Sigo sin saber que consideramos Dieta Mediterranea.
Porque si miro alrededor, aqui en Andalucia abusamos muchisimo de las frituras, y no considero sana una dieta basada en freir, aunque sea con aceite de oliva.
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Debates sobre Cursos gratis subvencionados de Dieta mediterránea
La dieta mediterránea: La mejor opción!
Esta dieta se ha vuelto famosa en todo el mundo... Se basa en cereales y sus derivados y en la papa y tiene como producto escencial el aceite de oliva por el aporte de grasa buenas que hace a nuestro organismo. También el consumo de pescado y vino tinto. Y como en ninguna dieta puede faltar: Frutas y verduras a las que se le agregan alimentos especiales: Frutos secos y legumbres. Propone a diario la ingesta de cereales, verdura y frutas y lácteos. Las carnes blancas semanalmente al igual que los dulces y los huevos y mensualmente la carne roja.Si sabemos cuidar nuestras porciones, esta dieta (que es un hábito alimenticio de paises europeos) es la correcta para mantener nuestro peso y una buena salud...
Hola Sofia:Me podrias informar donde puedo conseguir los ingredssientes para llevar una dieta mediterranea ya que desoconozco de que se trata, aunque tengo una vaga idea.Suena interesante pero tengo entendido que en mi país sera un poco complicado llevarla a cabo.Te todas manera me gustaria saber de que se trata.Muchas gracias ver debate
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La Dieta Mediterránea
Para la Fundación Española de la Nutrición (FEN) existe un fuerte vínculo entre Dieta Mediterránea y pesticidas, ya que gracias a los productos fitosanitarios se consiguen mayores producciones de alimentos integrados en esta dieta y por tanto, la rentabilidad de los productores se traduce en mejores precios para los consumidores. Dejar de utilizar pesticidas, fungicidas, insecticidas, etc., en las cosechas provocaría pérdidas que incrementarían el precio de los alimentos contemplados en la Dieta Mediterránea . Según la FEN , si la propuesta que se debate en el seno de la Unión Europea para reducir el uso de los productos fitosanitarios sale adelante, los consumidores españoles podríamos alejarnos ...
Cincuenta estudios confirman los beneficios de la dieta mediterránea
SALUDEste tipo de alimentación tiene un efecto beneficioso sobre la obesidad abdominal, los niveles de presión arterial, la diabetes y las enfermedades del corazón.
Lunes 7 Marzo 2011
Cincuenta estudios confirman que la dieta mediterránea es la receta más saludable para el corazón y perfecta para mantener a raya los niveles de colesterol, triglicéridos, la presión arterial y el metabolismo de la glucosa. El número de marzo de la Revista del colegio Estadounidense de Cardiología, publica un meta-análisis que incluye los resultados ... ver debate
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La dieta mediterránea puede proteger contra la diabetes
Se prevé un aumento de diabéticos para el año 2030. Según un reciente estudio, consumir una dieta mediterránea tradicional, rica en frutas, verduras, aceite de oliva, pescado, puede reducir el riesgo de desarrollar diabetes hasta en un 83%. El aceite de oliva parece ser el factor clave frente a la diabetes en la dieta mediterránea.
Hola Carmen, ¿Puedes dar más datos sobre ese estudio? Quién lo ha hecho, dónde se ha publicado, etc.? Gracias. Te recomiendo que te leas este otro: Effect of a Mediterranean diet supplemented with nuts on metabolic syndrome status: one-year results of the PREDIMED randomized trial. Publicado en Arch Intern Med. 2008 Dec 8;168(22):2449-58. Y en general todos los que se han publicado sobre el estudio PREDIMED (Prevención con dieta Mediterránea). Un saludo, Pashi http://www.nutragora.com ver debate
Hola Carmen, ¿Puedes dar más datos sobre ese estudio? Quién lo ha hecho, dónde se ha publicado, etc.? Gracias. Te recomiendo que te leas este otro: Effect of a Mediterranean diet supplemented with nuts on metabolic syndrome status: one-year results of the PREDIMED randomized trial. Publicado en Arch Intern Med. 2008 Dec 8;168(22):2449-58. Y en general todos los que se han publicado sobre el estudio PREDIMED (Prevención con dieta Mediterránea). Un saludo, Pashi http://www.nutragora.com ver debate
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Pastelería y Repostería árabe
Bizcocho de almendra Después de hacer los canutos árabes de almendra,me sobro un poquito de almendra y como no quería que se pusiera rancia,pues me dio por preparar un bizcocho. Especialmente no tenia ninguna receta,a si que me dio por ponerle un poquito de esto,un poquito de lo otro y la verdad es que el sabor fue muy muy bueno.
