De nada tio, ah! y arriba veo que escribi acerca con H, jeje..lo siento. ver debate
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Debates sobre Cursos de Culturismo
Esteroides-Anabolicos
Hola Dairo, bueno, el tema de los esteroides es muy complicado, yo llevo 4 años entrenando y 2 años practicando fitness-culturismo, realmente existen pocos o no existen cursos especializados que te den un titulo de experto en manejo de esteroides, dado que estos ultimos son ilegales.De esta manera la unica forma de aprender hacerca de estas sustancias es estudiando por tu cuenta, usando el internet, libros de fisiologia, biologia, tener charlas con medicos, culturistas, etc..incluso probandolos en tu cuerpo y comprobando sus efectos.Esta es la unica manera de aprender a usarlos, administrarlos y elegirlos.Yo me forme por mi cuenta y si que he asistido a un par de seminarios acerca de culturismo, pero en el tema de esteroides hay mucho secreteo y te diran lo que ya sabes.
Espero haberte ayudado ...
ola superman encantado mira yo esque loque me pasa es que estoy delgado la verdad y mi pasion siempre a sido estar musculado siempre lo e deseado pero nunca e podido la cosa es que deveria tomar vamos pedirle ayuda ya que usted deve de entender por como se le ve en la foto jeje ojala pudiera estar la cuarta parte de como estas tu pero nose la verdad es que nunca e estado agusto con mi cuerpo y e ido al gym 6 meses o asi pero solo me salieron pectorales y mas fuerza pero ni engordava ni nada entonces querria pedirle ayuda por si me pudiera ayudar un saludo ver debate
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Grupos sobre Ocio
Hola compañeros aunque en http://grupos.emagister.com/ocio/c-16 pueden ver los grupos sobre ocio, se los dejo aquí expuestos, para que los tengan a mano sin salir del grupo. Saludos cordiales. Pedro
1073 Grupos
Grupo de Música y sonido 7 cursos online de música y sonido | 8 test | 602 debates de música y sonido | 11043 documentos de música y sonido | 343 imágenes de música y sonido | 6173 vídeo de música y sonido | 47835 miembros de música y sonido
Grupo de Otras aficiones 1 curso online de otras aficiones | 153 debates de otras aficiones | 1862 documentos de otras aficiones | 180 imágenes de otras aficiones | 244 vídeo de otras aficiones | 11239 miembros de otras aficiones
Bienvenido ... ver debate
Grupo de Decoración 1 curso online de decoración | 43 debates de decoración | 49 documentos de decoración | 171 imágenes de decoración | 1 vídeo de decoración | 2074 miembros de decoración
Grupo de Interiorismo 1 curso online de interiorismo | 11 debates de interiorismo | 3 documentos de interiorismo | 29 imágenes de interiorismo | 10 vídeo de interiorismo | 825 miembros de interiorismo
Grupo dedicado al diseño de interiores, muebles, decoración, nuevas tendencias ... ver debate
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¿k rutina debo seguir para definir los musculos?
ola kiero k me ayudeis, xk no tengo ni idea sobre asesoramiento de musculacion, llevo 6 meses en el gym con una rutina de volumen, pero la kiero cambiar a una k me ayude a definir, ¿k debo de aser?, seria bueno tomar alga para ayudar, ¿el que debo de tomar? ¿proteinas?, tambien kiero peder algo mas de grasa, a`parte de ir al gym por la mañana, estoy corriendo todas las tarde, podria beber carnitina para ayudar. ¿es bueno tomar proteinas y carnitina ala vez? con las proteinas es verdad k despues si dejas las pesas te pones gordo y a ke aytuda las proteinas?. weno creo k son demasiadas preguntas aver si me podeis solucionar alguna GRACIAS.
Hola Antonio, soy especialista en nutrición y en la carrera tuve una asignatura relacionada con el deporte y la nutrición, primero no debes obsesionarte con la musculación, eso no te lleva a buen camino, no existen productos milagrosos ni buenos para aumentar masa muscular, y si has visto a gente que tiene unos músculos increíbles, eso es a base de "potinges" ,como yo digo, que se meten el cuerpo, y estamos hablando de anabolizantes, que son unas hormonas que se inyectan y que conllevan a más efectos negativos que positivos.
