Aunque cada vez es más frecuente que la gente esté familiarizada con el concepto de acupuntura, vale la pena refrescar su definición: esta disciplina milenaria, parte de la medicina tradicional china, es una de las que más adeptos posee en el mundo. Mediante la presión de puntos específicos del cuerpo a través de agujas se busca aliviar dolencias y tratar patologías.
5 beneficios de la acupuntura
Como muchas otras disciplinas ancestrales, la acupuntura también guarda cientos de beneficios. Para resumir un poco, hoy te dejamos cinco de ellos:
- Es un gran complemento en tratamientos médicos
A diferencia de otras prácticas que están contraindicadas por la medicina moderna, la acupuntura no interfiere en ningún tratamiento prescrito por los médicos. De hecho, funciona muy bien como complemento de ellos. Aunque no hay evidencias científicas que aseguren los efectos reales sobre el cuerpo, los beneficios de la acupuntura también se manifiestan en otros ámbitos.
- Ayuda en casos de depresión e insomnio
Del mismo modo que lo anteriormente comentado, la acupuntura también funciona en este tipo de casos. Al introducir las agujas en los puntos estratégicos de nuestra energía corporal, el estrés y la ansiedad se reducen, lo que repercute también directamente en el insomnio.
- Sirve como terapia contra el dolor
El ámbito del dolor es uno de los más desconocidos por la ciencia. Existen una multitud de tratamientos farmacológicos que se ocupan de mantenerlo bajo control. Este tipo de medicaciones, al mismo tiempo, pueden ser complementados con terapias de acupuntura, que ayudan a regular el sistema nervioso y suelen ser efectivos para tratar la artrosis y la artritis. Asimismo, también suelen ayudar a las personas que sufren cefaleas agudas, dolores de espalda o dolores producidos por lesiones.
- Control de problemas respiratorios
La acupuntura también interfiere positivamente en el ámbito de los problemas respiratorios. Los beneficios de la acupuntura se hacen evidentes en patologías como la tos alérgica, el asma o la rinitis.
- Otros trastornos varios
También pueden verse beneficiadas las personas en tratamiento de desintoxicación por adicciones. Los pacientes con problemas de circulación sanguínea o las personas con problemas musculares o debilidad.
Fuente: Escuela de Posgrado de Medicina y Sanidad
