico y práctico que le permita formarse profesionalmente como instructor de pilates mat.

· ¿A quién va dirigido?

El curso está especialmente indicado para personas que tengan interés en recibir una formación en pilates mat y convertirse en instructores profesionales de esta disciplina física.

· Requisitos

Para inscribirte al curso no es necesario que cumplas con ningún tipo de requisito específico.

· ¿Qué distingue a este curso de los demás?

La Federación Española de Pilates cuenta desde el 2006, con expertos en pilates, maestros de tai chi y fisioterapeutas profesionales. Además, colabora con otras asociaciones y entidades en el ámbito nacional e internacional dedicadas a practicar, investigar y educar a través de talleres y otros tipos de eventos que acercan múltiples disciplinas a todos los miembros interesados de la sociedad. Por otro lado, la formación diseñada e impartida por la Federación Española de Pilates está reconocida por la PMA (Pilates Method Alliance), organización americana conocida a nivel internacional y que valida todas las escuelas dedicadas a la enseñanza del método Pilates.

· ¿Qué pasará tras pedir información?

Una vez solicites recibir más información a través de emagister.com, la Federación Española de Pilates se pondrá en contacto contigo para ofrecerte todos los detalles del curso.

Opiniones

4.5
excelente
Valoración del curso
100%
Lo recomiendan
4.4
fantástico
Valoración del Centro

Opiniones sobre este curso

L
Lucía Yañez Mendoza
4.5 15/01/2016
Lo mejor: Estoy contenta con lo que estoy aprendiedo y tengo ilusión por ello.
A mejorar: Nada.
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P
Patricia Smith
5.0 20/11/2015
Lo mejor: Hace un año y medio hice con vosotros el curso de monitor de pilates y me gustó bastante el enfoque que dábais y las bases. Incluso haría un nuevo curso con ellos.
A mejorar: Nada.
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S
Sofía Medina de la Rosa
5.0 10/09/2015
Lo mejor: Yo estoy muy contenta con los resultados obtenidos. Creo que finalizo este curso con muchos conocimientos nuevos adquiridos y con los principios y ejercicios de Pilates muy claros y memorizados, y creo que esa era la finalidad.
A mejorar: Todo bien.
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M
Mercè Monrós
Opinión verificada
4.0 01/10/2014
Lo mejor: Un curso totalmente recomendable para las personas que busquen introducirse en el campo del pilates. Es un curso de nivel inicial-intermedio, y te proporciona los medios necesarios para empezar a trabajar. Son seis semanas de formación con un profesorado muy profesional y una relación calidad-precio inmejorable.
A mejorar: Por mi parte, no podría decir nada negativo sobre el curso, de hecho me gustaría realizar otro curso con la Federación Española de Pilates para ampliar mis conocimientos.
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L
Laura Pedruelo
Opinión verificada
4.0 01/11/2013
Lo mejor: La formación se imparte a distancia. Aunque sea con esta metodología, la formación es muy práctica. Contiene una teoría básica y muchos ejercicios prácticos.
A mejorar: No se me ocurre ninguna mejora.
¿Recomendarías este curso?:
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Pregunta a los Antiguos Alumnos qué les pareció.

Su experiencia te será de mucha ayuda para decidirte.

* Opiniones recogidas por Emagister & iAgora

¿Qué aprendes en este curso?

Teoría del pilates
Máquinas de pilates
Anatomía
Patologías
Artrosis
Artritis
Lesiones de rodillas
Esguinces
Ejercicios de pilates
Trabajo muscular
Fortalecimineto
Estiramiento
Respiración
Beneficios del pilates
Métodos de pilates
Pilates básico
Pilates avanzado
Tabla de ejercicios
Tipos de lesiones
Uso de equipo para pilates

Temario

1 PARTE TEÓRICA:
Un libro teórico con cerca de 60 páginas que incluye:

  • Vida de J. Pilates.
  • Teoría de Pilates
  • Máquinas de Pilates Suelo y Estudio
  • Anatomía Básica
  • Anatomía Pilates
  • Patologías Clásicas (de 20 patologías, artrosis, artritis, espondilitis, lesiones de rodilla, esguinces, etc.)

Lectura del Libro y desarrollo de preguntas 30 horas aprox.

2 PARTE PRÁCTICA:
Un libro práctico con 80 páginas aproximadamente y 300 fotos en color:

  • Nombre de los ejercicios
  • Descripción de los ejercicios
  • Trabajo Muscular, Fortalecimiento, Estiramiento
  • Secuencia de Respiración J. Pilates
  • Errores más comunes.
  • Beneficios del ejercicio
  • Protocolos de J. Pilates según la Pilates Method Alliance (Organización americana que reconoce todas las escuelas a nivel mundial donde somos una de las pocas Training Membership)
  • Ejercicios para tratamientos y recuperación de lesiones orientado a la corrección y tratamientos post traumático.

Información adicional

Observaciones: convocatorias abiertas cada mes
Convalidaciones: fisioterapeutas, médicos, osteopatía, INEF.
Alumnos por clase: 10