El único efecto positivo, vale, aumenta la masa muscular, pero detrás viene una increíble lista de inconvenientes, sobre todo para tu salud: incremento del riesgo ... ver debate
Qué debo hacer para endurecer piernas? ver debate
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HOTEL SAN PABLO
ME VOY A HOSPEDAR EL DIA 9/10/07 EN EL HOTEL SAN PABLO DE SEVILLA, QUISIERA SABER SI ALGUIEN DE SEVILLA ME PUDIERA DECIR SI MAS O MENOS ESTA CERCA DEL PABELLON DE SAN PABLO.MUCHAS GRACIAS.
Hello Badajoz!tas tela d perdio x Sevilla!jeje!no pasa nada!pués en el hotel te pueden decir si ta cerca o no pero bueno chico/a,si quieres te dejo mi dirección:ungatollamadovilma@hotmail.com y gustosamente te haré d guía yte ayudaré en lo q pueda sobre cercanías a San Pablo!tengo contacto sobre el Polideportivo al ser monitora conozco gente d dentro!tú me dirás!see you later! ver debate
oye B-612 yo tambien iba a hospdarme en el hotel san pablo pero al final encontre una amigo y me voy para su casa, me puedes decir como son las instalaciones del polideportivo? me han hablado bastante bien de ellas, pero tu con tus contactos puedes decirme algo mas, jejejejeje gracias.
yo voy el 18/10/07
suerte a todos
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Anatomía y Fisiología de las Estructuras Testiculares y Epididimarias
Testículos: Los testículos son gónadas masculinas, normalmente son dos estructuras ovoideas de 4. 5 x 2,5 x 3 cm, y peso de 10-14 gr. Cada testículo está en una bolsa derivada del peritoneo adquirido durante su descenso del abdomen en el desarrollo fetal. La túnica vaginalis es una cavidad serosa alrededor de cada testículo. Esta bolsa tiene una capa externa parietal (vaginal parietal) y una capa interna visceral (vaginal visceral). La superficie posterior de la bolsa está espesa, para formar el mediastino del que salen unos septos que se extienden dentro de la glándula y la dividen en 250 lóbulos. Cada lóbulo se llena de 1-4 túbulos seminíferos, tejido conectivo, vasos ...
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Apuntes sobre Fisiología Urogenital (Primera parte): Respuestas
1-B.
La mayor función del epitelio prostático es elaborar antígeno prostático específico (APE = PSA).
2-D.
La presión máxima del detrusor es de menos de 40 cm de H2O.
3-C.
El trígono vesical es el que controla a la vez la llegada y salida de la orina.
4-D.
La acción conjunta de las fibras terminoureterales y de la vaina de Waldeyer y del músculo trigonal hacen descender el uréter terminal.
5-B.
La salida pasiva de la orina vesical es involuntaria, inconsciente y permanente.
6-B.
La salida activa de la orina vesical es voluntaria, consciente y episódica.
7-D.
El papel funcional ...
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Entrenador Personal
Hola soy Ana!!!
Estoy buscando si alguien es, se dedica, puede o conoce algún entrenador personal (a un precio razonable) que me prepare las pruebas del CNP.
Llevo desde mayo con un grupo en de Vallehermoso, pero quedan dos meses y medio, y la carrera aún no la paso y en la barra ando un poco justa, por lo que creo que necesito más!!!
Entre el trabajo y la Academia, tengo un horario un poco malo, de ahí que busque a alguien que pueda entrenarme por las tardes a eso de las 19.30 - 20.00 horas... en adelante y si fuese en el pabellón de Orcasitas mucho mejor (ya que vivo en la zona)
No quiero programas para hacer por mi cuenta... me gustaría una persona, que me acompañase, que me animase y que me diese un poco de caña (para evitar la pereza)... Por favor, si alguien conoce o sabe de alguien ...
Muchas gracias...
Voy a ver como sigo y este mes empiezo a super a fondo....
Para mediados de noviembre son las físicas y tengo dos meses para ponerme a tono.
Gracias. ver debate
Se ofrece entrenador personal para preparacion de todo tipo de opsiciones,soy licenciado en Educacion Fisica, Entrenador Nacional de Atletismo y Fisioculturismo y actualmente atleta de nivel alto de mediofondo en atletismo. ver debate
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