Cursos de Gestión del Estrés Laboral online y a distancia

¿Tienes problemas derivados del estrés? ¿Te gustaría desarrollarte en la gestión del estrés para tu crecimiento personal o para ayudar a los demás? Si es así, no lo dudes y apúntate a este magnífico curso que te ofrecen Emagister.com e iLabora, centro encargado de impartir la formación.

Al finalizar el curso de detección, prevención y gestión del estrés, el alumno habrá adquirido los conocimientos necesarios para aplicar distintos sistemas de afrontamiento de cara al manejo de las situaciones de estrés laboral.

"El encargado de realizar este curso es David Salinas España, psicólogo especializado en RRHH y formación, y autor del libro Prevención y afrontamiento del estrés laboral, editorial CCS, 2012, en el cual se basa este curso. Ha realizado cursos para empleados, directivos y autónomos centrados en muy diversas materias: Gestión de RRHH y técnicas de dirección; Cómo crear...

¿Estás buscando una formación especializada en el ámbito del bienestar laboral? ¡No busques más! Esta opción te brindará los conocimientos y habilidades necesarias para diseñar, implementar y gestionar programas de este ámbito en empresas y organizaciones.

Conocer en qué consiste el síndrome de burnout. Analizar las principales causas, factores determinantes y consecuencias. Conocer las características del estrés laboral. Estudiar la repercusión que tiene sobre el individuo el ambiente físico y la organización del trabajo.

El curso Gestión del Estrés en la Atención Telefónica tiene como finalidad dotar al alumnado de herramientas prácticas para identificar los factores generadores de estrés en entornos de atención telefónica y desarrollar estrategias eficaces para su prevención. A través de una formación orientada a la realidad del puesto de trabajo, se abordarán técnicas de autocontrol...

Este curso está orientado a desarrollar estrategias para identificar y prevenir el estrés laboral, especialmente en puestos de atención telefónica. Durante el curso, aprenderás a optimizar el uso de la voz, implementar pautas de higiene vocal para prevenir patologías, y reconocer la importancia del control corporal y emocional. Además, adquirirás técnicas de respiración...

¿Quieres aprender a gestionar el estrés y la ansiedad de manera efectiva? ¿Buscas incorporar técnicas de relajación como base terapéutica para mejorar tu bienestar físico y mental? ¡Este programa está diseñado especialmente para ti! Emagister siempre se esfuerza por estar a la vanguardia, por eso te presenta el curso en línea Experto en Técnicas de Relajación + Control...

¡Descubre un apasionante mundo de conocimiento con el "Master en Burnout" ofrecido por la prestigiosa Educa Business School! ¿Estás listo para ampliar tus horizontes académicos y profesionales? Impacta el sector con tus habilidades y transforma tu comprensión sobre el estrés laboral y el agotamiento. Gracias a la colaboración entre Emagister y Educa Business School, tienes...

El estrés laboral es un fenómeno común vinculado a factores como las condiciones de trabajo, la organización laboral y el entorno social. Aunque el eutrés (estrés positivo) puede impulsar a las personas a rendir mejor y afrontar retos, la mayoría de los casos están relacionados con efectos negativos para la salud (distrés), generando reacciones psicosomáticas y trastornos...

Este curso es perfecto para el estudio completo de todos aquellos factores que implica el control de estrés, en nuestra vida cotidiana.

Descubre qué es el estrés, cómo afecta tu salud y rendimiento laboral, y aprende a identificar sus causas. Este curso te brinda herramientas prácticas para prevenirlo, mejorar tu bienestar emocional y afrontar situaciones laborales con mayor equilibrio. Dominarás técnicas cognitivas, fisiológicas y sociales para reducir el estrés y fortalecer tu resiliencia profesional...

Al finalizar el curso de prevención burnout o estrés laboral, el alumno habrá adquirido los conocimientos para identificar el síndrome de burnout o estrés laboral, analizar a qué responde, cómo se genera y qué lo mantiene, conocer los efectos emocionales, cognitivos y psicosociales así como las técnicas para la protección y el manejo del estrés en el ámbito laboral.

Realizar una actividad laboral está a menudo acompañada de presiones y exigencias que derivan en estrés. La forma en la que se gestionen impactará, tanto en los resultados obtenidos, como en la experiencia y calidad de vida de quien lo lleve a cabo; incluso en su consecuencia adversa más extrema que deriva en el síndrome de burnout que conlleva altos costes para la salud...

"•Conocer el concepto de Bienestar Psicológico en la empresa y cómo llevarlo a cabo. Aprender habilidades concretas a poner en práctica cada día en Centros. •Disminución del absentismo laboral. Dotar de herramientas eficaces y eficientes que permita el desarrollo de las competencias directas e indirectas de la inteligencia emocional. •Mejorar las relaciones interpersonales...

Subvencionado 100% por PROGRAMAS DE FORMACIÓN DE ÁMBITO ESTATAL, DIRIGIDOS PRIORITARIAMENTE A LAS PERSONAS DEL ÁMBITO SECTORIAL DE ADMINISTRACIÓN Y GESTIÓN

Mejora tu productividad, motivación, satisfacción y calidad de vida. Alcanzar un estado de bienestar profesional es de gran importancia tanto para los trabajadores como para las empresas. Cuando los trabajadores se sienten bien y equilibrados en su entorno laboral, tienden a ser más productivos y eficientes en sus tareas. El bienestar físico y emocional contribuye a mantener...

Con este curso podrás aprender a identificar las técnicas y medidas preventivas más adecuadas para evitar la aparición de los riesgos psicosociales.

En un entorno laboral cada vez más competitivo y dinámico, el Máster en Recursos Humanos y Psicología Laboral: Manejo del Estrés se presenta como una opción ideal para aquellos que desean destacar en el ámbito de los Recursos Humanos. La demanda de profesionales capacitados para gestionar el talento y fomentar un ambiente de trabajo saludable está en auge. Este máster...

En la actualidad, existe una gran preocupación por los efectos negativos que puede crear el estrés en el clima laboral y sus consecuencias en la relación con los pacientes que atiende dicho personal. A través de este pack de materiales didácticos el alumnado podrá adquirir las competencias profesionales necesarias para conocer en profundidad los elementos claves y técnicas...