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Cursos gratis subvencionados y ofertas de Mindfulness
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Un curso interesante para la mente y poder reducir el estrés. Muy agradecida por todo lo aprendido.
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Un curso muy eficiente y didáctico, para este mundo de prisas y extras. Profesora genial, simpática, y amable.
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- Subvencionado a desempleados
- Reusy3 sedes más
- Reus, Valls, Tortosa
- Nivel básico
- Fechas a elegir
La atención consciente o mindfulness es un estado de atención en el momento presente donde puedes percibir claramente tus pensamientos, sensaciones físicas, emociones y eventos en el momento en que ocurren sin reaccionar automáticamente o de forma habitual. ¿Estás buscando una formación con la que aprender las técnicas de esta práctica? Ahora puedes lograrlo con el presente...
subvencionado por el Estado
La atención consciente o mindfulness es un estado de atención en el momento presente donde puedes percibir claramente tus pensamientos, sensaciones físicas, emociones y eventos en el momento en que ocurren sin reaccionar automáticamente o de forma habitual. ¿Estás buscando una formación con la que aprender las técnicas de esta práctica? Ahora puedes lograrlo con el presente...
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M'agradaria que es fessin més cursos d'aquest tipus, repetiría encantat amb aquest centre
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Este curso ha sido una sorpresa muy gratificante. La profesora un sol, el grupo súper unido y el temario una maravilla. Lo recomendaré sin duda.
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Un curs amb moltes dinàmiques i amb molta cohesió amb els companys.
Gràcies.
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- Subvencionado a trabajadores
- Mataró
- Nivel básico
- 11 may 2026
¡Descubre el poder transformador del mindfulness! Esta formación tiene como objetivo principal equipar a los participantes con técnicas específicas para aumentar los niveles de conciencia. Para conseguirlo, el plan de estudios te enseñará las técnicas fundamentales que elevan los niveles de conciencia y bienestar personal y profesional.
subvencionado por el Estado
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Un curs amb moltes dinàmiques i amb molta cohesió amb els companys.
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Satisfecho sin duda con el curso realizado. Todo muy actualizado.
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Excelente el contenido que enseñan al igual que la coomunicación que tienen con los estudiantes es impecable.Totalmente para recomendarlo.
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- Subvencionado
- Barcelonay3 sedes más
- Cardedeu, Granollers, Llinars Del Valles
Avui dia el nostre ritme de vida és tan accelerat que moltes vegades no ens permet ser conscients ni disfrutar del que realment fem o passa al nostre voltant. Amb el Mindfulness veurem com mantenir l’atenció en el moment present, com alliberar la nostra ment de la sobre càrrega d’impactes que rebem, i acceptar el present que estem vivint sense intentar modificar-lo. Tot...
subvencionado por el Estado
Avui dia el nostre ritme de vida és tan accelerat que moltes vegades no ens permet ser conscients ni disfrutar del que realment fem o passa al nostre voltant. Amb el Mindfulness veurem com mantenir l’atenció en el moment present, com alliberar la nostra ment de la sobre càrrega d’impactes que rebem, i acceptar el present que estem vivint sense intentar modificar-lo. Tot...
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Satisfecho sin duda con el curso realizado. Todo muy actualizado.
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Excelente el contenido que enseñan al igual que la coomunicación que tienen con los estudiantes es impecable.Totalmente para recomendarlo.
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- Subvencionado a trabajadores
- Online
- Nivel básico
- 12 Semanas
Desarrollo de la atención y el proceso de escucha dentro del aula, Un cambio de paradigma en la escuela, donde los procesos de comunicación sean fluidos
- Subvencionado a trabajadores
- Badajoz
...TECNICAS DE RELAJACION Y CONTROL DEL ESTRES MÓDULO I. ¿QUÉ ES Y QUE PRODUCE EL ESTRÉS? MÓDULO II. TÉCNICAS DE RELAJACIÓN...
subvencionado por el Estado
- Subvencionado a trabajadores
- Barcelona
- Nivel básico
- 6 Días
Mindfulness o Atención plena es un modelo humanista que nos ofrece una calidad de presencia, de escucha y de centramiento de la atención en nuestro entorno y en nosotros mismos para gestionar lo que percibimos en lugar de intervenir en modo automático o reactivo.
subvencionado por el Estado
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Formación bien ejecutada y continuada.
Gestión de inscripción rápida y cordial.
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- Subvencionado a trabajadores
- Cornella De Llobregat
- Nivel básico
- 1 Mes
Aprende a utilizar nuevas técnicas de relajación para tu día a día. Empieza desde cero y consigue en poco tiempo como aprender a relajar tu cuerpo y mente.
subvencionado por el Estado
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- Subvencionado a trabajadores
- Online
- Nivel básico
- 20h - 3 Semanas
Con este curso podrás iniciarte en las técnicas de relajación tan necesarias hoy en día con el ritmo acelerado que llevamos en nuestras tareas diarias. Adquirirás técnicas que podrás aplicar en tu vida personal y laboral, y saber como gestionar las tensiones.
subvencionado por el Estado
- Subvencionado
- Valladolid
- 1 Mes
Dotar de las técnicas necesarias para aumentar los niveles de conciencia, contribuyendo a gestionar mejor los cambios, optimizar la toma de decisiones, gestionar las crisis y los desafíos del día a día, así como obtener bienestar y un alto rendimiento personal y profesional.
subvencionado por el Estado
- Subvencionado a trabajadores
- Mollet Del Valles
- Nivel intermedio
- 10 Días
Adquireix les tècniques necessàries per augmentar els nivells de consciència, contribuint a gestionar millor els canvis, optimitzar la presa de decisions, gestionar les crisis i els desafiaments del dia a dia, així com obtenir benestar i un alt rendiment personal i professional.
subvencionado por el Estado
- Subvencionado a trabajadores
- Bilbao
- 1 Mes
- Tomar conciencia de pensamientos, emociones y pautas habituales de comportamiento para poder liberarnos de aquellos que no nos resultan útiles e inciden en nuestro bienestar emocional. - Conseguir un mayor bienestar emocional a través del entrenamiento y la práctica del mindfulness o la atención plena.
subvencionado por el Estado
- Subvencionado
- Tordera
- 9 Días
Adquirir los recursos necesarios para afrontar el día a día. Desarrollar la capacidad de concentración, disminuir los niveles de ansiedad, tención mental y depresión.
subvencionado por el Estado
- Subvencionado a trabajadores
- Online
- Nivel básico
- 20h - 3 Semanas
Este curso te ayudará a saber gestionar las tensiones del día a día, para aprender a vivir con plenitud y tratar de aprender técnicas para bajar los niveles de estrés y ansiedad; con ellos evitar la tensión mental y física, y prevenir la depresión.
subvencionado por el Estado