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Terapia musical orientada a la psicología

La música ha sido un instrumento transversal a lo largo del tiempo, ocupando parte del desarrollo psicológico y fisiológico de la persona. De hecho, el oído es uno de los órganos que se desarrollan en las primeras etapas de un feto, por lo que una parte bastante importante de la memoria procede de los sonidos.

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Recomendaciones para escribir relatos breves

Normalmente se piensa que escribir un relato corto implica un menor esfuerzo porque contiene menos vocablos. No obstante, tener la idea principal no suele ser bastante. A continuación, te exponemos ocho recomendaciones que son muy útiles a la hora de escribir relatos breves. Con ello, se logran nuevas destrezas que facilitan el camino a la hora de seguir creciendo como escritor. 

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Terapia Gestalt: la importancia de las vivencias

¿Te resulta familiar la terapia Gestalt? Esta pertenece a la Psicología Humanista. Básicamente se distingue por divulgar el desarrollo del potencial humano, además de ayudar en el tratamiento de según que enfermedades psicológicas. Algunos de los principales responsables que hicieron posible su desarrollo fueron Paul Goodman y Fritz Perls, entre otros.

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Maneras de vestir ropa casual

Las normas de vestir siempre han estado presentes para asesorar a la hora de saber qué prenda hay que usar para cada momento pero, ¿cómo hay que vestir si se pide ropa casual?

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Claves para realizar una selección de personal con éxito

Las personas son el motor de cualquier proyecto, por lo que, realizar una correcta selección de personal es fundamental para garantizar el éxito en una empresa. Los talentos están ahí fuera, ellos te permitirán mantener un buen rendimiento, pero ¿cómo elegir a lo mejores? Hoy te damos unos consejos infalibles para que aciertes con la selección.

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Cómo obtener un mejor rendimiento físico a partir de tu alimentación

Si eres de los apasionados por el deporte seguramente sepas que para llevar adelante cualquier tipo de actividad física es importante mantener una nutrición deportiva adecuada es muy importante para mantenerse saludable y lograr un buen rendimiento. