Desarrollo personal

Apúntate a la risoterapia

El ritmo frenético de la sociedad en la que vivimos nos hace entrar muy a menudo en un círculo peligroso donde los problemas, las prisas, el estrés y el pesimismo giran sin descanso. En ese escenario, es muy fácil que se nos olvide reír, es más, a veces quien lo hace dentro de ese entorno […]

Desgranando el término de moda: Coaching

Seguro que te suena. Conoces a alguien que asiste a técnicas de coaching o un amigo tiene una página web en la que promociona sus servicios como coach. Pero, ¿sabes realmente qué significa ser coach y todo lo que hay alrededor de esta técnica?

Consejos para estimular la creatividad

Seas directivo de una gran empresa, profesor de colegio, diseñador de moda, estudiante de derecho, becario de investigación o simplemente ama de casa, seas quien seas, y te dediques a lo que te dediques, necesitarás echar mano de la creatividad en más de una ocasión porque ésta no es solo propiedad privada de artistas. Es […]

¿Cuánto procastinas? | Qué es y cómo evitarla

Tranquilidad. No es tan extraño. Probablemente nos ha ocurrido a todos. Tenemos que hacer algo y nos decimos a nosotros mismos frases tales como “lo hago más tarde” o “para mañana“, el “no es tan urgente“, “no es tan importante para hacerlo ahora” o “puedo hacerlo luego mucho más fácilmente“.

Cómo volver a la rutina tras las vacaciones

Tras disfrutar de unas merecidas vacaciones, no nos queda más remedio que volver a la rutina diaria. Tenemos que retomar los estudios o el trabajo, y debemos hacerlo de la manera más relajada y positiva posible. ¿Pero cómo se hace eso? Para muchos puede parecer todo un reto, pero en este post te enseñaremos cómo […]

LO ÚLTIMO

5 tips para crear tu espacio de estudio ideal

/
Las bibliotecas lo ponen fácil a la hora de crear un espacio de estudio: ambiente silencioso, mesas individuales, salas insonorizadas, buena iluminación... Todo está pensado para que podamos leer y concentrarnos sin demasiadas…

10 hábitos poco recomendables si quieres estudiar en casa

/
La biblioteca es el espacio idóneo para llevar a cabo actividades académicas. Sin embargo, hay muchas personas que prefieren estudiar en casa para ganar tiempo: no hay que desplazarse fuera ni hay que preocuparse por transportar…

¿Cómo afrontar el segundo semestre en la universidad?

/
El segundo semestre se presenta como una señal de alerta entre los estudiantes. Se acerca el buen tiempo, pero también le quedan menos semanas de vida al curso. Así pues, toda la presión recae en los meses previos al verano:…

5 consejos para estudiar por la noche (y no morir en el intento)

/
¿Tienes que afrontar un examen a corto plazo y no te queda más remedio que estudiar por la noche? Que no cunda el pánico. Trasnochar para acumular información académica es una buena opción, siempre y cuando no se acabe convirtiendo…

¿Qué música puedo escuchar para estudiar?

/
Uno de los consejos más habituales para sacarle provecho a las horas de estudio es hincar los codos en un lugar tranquilo y silencioso. Sin embargo, hay muchas personas que necesitan otros estímulos para mantener la concentración…

La importancia de la Comunicación No Verbal

/
De manera muy generalizada se cree que la comunicación personal viene determinada únicamente por la palabra, por “lo que se dice”. Esta idea puede ser calificada  como un ¡grave error!, que tiene como consecuencia la transmisión…

5 consejos para estudiar durante el fin de semana y aprovechar el tiempo

/
En teoría, el fin de semana es una oportunidad de oro para descansar de las obligaciones. Sin embargo, muchos estudiantes ven como la cantidad de trabajo se acumula y deben sacrificar el sábado o el domingo para avanzar faena.…

10 motivos para estudiar lo que te gusta

/
Desde chiquillos, todos aprendemos más o menos lo mismo, aunque luego tomemos decisiones en un sentido u otro. En algunas ocasiones otros las toman por nosotros como pueden ser los padres o nuestro propio entorno que, muchas…