Cursos gratis subvencionados gestion estres

Este curso está diseñado para enseñar técnicas y metodologías de administración del tiempo que permitan alcanzar los objetivos de trabajo deseados de manera eficiente durante la actividad profesional. Durante el curso, aprenderás a priorizar tareas, optimizar recursos y gestionar tu tiempo de forma efectiva para maximizar la productividad personal y profesional. Este curso...

Subvencionado 100% por PROGRAMAS DE FORMACIÓN DE ÁMBITO ESTATAL, DIRIGIDOS PRIORITARIAMENTE A LAS PERSONAS DEL ÁMBITO SECTORIAL DE ADMINISTRACIÓN Y GESTIÓN

El módulo de Liderazgo Lean (Lean Leadership) para la excelencia en las personas y productividad, se engloba dentro del Sistema de Gestión Lean [SGL] con el objetivo de implantar eficientemente una mayor implicación de la plantilla en todo el proceso de mejora.

Descubre el poder transformador del Mindfulness y desarrolla una vida más consciente y equilibrada! El curso de Mindfulness, disponible en la reconocida plataforma Emagister, te brinda la oportunidad de sumergirte en esta práctica en modalidad presencial. Impartido por el centro The Corner Centre d'Estudis, esta formación te ofrece las herramientas para integrar la atención...

Hoy en día los ritmos de vida personal y vida profesional son tan intensos que dedicamos poco tiempo a relajarnos y vivir de forma más pausada. Siempre es un buen momento para iniciar cambios que nos permitan llevar a cabo un correcto equilibrio entre nuestras emociones y aquello que dice nuestro cuerpo. En el curso de Mindfulness aprenderás a identificar tus propias emociones...

Al finalizar el curso de prevención burnout o estrés laboral, el alumno habrá adquirido los conocimientos para identificar el síndrome de burnout o estrés laboral, analizar a qué responde, cómo se genera y qué lo mantiene, conocer los efectos emocionales, cognitivos y psicosociales así como las técnicas para la protección y el manejo del estrés en el ámbito laboral.

La gestión empresarial es el conjunto de tareas que se han de realizar para el correcto funcionamiento de una compañía. Dentro de la coordinación y organización de una empresa entran en juego multitud de actividades que aprenderás a realizar con este curso 100% subvencionado. ¡No dejes pasar esta oportunidad!

Hoy en día, es importante conocerte desde lo más profundo para poder superar los problemas y acontecimientos pudiendo superar con éxito cualquier situación que se te presente. Por eso Emagister te propone realizar este curso de Programación Neurolingüística, formulado e impartido por FORMEM, con una metodología de estudio presencial para que no te pierdas de ningún detalle...

Descubre que es la metodología VaR y pon en práctica la herramienta de las entidades aseguradoras para medición del riesgo de mercado en el contexto de Solvencia II.

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En este curso aprenderás a realizar las gestiones del ámbito de administración y recursos humanos mediante herramientas informáticas y ofimáticas como metodologías ágiles.

Prepárate para aumentar tus competencias en el campo de la electricidad. Aprovecha esta oportunidad y adquiere los conocimientos clave para comprender, gestionar y supervisar el funcionamiento del sistema eléctrico en entornos industriales y energéticos.

¿Quieres aprender a gestionar momentos críticos con seguridad? Con este curso dominarás la escucha activa, la empatía, la comunicación no violenta, el control emocional, el análisis de habilidades comunicativas y las barreras de la misma.

A través de este curso aprenderás a reconcer las situaciones de estrés así como a controlar el estrés profesional. A lo largo de la formación, descubrirás las mejores estratégias para gestionar las situaciones de estrés laboral y que te ayudarán a mantener una actitud positiva en tu dia a dia.

¿Quieres encontrar tu ritmo en entornos exigentes? Gracias a este curso aprenderás cómo lidiar con el distrés tanto en tu entorno personal como el profesional mediante su conocimiento, la detección y prevención.

Identificar las técnicas y medidas preventivas más adecuadas para evitar la aparición de los riesgos psicosociales

Identificar el síndrome de burnout o estrés laboral, analizar a qué responde, cómo se genera y qué lo mantiene, conocer los efectos emocionales, cognitivos y psicosociales así como las técnicas para la protección y el manejo del estrés en el ámbito laboral.

Nuestro día a día en el trabajo está lleno de situaciones que pueden resultar estresantes. Pero, ¿debe ser necesariamente negativo ese estrés? O, por el contrario, ¿podemos convertirlo en energía positiva?