El método pilates está basado en un conjunto de ejercicios anaeróbicos que permiten mejorar la condición física, así como la capacidad de control y concentración. Esta práctica revolucionaria, desde principios del siglo XX, está basada en disciplinas como la gimnasia, la traumatología y el yoga.
Título de Vigilante de Seguridad
El ejercicio de la profesión de Vigilante de Seguridad puede ser desempeñado una vez superadas las pruebas de selección convocadas … Leer más