El acoso escolar, conocido también mundialmente como bullying, es una forma de maltrato psicológico y/o físico que sufren los niños y niñas principalmente dentro del ámbito educativo durante un periodo de tiempo.
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Qué se aprende en un curso de automaquillaje
Adéntrate en el mundo del maquillaje y descubre los beneficios de acceder a una formación en este ámbito.
Expresarse para subir la autoestima y ganar en autoconfianza
La expresión es muy importante a la hora de definir nuestro autoconcepto. Tener libertad para expresarnos en público, mostrarnos ante los demás tal y como somos, soltar los lastres de la excesiva timidez y mostrar nuestro cuerpo, nuestro rostro, nuestra voz y nuestras palabras nos abren la puerta a desarrollar un autoconcepto más definido, más complejo y completo y ganar en seguridad personal y autoconfianza.
Coaching: cumple tus metas
En los últimos tiempos están apareciendo nuevas técnicas para la mejora de las oportunidades de los gestores, emprendedores, trabajadores… En este sentido y dada la importancia que os vamos a hablar de Coaching y Gestión del Talento y la importancia que está tomando en el sector empresarial que cada vez recurre más a éste tipo de técnicas.
Mejora tu autoestima
Una autoestima fuerte es fundamental para todos los aspectos de nuestra vida. En el plano laboral, ésta se va ganando con los años, la experiencia y el ejercicio del día a día que nos va curtiendo y haciendo fuertes. Sin embargo, la autoestima es un valor que podemos trabajar y que, en la mayor parte de los casos, está en nuestras manos.
Por ejemplo, si en la vida académica o laboral tienes que venderle una idea o un proyecto a tu jefe o al que puede ser tu jefe, lo mejor es que lleves tu argumentario bien preparado y estés convencido de que lo que has hecho es un buen trabajo. Si es así, tus ideas serán firmes y no será tan fácil que tambaleen. Para lograrlo, de ti depende que eches la carne en el asador en cada actividad que completes en tu trabajo.