Ingredientes:
4 Huevos
1Taza de nata liquida
1 Taza de azúcar
2 Tazas de harina de repostería
1 Sobre de royal
Raspadura de un limón
2 Cucharadas de agua de azahar
125 Gramos de almendras molidas
(amaretto optativo)
Elaboración:
Precalentamos el horno a 180º.
Separamos las claras de las yemas y montamos las claras a punto de nieve fuerte.
Tenemos las claras montadas y en un bol ...
Canutillos árabes de almendra Pienso que los dulces árabes son unos de los mas deliciosos que he probado en mi vida. La verdad es que son caros,pero merece la pena comprarlos y si tienes la suerte de tener alguna receta o libro de recetas árabes,es maravilloso poder elaborarlo uno mismo.
Esta receta es de una chica del foro de mundorecetas (marisadeorta) y la verdad que cuando me pasaron esta receta me enamore de ella.
Recién he terminado de elaborar los canutillos y he llegado a la conclusión de que 1º los haré mas de una vez. 2º que quiero un libro de dulces árabes ¡Ya! Y 3º que los kilos no los quito ... ver debate
Nuestra tienda Nuestra tienda, siempre a su disposición, se admiten encargos especiales de dulces y pastelas ... Una de nuestras exquisiteces La simpatía y cordial trato al cliente como el mejor de nuestros dulces.
Hacemos panes árabes, recién hechos y riquisimos ! Pasteles de almendra y pasas
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50. - Comes 100 veces menos nutrientes de lo necesario. Comida basura que te enferma.
Debido a que hay problemas para ver mis documentos los iré pasando en forma de diálogo, antes también me pasó con las alternativas médicas,.... no pasa nada,..
n Según un experimento francés, laboratorios Geigy(las gráficas están en mis documentos, pero si no es posible bajarlas no tengo problemas en pasarlas). En varios hiper y al cabo de 10 años, 86-96, las verduras y frutas perdieron los siguientes micronutrientes :
n La patata perdió el 70 % de calcio, los guisantes el 61% de vitamina B, la zanahoria el 57 % de magnesio, la espinaca el 60% de vit B y C, la manzana el 80 % de vit. C, los plátanos el 92% de vit B y el 84% de potasio,…Con ...
estamos de acuerdo por eso recomiendo suplementos de buena calidad para tratar de evitar deficit de vitaminas y minerales etc ver debate
Gracias Miguel Ángel por moverte en el mundo de la salud, pero te aseguro que la calidad solo pasa por cultivos orgánicos, biológicos o ecológicos, pero además, dado que la permisividad en todo tipo de alimentos nocivos, drogas, agua contaminada, aire sobre todo en casa llena de productos nocivos,... por todo ste mundo de cachondeo organizado, los mismos solo se pueden garantizar si conoces al cultivador o si tiene una certificación internacional, lo siento pero así de serio. Por ello cuando hablo de relación 100 a 1, eso da un gran margen de calidad, por ello el 80% de los productos ecológicos españoles van a Europa, pues ... ver debate
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Repostería y pastelería árabe
De la gastronomía árabe, de los platos del Norte de África sobre todo, pocas cosas sorprenden tanto al comensal que aparece por un mercado o zoco árabe como su enorme surtido de pasteles. Son varias decenas de diferentes pasteles ofrecidos en puestos inclinados en donde los distribuyen por colores produciendo un tapiz de enorme colorido y formas, que te lama a comprar sin saber siquiera si son bueno o mejores. NO SON BARATOS, sobre todo para los turistas a los que intentan cobrarles el mayor precio posible, pero te los sirven en unas cajas a prueba de golpes si les haces caso y las llenas de pasteles. Unos a otros se defienden de los golpes del viaje de regreso. Con pistacho, almendra, avellana, dátiles, pasas, miel o decenas de rellenos secretos ...
Tiendas de dulces árabes en Marrakech
Las Comidas, Picadas, Postres y Pudines de los que tanto habla la gente! Fuente;
-- Mario Daccarett Productos Doña Linda SAS Barranquilla - Colombia - Sur América Nit 890114941-5 Carrera 50 # 80-237 Tel (+57) 3458002 - 3561508 - 3586312 www.donalinda.com ver debate
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fotos de frutas,abarrotes,quesos,toros,cerdos
fotos de frutas,abarrotes,quesos,toros,cerdos
Hola Julián,introduce esas palabras por ejemplo en el buscador GOOGLE en la opción de IMÁGENES y te aparecerán todas las imágenes relacionadas con la palabra que hayas escrito.Un saludo. ver debate
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