Cursos de Mindfulness online y a distancia

Ser Experto en Mindfulness y Psicología Positiva, dentro del marco de las nuevas profesiones, implica tener un conocimiento profundo, serio y científico de las posibilidades de esta profesión. ASEMEH Asociación Española de Medicina Holística, le ofrece a través de este programa ser protagonista de su propia formación en el área de la salud, pero responsabilizándose de...

¡Adéntrate en el mundo de la meditación! En este curso te formarás en el mindfulness, un estado mental basado en la atención consciente en el momento presente y sus múltiples beneficios. Además, aprenderás sobre las técnicas de meditación que te permitirán alcanzar una conciencia plena.

INTENSIVO MINDFULNESS PARA TERAPEUTAS: TRASTORNOS DE ANSIEDAD, PÁNICO, TEPT - Modalidad Online Disponible en nuestro campus virtual. Inscripción abierta en cualquier momento del año.

En un mundo acelerado y cargado de estímulos, el dominio de técnicas de relajación y mindfulness para el ámbito educativo es cada vez más vital para formadores y alumnos. Este máster online profundiza en la implementación de mindfulness en el aula, enfocándose en fortalecer la atención y reducir el estrés, lo que se traduce en un aprendizaje más profundo y significativo...

Este curso te capacita para comprender en qué consiste el Mindfulness y saber aplicarlo de manera efectiva.

¿Te sientes abrumado por el estrés y la presión en tu entorno laboral? ¿Deseas construir un clima sano y saludable en tu lugar de trabajo? Ahora tienes a tu disposición el programa educativo de Mindfullness, te proporciona las herramientas y conocimientos necesarios para gestionar el estrés, fomentar la relajación, promover un ambiente de trabajo saludable y cultivar el...

Hoy en día y sólo en España, dos millones de personas sufren por problemas de ansiedad y alrededor de un 30% de la población tiene al menos alguna de las manifestaciones propias del insomnio. ¿Has sentido alguna vez esa opresión en el pecho, palpitaciones o sudor frío ante una situación que de forma incomprensible te despertaba temor? ¿sentías que te faltaba el aire y...

Webinar en directo y 100% práctico, para conocer qué es mindfulness y cómo puede beneficiarte su práctica en tu vida Lo impartimos tanto en modo online como presencial ¡infórmate!

Taller gratuito de Mindfulness, donde se presentarán los fundamentos de Mindfulness, se explicará cuál es el origen de Mindfulness y se realizará una práctica guiada.

El curso de conciencia plena o “mindfulness” es un programa de entrenamiento de la mente a base de ejercicios para centrar a la persona en el presente de manera que vea la realidad tal cual es y tenga los recursos para enfrentar todo tipo de situaciones por difíciles que le parezcan.

En un mundo cada vez más frenético y estresante, es esencial encontrar un equilibrio que nos permita vivir con calma y plenitud. Te presentamos el "Técnico Profesional en Mindfulness", un curso transformador presentado por Emagister y desarrollado por el prestigioso INSTITUTO EXON en modalidad online.

El portal Emagister te presenta en esta oportunidad el curso de Mindfulness para la empleabilidad, el capital psicológico, impartido por la Pontificia Universidad Javeriana, mediante una modalidad online, para que puedas aprender de forma autónoma con diferentes actividades de autoevaluación internas y externas al curso.

Si le interesa el ámbito de la psicología y quiere conocer los aspectos fundamentales sobre las Terapias Contextuales, entonces en Emagister podrás acceder a una excelente formación con este Curso Superior de Especialización en Terapias Contextuales: ACT, FAP y Mindfulness, el cual es impartido por el reconocido Instituto ACT.

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En un mundo cada vez más acelerado y estresante, es fundamental aprender a cultivar la calma y la claridad mental. Este curso te brinda las herramientas necesarias para desarrollar una práctica de mindfulness sólida y efectiva. Aprenderás técnicas y prácticas de meditación que te ayudarán a estar presente en el momento, a manejar el estrés y a cultivar una mayor atención...

Este Master Profesional en Mindfulness ofrece una formación especializada en la materia. La palabra “mindfulness” ha sido traducida al español como atención o consciencia plena. Mindfulness hace referencia al hecho de prestar atención de manera consciente, sintiendo en todo momento todos los pensamientos, sentimientos y el entorno que nos rodean, aceptándolo todo tal y...

Este curso ofrece la posibilidad de iniciarte en el mundo de Mindfulness y cómo aplicarlo en el entorno laboral. Se trata de un curso online, que podrás realizar estés donde estés. Este curso se realiza dentro de la formación permanente de la Universidad Complutense de Madrid, por lo que podrás obtener un certificado de participación de dicha universidad.

En un mundo donde el ajetreo diario y la presión van en aumento, dominar la relajación y el mindfulness se convierte en un recurso vital. El Master en Relajación, Meditación y Mindfulness se estructura como una respuesta integral, ofreciendo una formación que abarca desde técnicas de respiración y control de estrés hasta las prácticas avanzadas de mindfulness y yoga. Este...

Mindfulness es la capacidad de la mente de estar plenamente presente en la experiencia que ocurre de forma unificada y estable, tal y como es. Desde CORAOPS integramos el mindfulness como una metacompetencia que potencia la calidad personal y profesional de los individuos y sus relaciones.

En colaboración con la Universidad Complutense de Madrid imparto este curso para la Gestión de la ansiedad y la evitación de depresiones recurrentes que integra el programa de Mindfulness de 8 semanas MBCT. En total serán 10 sesiones semanales y un día de práctica intensiva.