Cursos gratis subvencionados y ofertas de Crecimiento Personal online y a distancia

Objetivo del curso: Aprenda a actuar ante situaciones de estrés y sepa reconocer patologías emocionales. Dirigido a: Dirigido a trabajadores y autónomos; el curso está totalmente subvencionado, por lo que no se percibe ningún gasto por parte del trabajador o autónomo.

Con este curso, el alumnado aprenderá a identificar las situaciones de acoso sexual y desarrollar actuaciones para prevenirlas.

Con este curso se pretende que la persona tome conciencia de sus pensamientos, sentimientos, creencias y miedos para favorecer su empoderamiento y calidad de vida. Diferenciando los tipos de emociones básicas que hay, creando una planificación de estrategia personal y tomando decisiones.

El Curso de Coaching de Fortalezas te servirá para conocer tus fortalezas y poder aprovecharlas a nivel laboral y personal. Y, además, poder ayudar a otros a explotar todo su potencial a través de estas herramientas de autoconocimiento.

Objetivo del curso: Esta unidad de aprendizaje tiene como principal objetivo mejorar tu competencia en conciliar el día a día laboral con la optimización de la organización del tiempo en el trabajo. Una vez finalizada la unidad, estarás en condiciones de aplicar las pautas que te conducirán a un desempeño de éxito en esta tarea. Trabajadores en activo

Capacitar l'alumnat per a saber identificar conductes potencialment agressives per poder controlar-les. - Adquirir pautes de comunicació i tracte com a base psicològica per evitar una contenció física. - Aplicar diferents tècniques específiques de contenció física segons diferents situacions."

Maneja todas las hermmamientas sobre liderazgo e inteligencia emocional. Mejora tu capacidad de liderazgo y motiva a tu equipo. Con este curso lograras identificar las herramientas de comunicación permitiendote destacar en el ejercicio profesional y alcanzar cambios sustanciales también en el ambito personal. Para algunos el Coaching y Liderazgo puede significar una carrera...

OBJETIVOS Conocer con profundidad el concepto del coaching y las partes que participan en él. Conocer las raíces de su metodología. Conocer las principales influencias de diferentes campos. Saber llevar a cabo un proceso de coaching. Conocer las principales herramientas prácticas para llevar a cabo un proceso de coaching.

- Capacitar l'alumnat per a saber identificar conductes potencialment agressives per poder controlar-les. - Adquirir pautes de comunicació i tracte com a base psicològica per evitar una contenció física. - Aplicar diferents tècniques específiques de contenció física segons diferents situacions.

Este curso te inicia en el conocimiento de la formación en igualdad y como implantar un plan de igualdad en tu empresa y de como prevenir las situaciones de acoso, a la vez que conoces el marco legal existente respecto a esta área.

• Conocer lo que es el estrés y para qué sirve. • Diferenciar los tipos de estrés. • Saber que hay un tipo de estrés que juega a nuestro favor. • Introducirse en la gestión del estrés. • Conocer la influencia del exceso estrés en la salud.

Con este curso podrás iniciarte en las técnicas de relajación tan necesarias hoy en día con el ritmo acelerado que llevamos en nuestras tareas diarias. Adquirirás técnicas que podrás aplicar en tu vida personal y laboral, y saber como gestionar las tensiones.

Este curso te ayudará a saber gestionar las tensiones del día a día, para aprender a vivir con plenitud y tratar de aprender técnicas para bajar los niveles de estrés y ansiedad; con ellos evitar la tensión mental y física, y prevenir la depresión.