Cursos gratis subvencionados y ofertas de Relajación

"Fomentar y enseñar estrategias que permitan el autocuidado personal por medio de ejercicios, relajación, descompresión, vaciamiento y encuentro a nivel personal e interpersonal dentro de la jornada laboral para mejorar la calidad del trabajo y generar una cultura interna en la construcción de un ambiente laboral más sano; fortaleciendo las habilidades personales y el...

¿Sufres ansiedad y te gustaría aprender a controlarla para mejorar tu calidad de vida? Ahora puedes hacerlo posible con este curso llamado La ansiedad ¿qué hago con ella?, que imparte la escuela de negocios La Idea Par.

Dotar de las técnicas necesarias para aumentar los niveles de conciencia, contribuyendo a gestionar mejor los cambios, optimizar la toma de decisiones, gestionar las crisis y los desafíos del día a día, así como obtener bienestar y un alto rendimiento personal y profesional.

¿Te gustaría especializarte en una disciplina espiritual, física y mental? Este curso te ofrecerá los conocimientos y las habilidades necesarias para programar y dirigir actividades de instrucción en yoga con el objetivo de conseguir el bienestar y la mejora corporal de los alumnos. Para ello, descubrirás las técnicas específicas de esta actividad, la programación de actividades...

¿Crees que tienes las habilidades y las aptitudes necesarias como para ser un experto en Mindfulness? Si es así, debes saber que Emagister te ofrece la posibilidad de realizar el curso más apropiado impartido por el centro Balmes Innova con un método presencial.

Aprende todo lo relacionado con la gestión del estrés en la atención telefónica, la foniatría, la educación de la voz y las técnicas de relajación.

Hoy en día los ritmos de vida personal y vida profesional son tan intensos que dedicamos poco tiempo a relajarnos y vivir de forma más pausada. Siempre es un buen momento para iniciar cambios que nos permitan llevar a cabo un correcto equilibrio entre nuestras emociones y aquello que dice nuestro cuerpo. En el curso de Mindfulness aprenderás a identificar tus propias emociones...

Identificar los riesgos existentes en un trabajo de movilización de enfermos aplicando las medidas preventivas apropiadas y eliminando o reduciendo el riesgo a la vez que protegiendo a los trabajadores.