Las nuevas tendencias promueven la vida saludable y la práctica de ejercicio frecuente. Esta corriente ha llevado a mucha gente a practicar más deporte de forma habitual. Sin embargo, aunque practicar deportes es sano, es importante saber que si no lo hacemos de forma correcta, podemos sufrir perjuicios para nuestra salud.
Al practicar deporte nos exponemos a sufrir distintos tipos de lesiones, por este motivo, acudir a un fisioterapeuta deportivo antes de empezar a practicar deporte es lo más recomendable. A continuación veremos qué hace tan importante a la fisioterapia deportiva.
El papel de la fisioterapia deportiva
En el mundo del deporte, tanto profesional como aficionado, es cada vez más frecuente salir a la búsqueda de profesionales especializados en la materia. Para ello, se recurre a los fisioterapeutas deportivos, encargados de atender las lesiones mediante distintos tratamientos de rehabilitación y recuperación. Este tipo de profesionales realizan muchas tareas importantes para los deportivos, aquí te resumimos algunas de ellas:
- Analizar las condiciones fisiológicas de cada paciente
- Preparar y prevenir al paciente de todo tipo de lesiones relacionadas con el deporte y la actividad física
- Atender, preparar y orientar al paciente que desee iniciar una actividad física
- Ayudar al paciente a volver a realizar deporte con seguridad después de una lesión
- Promover y adaptar el sistema músculo-esquelético del paciente al entrenamiento que realice
- Evaluación del estado físico de cada paciente
- Ayudar a mantener las condiciones físicas del deportista
Como hemos señalado, su tarea principal es encargarse de los pacientes que necesiten tratamientos de recuperación o rehabilitación, tratamientos necesarios para cualquiera que quiera, de forma segura, volver a realizar actividad física tras una lesión. El fisioterapeuta deportivo realizará un diagnóstico de las dolencias físicas del paciente y desarrollará un tratamiento para que pueda retomar su actividad física de forma gradual. Así, una vez que el paciente demuestre estar en las óptimas condiciones fisiológicas y haya terminado el proceso de rehabilitación, será dado de alta.
Las terapias y tratamientos que se utilizan en la fisioterapia deportiva están dirigidos a tratar trastornos ortopédicos, reumatológicos y de trauma. Las situaciones más comunes donde se utilizan los conocimientos de la fisioterapia deportiva son: el postoperatorio, las lesiones musculares o de ligamientos, las hernias o las enfermedades degenerativas, entre muchos otros problemas físicos.
Estas son algunas de las técnicas más utilizadas por los fisioterapeutas deportivo:
- Cinesiterapia
- Entrenamiento funcional
- Propiocepción
- Estabilización segmentaria
- Taping
- Terapia de masaje
- Eletroterapia
Fuente: Escuela Europea del Deporte
