Cursos de Dietética y nutrición gratis
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Extracto de hojas de alcahofa contra la dispepsia no ulcerosa
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Estudios recientes ponen de manifiesto que un tercio de la población española sufre molestias dispépticas, problema que afecta principalmente a mujeres y hombres a partir de los 35 años. La principal causa de este trastorno suele ser una mala alimentación derivada del ritmo de vida actual, el estrés...
¿Son los lácteos una buena fuente de calcio?
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Los lácteos no son una buena fuente de calcio. El doctor americano William Ellis, afirma que después de realizar más de 25000 análisis de sangre, halló que los niveles más bajos de calcio correspondían a personas con la costumbre de tomar leche. Fuente: www.enbuenasmanos.com...
¿Es posible fabricar colesterol sin probar las grasas?
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Un caso cada vez más frecuente es el de aquella persona que tras hacerse una analítica observa incrédulo como su colesterol está por las nubes. En muchos casos la persona lleva una dieta muy correcta y eso despista tanto al médico como al paciente. Fuente: www.enbuenasmanos.com...
Propósitos de año nuevo para cuidar su salud
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Con la llegada de un nuevo año muchas veces nos hacemos propósitos y nos trazamos metas que no siempre podemos lograr. Pero no se desanime. Tenga en cuenta que los propósitos se deben escoger con cuidado para que sean tanto efectivos como fáciles de cumplir. Fuente: http://ucce.ucdavis.edu...
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Minerales y Oligoelementos
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Los minerales representan el 4% del peso de un ser humano. Son esenciales para desempeñar funciones formativas y vitales en el organismo. Como se requieren en cantidades mayores de 100g al día, se les conoce como macrominerales (Calcio, fósforo, magnesio, azufre, sodio, cloro y potasio). En la inter...
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Una dieta sana para el embarazo
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Es una evidencia decir que, durante el embarazo, la mujer debe cuidar en extremo su dieta, ya que la vida del recién nacido depende de la buena alimentación de la madre. Sin embargo, se tiene la falsa creencia de que cuanto más se come, más sano nacerá el bebé. Las embarazadas tienen que comer en ca...
Enfoque y Manejo del Paciente Obeso
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La Asociación Colombiana de Obesidad y Metabolismo (ASCOM), entidad científica fundada en 1975, ha desarrollado un trabajo en equipo a lo largo de este último año, encaminado a elaborar unas recomendaciones generales que sirvan como base para un consenso nacional sobre el enfoque y manejo del pacien...
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El peligro de las dietas
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La incorporación en la dieta de algunos alimentos que pueden optimizar las defensas orgánicas frente a ciertos problemas de salud es un factor primordial y, con el tiempo, cada vez más valorado. Fuente: www.enbuenasmanos.com...
Controla tu peso a través de la alimentación
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En este artículo tenéis unas pautas muy concretas en la lucha por perder peso y sobre todo para ganar en salud. Son pautas generales así que recordad que para casos particulares siempre es mejor consultar con el especialista. Fuente: www.enbuenasmanos.com...
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Un ejemplo de dieta adelgazante
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La dieta adelgazante puede dejar de parecerse a un tiovivo produciendo síndromes yo-yo y decepciones más o menos leves y enfocarse de forma holística, es decir, priorizando la salud del cuerpo. Fuente: www.enbuenasmanos.com...
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Vitamina B1 (Tiamina)
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La vitamina B1 es muy conocida por tratar la enfermedad conocida como Beriberi y por ser la compañera de los viajeros en países o lugares con muchos mosquitos ya que provoca una especie de olor en la sangre que desagrada a estos animalitos tan pesados. Fuente: www.enbuenasmanos.com...
Los Aceites Poliinsaturados
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Ahora están de moda las palabras Omega 3, Omega 6 y su relación con el colesterol, la piel e incluso la regulación hormonal. ¿Qué son realmente, donde encontrarlos y que precauciones hemos de tener? Fuente: www.enbuenasmanos.com...
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¿Es la Cafeína Realmente Perjudicial?
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¿Quién podría negar que un sabroso cafecito siempre es bueno después de una rica comida, o como compañero infaltable en la charla y tertulias con los amigos. Fuente: www.enbuenasmanos.com...
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Productos light.
Comunidad Emagister
¿Qué son los alimentos light? ¿Cómo se originaron? ¿Son benéficos para nuestra salud? ¿Cuál es el costo-beneficio? La información general que necesita saber cómo tiene que ser el adecuado consumo de alimentos y productos light. Índice de contenidos Definición Publicidad Difusión Contraindicaciones V...
6 Opiniones
Nutre tu cuerpo y tu alma
Mailxmail.Com
El curso pretende dar orientaciones en relación a la importancia de la nutrición del cuerpo para aliviar algunas dolencias del alma. Las emociones que afectan nuestra cotidianidad y relaciones interpersonales....
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Determinación del consumo de ácidos grasos
Monografias.Com
- Determinación del consumo de ácidos grasos trans y colesterol en sangre en estudiantes de la carrera Licenciatura en nutrición (UBA). Se realizó esta investigación para verificar la hipótesis de que el consumo de ácidos grasos trans y los valores...
Tratamiento farmacológico de la anorexia nerviosa
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La anorexia nerviosa es un trastorno alimentario que se caracteriza por una preocupación desmesurada en lo referido a la ingestión de alimentos y al peso corporal Fuente: http://www.medicina21.com...
Bulimia y anorexia
Monografias.Com
- Salud. Enfermedad. Introducción. ¿Cómo reconocer los síntomas?. Las mejores alumnas. De la cocina al baño. La vida light. Todas quieren ser Barbie. Los cambios. Hambre de utopías. El descontrol.e utopías El descontrol...
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Antioxidantes: a veces, más no es mejor
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Un informe del Instituto de Medicina de los Estados Unidos pone en duda los supuestos beneficios de tomar grandes dosis de antioxidantes, como las vitaminas C y E, y otras, para prevenir las enfermedades y el envejecimiento. Fuente: http://www.buenasalud.com...
Perder peso de forma razonable
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Para la mayoría de la gente, es difícil perder peso, y que las dietas de moda y las recetas milagrosas no ayudan a conseguirlo. ¿Cómo podemos entonces reducir nuestro peso? Fuente: http://www.eufic.org...
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