En la India, los yoguis hace miles de años reconocieron la importancia de la respiración y desarrollaron técnicas que si se aplican correctamente pueden traer beneficios para la salud. Dentro de estos, se encuentra el Pranayama. Por su significado en sánscrito prana significa energía y yama significa control. Para conocer más sobre esta y muchas otras técnicas del mundo del Yoga, el Máster Monitor de Yoga, brindará a los interesados todas las herramientas necesarias para el control de la energía a través de la profesionalización de esta práctica.
Endocrino, nutricionista y dietista ¿cuáles son las diferencias?
El boom por cuidar la figura y por mantener una alimentación sana ha hecho que el mercado dedicado a este sector crezca. Y aunque, … Leer más
