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Cursos gratis subvencionados y ofertas de Mindfulness
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Tuvimos una profesora encantadora y el curso fue genial. El hecho de poder hacerlo en tu horario es una maravilla.
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- 21 abr 2026
Amb el Mindfulness veurem com mantenir l’atenció en el moment present, com alliberar la nostra ment de la sobre càrrega d’impactes que rebem, i acceptar el present que estem vivint sense intentar modificar-lo. Tot aquest aprenentatge ens aportarà grans beneficis en el nostre dia a dia; benestar amb tu mateix i amb la gent que et relaciones, una major capacitat de concentració...
subvencionado por el Estado
Amb el Mindfulness veurem com mantenir l’atenció en el moment present, com alliberar la nostra ment de la sobre càrrega d’impactes que rebem, i acceptar el present que estem vivint sense intentar modificar-lo. Tot aquest aprenentatge ens aportarà grans beneficis en el nostre dia a dia; benestar amb tu mateix i amb la gent que et relaciones, una major capacitat de concentració...
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Tuvimos una profesora encantadora y el curso fue genial. El hecho de poder hacerlo en tu horario es una maravilla.
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- Subvencionado a trabajadores
- Online
- Fechas a elegir
- 80h
Este curso está diseñado como una experiencia transformadora que consigue que los temas no se queden en meras letras en el ordenador, sino que se conviertan en vida, en hábitos y actitudes saludables. Su aplicación es capaz de convertir la práctica de la atención plena o mindfulness en una realidad.
- Subvencionado a trabajadores
- Vitoria-gasteiz
- Fechas a elegir
El estrés nos afecta en nuestro día a día y nos impide disfrutar tanto de la vida laboral como de la personal. Gracias a este curso de mindfulness aprenderás a realizar la técnica de mindfulness para liberarte un poco de esa carga y poder realizar tus tareas con más calma. El mindfulness se define como la toma de conciencia y el control de nuestras emociones para así eliminar...
subvencionado por el Estado
- Subvencionado a trabajadores
- Vitoria-gasteiz
La Reducción del estrés basada en la atención plena, como su propio nombre indica, tiene el objetivo de reducir el estrés y la ansiedad. Además, favorece la atención y la concentración, y promueve la espiritualidad. ¿Te lo vas a perder? Inscríbete en este curso 100% gratuito y no te quedes sin tu plaza!
subvencionado por el Estado
- Subvencionado a trabajadores
- Vitoria-gasteiz
Cultiva la atención plena para trabajar con más enfoque, bienestar y eficacia. Este curso te ofrece herramientas prácticas de mindfulness aplicadas al entorno laboral, con el objetivo de reducir el estrés, mejorar la toma de decisiones y aumentar la productividad sin perder de vista el equilibrio personal.
subvencionado por el Estado
- Subvencionado a trabajadores
- (España)
El mindfulness es la focalización de la atención en el momento presente, es un método para conseguir la atención plena, centrándonos en lo que está sucediendo “aquí y ahora”. Con esta formación 100% gratuita conocerás las técnicas de comunicación consciente para influir sobre los estresores y poder generar nuevos hábitos saludables que permitan motivación hacia los cambios...
subvencionado por el Estado
- Subvencionado
- Almenar
- Nivel básico
- 2 Meses
Dotar de las técnicas necesarias para aumentar los niveles de conciencia, contribuyendo a gestionar mejor los cambios, optimizar la toma de decisiones, gestionar las crisis y desafíos del día a día, así como obtener bienestar y un alto rendimiento personal y profesional.
subvencionado por el Estado
- Subvencionado
- Almenar
- Nivel intermedio
- 1 Mes
Dotar de las técnicas necesarias para aumentar los niveles de conciencia, contribuyendo a gestionar mejor los cambios, optimizar la toma de decisiones, gestionar las crisis y los desafíos del día a día, así como obtener bienestar y un alto rendimiento personal y profesional.
subvencionado por el Estado
- Subvencionado
- Vitoria-gasteiz
¿A qué esperas para aprender a gestionar tu estrés? Únete a este curso 100% subvencionado y descubre cómo trabajar la Atención Plena, en qué consiste la teoría de Covey para solucionar el estrés, técnicas de comunicación consciente para influir sobre los estresores… ¡y mucho más! ¿Vas a dejar pasar esta oportunidad? No te lo pienses más e ¡inscríbete!
subvencionado por el Estado
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Carme García Ros es la profesora 10 . Sus sesiones como a ella le gusta llamar a las clases son vitaminas para nuestra mente y con los compañeros hemos creado una muy buena sintonía. Estoy muy agradecida a todos.
