Cursos de Mindfulness

El mindfulness es la focalización de la atención en el momento presente, es un método para conseguir la atención plena, centrándonos en lo que está sucediendo “aquí y ahora”. Con esta formación 100% gratuita conocerás las técnicas de comunicación consciente para influir sobre los estresores y poder generar nuevos hábitos saludables que permitan motivación hacia los cambios...

Este curso te permitirá adentrarte en el sector del mindfulness. De esta manera, estudiarás los mecanismos para conseguir una atención plena y el proceso de ampliación de los distintos niveles de conciencia. Además, serás capaz de aplicar la práctica del mindfulness en tu día a día, implementándola eficientemente en tu vida.

Taller gratuito de Mindfulness, donde se presentarán los fundamentos de Mindfulness, se explicará cuál es el origen de Mindfulness y se realizará una práctica guiada.

Clases grupales en Positivarte Impartidas por Iago Taibo Corsanego, Director de Positivarte. Certificado por el Compassion Institute de Stanford University. Desde el 2011 forma parte de la comunidad de Thich Nhat Hanh y sus clases están inspiradas en sus prácticas. Horarios: Todos los jueves, de 20:00 a 21:00, en nuestro local de Avenida Pablo Neruda, 63.

Esta certificación es un Título propio del Centro Universitario La Salle con el que te convertirás en un profesional experto, con acreditación universitaria y aval científico, en una de las áreas más demandadas hoy en día: la generación de cambios reales en el estilo de vida, basados en la armonía, el equilibrio y la gestión de las emociones.

Conoce la técnica del mindfulness y descubre cómo aplicarla en el aula para que tus alumnos/as aprendan a mantener una atención plena en todos los ámbitos de la vida.

Desarrollo de la atención y el proceso de escucha dentro del aula, Un cambio de paradigma en la escuela, donde los procesos de comunicación sean fluidos

CERTIFICACION INTERNACIONAL EN MINDFULNESS PLAN DE ESTUDIOS Otorga: DIPLOMA DE CERTIFICACION INTERNACIONAL - MASTER EN MINDFULNESS - Duración: Cinco (5) meses Horario: Frecuencia Semanal o Sabatinos Modalidad: Presencial, Mixto y Online

Ser Experto en Mindfulness y Psicología Positiva, dentro del marco de las nuevas profesiones, implica tener un conocimiento profundo, serio y científico de las posibilidades de esta profesión. ASEMEH Asociación Española de Medicina Holística, le ofrece a través de este programa ser protagonista de su propia formación en el área de la salud, pero responsabilizándose de...

INTENSIVO MINDFULNESS PARA TERAPEUTAS: TRASTORNOS DE ANSIEDAD, PÁNICO, TEPT - Modalidad Online Disponible en nuestro campus virtual. Inscripción abierta en cualquier momento del año.

El objetivo principal de este Máster Propio en Mindfulness es proporcionar una formación profesional basada en las evidencias científicas más actualizadas, orientada a la capacitación profesional e investigadora, y que permita a los profesionales de salud se profundizaren en el conocimiento, manejo técnico y clínico, y en la investigación en Mindfulness

El curso tiene como objetivos: - Dotar de las técnicas necesarias para aumentar los niveles de conciencia. - Gestionar mejor las situaciones de cambios. - Optimizar la toma de decisiones. - Gestionar las situaciones de crisis y los desafíos del día a día. - Obtener bienestar y un alto rendimiento personal y profesional.

Este curso te capacita para comprender en qué consiste el Mindfulness y saber aplicarlo de manera efectiva.

Objetivo del curso: Una manera eficaz de poner freno a la ansiedad. La ansiedad puede ser un buen escudo que protege de peligros y permite evitar consecuencias negativas en determinadas situaciones. El problema llega cuando la ansiedad malsana se apodera de nosotros, contaminando lo que pensamos y sentimos, empujándonos a anticipar fracasos. El menor incidente de hace...

Hoy en día y sólo en España, dos millones de personas sufren por problemas de ansiedad y alrededor de un 30% de la población tiene al menos alguna de las manifestaciones propias del insomnio. ¿Has sentido alguna vez esa opresión en el pecho, palpitaciones o sudor frío ante una situación que de forma incomprensible te despertaba temor? ¿sentías que te faltaba el aire y...

Objetivo del curso: El taller ha sido desarrollado basándose en recientes investigaciones sobre psicologia, integrándose principios de la psicología cognitiva y meditación con atención consciente. Enfocado a enseñar como hacer un cambio sencillo pero radical en nuestros pensamientos, sentimientos y cambios corporales, y así conseguir importantes beneficios a nivel de salud...

Webinar en directo y 100% práctico, para conocer qué es mindfulness y cómo puede beneficiarte su práctica en tu vida Lo impartimos tanto en modo online como presencial ¡infórmate!

Taller gratuito de Mindfulness, donde se presentarán los fundamentos de Mindfulness, se explicará cuál es el origen de Mindfulness y se realizará una práctica guiada.

Programa adaptado para cumplir con los requisitos de los estándares de la formación en Mindfulness elaborados por AEMind (www.aemind.es) dentro del marco europeo de asociaciones de Mindfulness: EAMBA (www.eamba.net).

El objetivo principal del Diploma de especialización en Mindfulness es proporcionar una formación profesional basada en las evidencias científicas más actualizadas, orientada a la capacitación profesional e investigadora, y que permita a los profesionales de salud se profundizaren en el conocimiento y manejo técnico y clínico de Mindfulness