Científicos del Instituto de HeartMath realizaron un estudio sobre el corazón y la interacción del cerebro, examinando cómo el corazón y el cerebro se comunican entre sí y cómo eso afecta a nuestra conciencia y la forma en que percibimos nuestro mundo.
¿Existe la belleza universal?
¿Quién no ha escuchado alguna vez que la belleza depende de los ojos del que mira? Parece ser que las últimas investigaciones difieren considerablemente con esta afirmación. Los estudios acerca de la belleza corporal, empiezan a decantarse porque ésta es universal.
Está comprobado: la meditación sí cambia el cuerpo y la mente
Se supone que son tantos los beneficios de la meditación consciente que se ha vuelto cada vez más popular en los últimos años: reduce el estrés y el riesgo de padecer diversas enfermedades, mejora el bienestar y reconecta el cerebro.
El Acoso Laboral (“Mobbing”) indirecto
Frecuentemente, cuando se piensa en el acoso laboral, se lo relaciona con conductas directas que ponen en riesgo la salud física y psíquica de las víctimas (p.ej. acoso sexual por parte de un superior); si no existen signos evidentes de mobbing, los afectados/as no se sienten con derecho a denunciar.
Comienzan las Jornadas Formativas Practicum de la Facultad de Psicología
La Facultad de Psicología ha organizado para hoy viernes, 4 de noviembre, y para el próximo día 25, las Jornadas Formativas Practicum dirigidas a los alumnos de cuarto curso de esta disciplina.
“No Somos Perfectos y Nuestro Cerebro lo Sabe”
Todos los seres humanos contamos con mecanismos de defensa que protegen nuestra autoestima y evitan que nuestra “conciencia” se inunde de un excesivo sentimiento de culpa. No somos seres perfectos y nuestro cerebro ¡lo sabe!
Psicomeditación: Integración de técnicas de meditación y psicoterapia para potenciar nuestro desarrollo personal y espiritual
Oriente y Occidente, se están dando la mano. Cada vez más, necesitamos mirar otros horizontes, encontrar propuestas que nos abran nuevos caminos de reencuentro con nuestro verdadero ser. Las filosofías orientales, ponen a nuestra disposición herramientas muy valiosas de meditación, para profundizar en la búsqueda espiritual y personal de nuestra esencia.
El estrés postvacacional: un problema común entre desempleados y trabajadores
Dormir mal, no aguantar el ritmo diario, irritabilidad, llegar sin fuerzas al final del día o tener dificultad para concentrarse son algunos de los síntomas del síndrome postvacacional. La vuelta a la rutina hace que el cansancio aumente y realizar las tareas del día a día cueste más de lo habitual.
La función de las emociones
En numerosas ocasiones hemos expuesto nuestro malestar ante la manifestación de determinadas emociones, así como también hemos escuchado a terceros hacer lo propio, esto es, quejarse de su tristeza, ira, decepción…
La importancia de educar con límites
Como ya hemos comentado alguna vez, la educación de los hijos es una ardua tarea que requiere no sólo de gran responsabilidad sino de la unión y acuerdo de ambos progenitores a la hora de establecer las bases y criterios educativos. Del mismo modo es importante educar con límites.
Beneficios Psicológicos del Deporte
Hace unas semanas, la empresa gallega “Galiwonders”, referente de turismo a nivel mundial, se puso en contacto con el Centro Codex pidiendo que información acerca de los beneficios psicológicos de la actividad física.
Inteligencia emocional y PNL, últimas tendencias en coaching personal y empresarial
La disciplina del coaching, como profesión transversal y de carácter holístico, tiende a integrar novedosas técnicas de diferentes campos. Por eso, era cuestión de tiempo que la programación neurolingüística, la inteligencia emocional y el coaching se unieran para reforzar los procesos de desarrollo y crecimiento de las personas.
Avanzando hacia aulas inclusivas
Uno de los principales retos con los que, actualmente, se enfrenta la educación es garantizar una educación de calidad en igualdad a todos los estudiantes con independencia de sus capacidades, reconociendo su derecho a la participación en los procesos de aprendizaje.
Un ex alumno de la VIU crea un proyecto que fomenta la compresión, la extroversión y la investigación en el aula
El ex alumno de la Universidad Internacional de Valencia (VIU), Norberto Domínguez Jurado, Maestro de Educación Primaria y Doctor en Ciencias de la Educación, ha desarrollado, en el marco del Máster sobre Prevención e Intervención Psicológica de Problemas de Conducta en la Escuela, un proyecto innovador de radio digital destinado a alumnos de Primaria que consigue desarrollar la comprensión y expresión oral, la investigación educativa y la creatividad en el aula.
Demanda de Integración Pedagógica para alumnado con TDAH
Asociaciones de TDAH reclaman una mayor integración pedagógica en la escuela para estudiantes que padecen Trastorno por Déficit de Atención e Hiperactividad.
Coaching: cumple tus metas
En los últimos tiempos están apareciendo nuevas técnicas para la mejora de las oportunidades de los gestores, emprendedores, trabajadores… En este sentido y dada la importancia que os vamos a hablar de Coaching y Gestión del Talento y la importancia que está tomando en el sector empresarial que cada vez recurre más a éste tipo de técnicas.
La importancia de una mentalidad resiliente en el adolescente
Las personas resilientes salen adelante ante situaciones de riesgo, se sobreponen a las experiencias negativas y a menudo se fortalecen en el proceso de superarlas.
Mapas corporales del cerebro en los bebés
En los últimos cincuenta años, los científicos dedicados al estudio del cerebro han venido demostrando cómo la superficie del cuerpo está mapeada en partes del cerebro asociadas al tacto. Esos trabajos se han enfocado en su mayoría en “mapas del cuerpo” que muestran como ciertas partes del cerebro se corresponden punto por punto con la topografía del cuerpo.
La OMS expresa su preocupación por el incremento en el uso de antidepresivos en niños y adolescentes
En el año 2004, como consecuencia de la advertencia de la estadounidense FDA (Food and Drug Administration), acerca de un aumento del riesgo de conductas suicidas en menores tratados con antidepresivos inhibidores selectivos de la recaptación de serotonina (ISRS), se produjo un descenso en las prescripciones de este tipo de medicamentos.
La inclusión del counselling en el aula ayudaría a reducir las actitudes violentas y el estrés de los alumnos
La experta en Ciencias de la Educación de la Universidad Internacional de Valencia, Eulàlia Torras, ha señalado que la aplicación del counselling (la disciplina de la psicología positiva del siglo XXI centrada en aliviar el sufrimiento en momentos de vulnerabilidad), ayudaría a los adolescentes a mantener su ira bajo control y controlar sus emociones en el aula, y contribuiría a reducir la ansiedad, el estrés y el déficit de atención.
