Cursos gratis subvencionados y ofertas de Relajación

En este curso aprenderás a utilizar técnicas de respiración y relajación, para evitar los riesgos laborales de la profesión

Objetivo del curso: Aprenda a actuar ante situaciones de estrés y sepa reconocer patologías emocionales. Dirigido a: Dirigido a trabajadores y autónomos; el curso está totalmente subvencionado, por lo que no se percibe ningún gasto por parte del trabajador o autónomo.

Objetivo del curso: La Confederación de Empresarios de Andalucía convoca esta actividad formativa dirigida a trabajadores, con el objeto de mejorar sus competencias y cualificaciones así como su actualización y especialización profesional. Dirigido a: Formación Continua para Trabajadores.

Objetivo del curso: La Confederación de Empresarios de Andalucía convoca esta actividad formativa dirigida a trabajadores, con el objeto de mejorar sus competencias y cualificaciones así como su actualización y especialización profesional. Dirigido a: Formación Continua para Trabajadores.

Objetivo del curso: Objetivos: El alumnado a la finalización de la acción estará capacitado para saber qué tipos de estrés existen y cuáles son sus consecuencias, así como los factores que lo provocan. Además, conocerá técnicas para afrontar el estrés y su aplicación. Dirigido a: Cursos dirigidos prioritariamente para trabajadores y trabajadoras en ACTIVO (sectores privados...

Dirigido a: EXCLUSIVAMENTE a las empleadas y los empleados públicos que trabajan en cualquier Administración Pública del País Valenciano".

Te adentrarás en los aspectos físicos y mentales de la risa. Aprendiendo cómo la risa afecta tu cuerpo y mente, y cómo estos efectos pueden contribuir a tu salud física y mental. Reconocerás la conexión entre la risoterapia, la autoestima y el autoconcepto, desarrollando habilidades para utilizar la risa como una herramienta para fortalecer tanto tu percepción personal...

Objetivo del curso: La Confederación de Empresarios de Andalucía convoca esta actividad formativa dirigida a trabajadores, con el objeto de mejorar sus competencias y cualificaciones así como su actualización y especialización profesional. Dirigido a: Formación Continua para Trabajadores.

Dirigido a: EXCLUSIVAMENTE a las empleadas y los empleados públicos que trabajan en cualquier Administración Pública del País Valenciano".

Objetivos: Reconocer qué es realmente el estrés y para qué nos sirve, descubrir que existe el buen estrés. Diagnosticar las personas sensibles al estrés, descubrir las situaciones de estrés en el trabajo y en la vida. Desarrollar un ritmo óptimo de trabajo y de vida pasando del estrés negativo al positivo, saber tratar el estrés. Cursos prioritariamente para personas ocupadas...

Objetivo del curso: La Confederación de Empresarios de Andalucía convoca esta actividad formativa dirigida a trabajadores, con el objeto de mejorar sus competencias y cualificaciones así como su actualización y especialización profesional. Dirigido a: Formación Continua para Trabajadores.

Analizar la sabiduría emocional y sus componentes.  Establecer una serie de técnicas y conocimientos prácticos encaminados a adoptar comportamientos no agresivos.  Estudiar el equilibrio entre el exceso y la falta de estímulos.  Informar sobre el costo personal y social del estrés.  Resolver problemas provocados por conductas que llevan a la depresión. Conocer y practicar...

El centro Prospera, pone a tu disposición un completo programa de formación, con el cual podrás titularte en Psicomotricidad en el Aula, a fin de que puedas ejercer con excelencia y profesionalismo en el sector.

Con este curso podrás iniciarte en las técnicas de relajación tan necesarias hoy en día con el ritmo acelerado que llevamos en nuestras tareas diarias. Adquirirás técnicas que podrás aplicar en tu vida personal y laboral, y saber como gestionar las tensiones.

Este curso te ayudará a saber gestionar las tensiones del día a día, para aprender a vivir con plenitud y tratar de aprender técnicas para bajar los niveles de estrés y ansiedad; con ellos evitar la tensión mental y física, y prevenir la depresión.

Conoce la voz, cómo ejercitarla y cuidarla. Conoce las patologías de la voz y sus tratamientos.

Aprende a realizar un masaje profesional con el Curso en Quiromasaje de temario más completo impartido por profesores de talla internacional con una reconocida trayectoria profesional. Pudiendo estudiar a tu ritmo, contando con un campus online 24h a tu disposición y recursos didácticos editados por los docentes y profesionales colaboradores del curso, un libro de parte...

Muchos profesionales, emplean su voz como herramienta para desarrollar su tarea, lo que puede provocar dificultades y problemas vocales si no tenemos cuidado y la utilizamos adecuadamente. Con este curso se adquirirán pautas de higiene vocal para el uso correcto de la voz, pretende facilitar herramientas y recursos prácticos para prevenir o evitar patologías, así como...

Dotar de las técnicas necesarias para aumentar los niveles de conciencia, contribuyendo a gestionar mejor los cambios, optimizar la toma de decisiones, gestionar las crisis y los desafíos del día a día, así como obtener bienestar y un alto rendimiento personal y profesional.

Dirigido a: TRABAJADORES DEL SECTOR DE OFICINAS Y DESPACHOS Y DESEMPLEADOS.