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- Subvencionado
- Online
- Nivel básico
- 30h - 5 Semanas
CURSO DE MINDFULNESS SUBVENCIONADO Nivel básico /30 horas/ 100% subvencionado Conciencia emocional Gestión de conflictos Gestión del tiempo Toma de decisiones
subvencionado por el Estado
CURSO DE MINDFULNESS SUBVENCIONADO Nivel básico /30 horas/ 100% subvencionado Conciencia emocional Gestión de conflictos Gestión del tiempo Toma de decisiones
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Carme García Ros es la profesora 10 . Sus sesiones como a ella le gusta llamar a las clases son vitaminas para nuestra mente y con los compañeros hemos creado una muy buena sintonía. Estoy muy agradecida a todos.
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- Subvencionado a trabajadores
- Online
- 30h
El estrés nos afecta en nuestro día a día y nos impide disfrutar tanto de la vida laboral como de la personal. Gracias a este curso aprenderás a realizar la técnica de mindfulness para liberarte un poco de esa carga y poder realizar tus tareas con más calma. El mindfulness se define como la toma de conciencia y el control de nuestras emociones para así eliminar todo aquello...
subvencionado por el Estado
- Subvencionado
- Online
- 6h
Un reciente estudio elaborado por la aseguradora DKV y la Universidad Europea señala que los niveles de estrés de los directivos españoles es alarmante, ya que el 91% de los encuestados declaró sentirse estresado y una amplia mayoría consideró que su salud se veía afectada por el estrés. Este taller ofrece una introducción al mindfulness como práctica de la atención plena...
subvencionado por el Estado
- Subvencionado a trabajadores
- Online
Dotar de técnicas necesarias para aumentar los niveles de conciencia, contribuyendo a gestionar mejor los cambios, optimizar la toma de decisiones, gestionar las crisis y desafíos del día a día, así como obtener bienestar y un alto rendimiento personal y profesional. Establecer un plan de acción para la mejora personal y profesional en los aspectos de autoconciencia, control...
subvencionado por el Estado
- Subvencionado a trabajadores
- Vitoria-gasteiz
El mindfulness es la focalización de la atención en el momento presente, es un método para conseguir la atención plena, centrándonos en lo que está sucediendo “aquí y ahora”. Con esta formación 100% gratuita conocerás las técnicas de comunicación consciente para influir sobre los estresores y poder generar nuevos hábitos saludables que permitan motivación hacia los cambios...
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- Subvencionado a trabajadores
- Online
- 30h
El mindfullness, también llamado atención plena o conciencia plena, consiste en estar atento de manera intencional a lo que hacemos, sin juzgar, apegarse, o rechazar en alguna forma la experiencia. Los objetivos generales de este curso dotan al alumno de las técnicas necesarias para aumentar sus niveles de conciencia, contribuyendo de esta forma a gestionar mejor a los...
subvencionado por el Estado
- Subvencionado a trabajadores
- Online
El mindfullness, también llamado atención plena o conciencia plena, consiste en estar atento de manera intencional a lo que hacemos, sin juzgar, apegarse, o rechazar en alguna forma la experiencia. Los objetivos generales de este curso dotan al alumno de las técnicas necesarias para aumentar sus niveles de conciencia, contribuyendo de esta forma a gestionar mejor a los...
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- Subvencionado
- Barcelona
El mindfullness, también llamado atención plena o conciencia plena, consiste en estar atento de manera intencional a lo que hacemos, sin juzgar, apegarse, o rechazar en alguna forma la experiencia. Los objetivos generales del curso dotan al alumno de las técnicas necesarias para aumentar a los niveles de conciencia, contribuyendo a gestionar mejor a los cambios, optimizar...
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- Semipresencial en Lleida
- 1 Mes
Este curso te permitirá adentrarte en el sector del mindfulness. De esta manera, estudiarás los mecanismos para conseguir una atención plena y el proceso de ampliación de los distintos niveles de conciencia. Además, serás capaz de aplicar la práctica del mindfulness en tu día a día, implementándola eficientemente en tu vida.
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- Subvencionado
- Lleida
- Part time
- 2 Meses
El curso tiene como objetivos: - Dotar de las técnicas necesarias para aumentar los niveles de conciencia. - Gestionar mejor las situaciones de cambios. - Optimizar la toma de decisiones. - Gestionar las situaciones de crisis y los desafíos del día a día. - Obtener bienestar y un alto rendimiento personal y profesional.
subvencionado por el Estado
- Subvencionado a trabajadores
- Online
- Nivel básico
- 12 Semanas
Desarrollo de la atención y el proceso de escucha dentro del aula, Un cambio de paradigma en la escuela, donde los procesos de comunicación sean fluidos