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actividad física

¿Qué certificados de profesionalidad hay en el mundo de la actividad física?

Los certificados de profesionalidad son unos documentos expedidos por el Servicio Público de Empleo Estatal (SEPE) que avalan las competencias de una persona para trabajar en un determinado ámbito. Sobre el papel, estas certificaciones tienen validez en todo el Estado español y también pueden conseguirse a través de las instituciones autonómicas. Sin embargo, la oficialidad de estas acreditaciones entra en terreno pantanoso cuando hablamos de estudios no reglados

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Una técnica ancestral de respiración beneficiosa para el cuerpo y mente

En la India, los yoguis hace miles de años reconocieron la importancia de la respiración y desarrollaron técnicas que si se aplican correctamente pueden traer beneficios para la salud. Dentro de estos, se encuentra el Pranayama. Por su significado en sánscrito prana significa energía y yama significa control. Para conocer más sobre esta y muchas otras técnicas del mundo del Yoga, el Máster Monitor de Yoga, brindará a los interesados todas las herramientas necesarias para el control de la energía a través de la profesionalización de esta práctica.

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Formación deportiva y salidas laborales

El deporte y la actividad física han pasado a ser un aspecto prioritario en el día a día de nuestra sociedad, por lo que se convierte en un área que abarca un amplio rango de salidas laborales. A pesar de su influencia en la ciudadanía desde tiempos inmemoriales, fue en 1967 cuando se empezó a regular su formación y profesionalización en España al crear el primer Instituto de Educación Física (INEF) en Madrid.Desde entonces, su importancia a nivel cultural, educativo y económico ha aumentado exponencialmente.

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Pilates para el fortalecimiento corporal y mental

El método pilates está basado en un conjunto de ejercicios anaeróbicos que permiten mejorar la condición física, así como la capacidad de control y concentración. Esta práctica revolucionaria, desde principios del siglo XX, está basada en disciplinas como la gimnasia, la traumatología y el yoga.

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