Hoy en día, una de las tendencias que más se ha generalizado es la de un estilo de vida “healthy”. Muchas personas han optado por cambiar radicalmente sus hábitos e implementar en su vida nuevas prácticas que aporten valor a su bienestar. Y precisamente, una de las actividades que las personas han optado por incluir en su rutina es la práctica de actividad física.
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