Cursos mindfulness

• Identificar los principales efectos beneficiosos del mindfulness, tanto en la práctica personal como profesional • Aprender a gestionar los cambios, el estrés y las situaciones difíciles provocadas por conflictos o incertidumbre. • Aprender a reducir los niveles de ansiedad y mejorar la toma de decisiones. • Mejorar la eficacia en el apoyo emocional, conductual e instruccional...

El mindfulness se ha convertido en una herramienta educativa de gran utilidad para mejorar la atención, la concentración y la gestión emocional del alumnado. En este curso aprenderemos a aplicar la atención plena en el aula mediante juegos, dinámicas y recursos prácticos adaptados a diferentes edades y contextos educativos.

Este Postgrado Experto en Mindfulness y Psicoterapia, PEX se estudia de la teoría a la práctica y que apunta hacia ese poderoso abordaje terapéutico (además de los conceptos relacionados de meditación, aceptación y compasión) y su potencial para el tratamiento en una serie de problemas psicológicos frecuentes.

Formate y especializate en TODOS los aspectos relacionados con el Mindfulness, con contenidos actualizados. Esta metología cada vez esta mas en demanda pues permite gestionar todo lo relacionado con las emociones, sin duda un punto indispensable para mejorar y gestionar las emociones.

Te presentamos los Encuentros de Meditación y Mindfulness, disponibles en la reconocida plataforma Emagister y ofrecidos por el centro Grupo Crece. Desarrollo Personal y Profesional en modalidad presencial. Sumérgete en un espacio de calma y autoconocimiento, donde aprenderás técnicas poderosas de meditación y mindfulness para cultivar la serenidad mental y el bienestar...

La atención consciente o mindfulness es un estado de atención en el momento presente donde puedes percibir claramente tus pensamientos, sensaciones físicas, emociones y eventos en el momento en que ocurren sin reaccionar automáticamente o de forma habitual. ¿Estás buscando una formación con la que aprender las técnicas de esta práctica? Ahora puedes lograrlo con el presente...

¿Te gustaría adquirir conocimientos sobre terapias de conocimiento emocional? Si la respuesta es un sí, enhorabuena, pues hoy puedes encontrar disponible aquí en el portal de Emagister un muy completo Máster en mindfulness más máster en counseling y terapia Gestalt (con prácticas), el cual imparte el renombrado Centro de Estudios en Psicología, lo mejor de todo es que...

Esta maestría está dirigida a cualquier persona que pretenda adquirir los conocimientos necesarios en el Maestría Internacional en Meditación y Mindfulness. A través de este conjunto de materiales didácticos el alumnado podrá obtener una visión de la relajación y meditación, mindfulness , así como la importancia de las emociones, la inteligencia emocional y las aptitudes...

Si te apasiona el ámbito de la nutrición, con este programa adquirirás los conocimientos y habilidades necesarios para evaluar las necesidades nutricionales individuales, diseñar planes de alimentación personalizados y gestionar el impacto de la nutrición en la salud y el bienestar.

"Cuando ya no somos capaces de cambiar una situación, nos encontramos ante el desafío de cambiarnos a nosotros mismos" Víctor Frankl. Todas las personas tenemos el deseo de vivir en equilibrio y bienestar y de desarrollar nuestra autoestima, que no es otra cosa que la capacidad de amarnos. Pero el hecho es que solemos buscar estos preciados bienes en lugares en los que...

Permite conocer sobre los fundamentos de la meditación y el mindfulness, los conceptos, técnicas y aplicaciones de la meditación, la teoría y práctica del mindfulness, el cuerpo en la meditación y el mindfulness, la mente en la meditación y el mindfulness, los fundamentos de la meditación, la meditación en diferentes tradiciones espirituales, los fundamentos básicos del...

Aprende a gestionar el estrés, potenciar tu concentración y alcanzar un mayor bienestar diario. Con esta formación práctica en Mindfulness desarrollarás técnicas avanzadas de atención plena para reducir la ansiedad, mejorar la toma de decisiones bajo presión y equilibrar tu vida personal y profesional. Da el paso para ganar serenidad, enfoque mental y el control de tu...

El propósito de la titulación posgrado de Máster es ofrecer un conocimiento profundo y concentrado de una especialidad. Los estudiantes deben demostrar que dominan de forma práctica y efectiva las materias directamente relacionadas con dicha especialidad. Estos conocimientos especializados y prácticos están muy demandados en el mundo laboral, lo que ha dotado a este nivel...

En el muy variado catálogo de formaciones y capacitaciones, Emagister tiene para ti el Máster en coaching, inteligencia emocional y mindfulness que imparte VEIGLER BUSINESS SCHOOL a través de su campus online, donde cuentas con la opción de envío de materiales de aprendizaje y un tutor personal a tu disposición durante toda tu etapa de formación.

En Emagister, descubre la esencia de la calma y la introspección con el curso Intensivo de Mindfulness y Meditación, una oportunidad única para sumergirte en la práctica profunda de la meditación y el mindfulness. En este programa de Grupo Crece. Desarrollo personal y profesional impartido en modalidad presencial, podrás renovar tu enfoque y revitalizar tu conexión con...

Mindfulness o atención plena, es una práctica meditativa basada en el entrenamiento de la atención, por este motivo también se conoce la técnica de mindfulness como la técnica de la atención focalizada, ya que se centra en que aprendamos a focalizar nuestra atención para comprender qué es lo que ocurre en el interior de nuestra mente, para comprenderlo y controlarlo. Hoy...

¿Quieres aprender a cuidar tus emociones y controlar como las mismas influyen en tu cuerpo? Hoy es un buen día para comenzar a estudiar ya que aquí se encuentra disponible un muy completo Máster en mindfulness más máster en counseling y terapia Gestalt (con prácticas), el cual imparte el renombrado Centro de Estudios en Psicología, y se promociona por el portal de Emagister...

¿Deseas adquirir las competencias técnicas, la sensibilidad artística y el dominio expresivo necesarios para transformar tu cuerpo en una herramienta de comunicación fluida y auténtica a lo largo de un proceso continuo? Con este curso profundizarás en los fundamentos de la conciencia corporal, la función tónica y la ocupación espacial, aprendiendo a liberar tensiones crónicas...

¿Te gustaría dirigir centros educativos? Si es así, ponemos a tu disposición el Máster en Dirección y Gestión de Centros Educativos más Máster en Coaching, Gestión Emocional y Mindfulness, impartido por ISEB - Instituto Superior Europeo de Barcelona. En el programa, los estudiantes aprenderán estrategias y técnicas de liderazgo, gestión financiera, gestión de personal...

Dotar de las técnicas necesarias para aumentar los niveles de conciencia, contribuyendo a gestionar mejor los cambios, optimizar la toma de decisiones, gestionar las crisis y desafíos del día a día, así como obtener bienestar y un alto rendimiento personal y profesional.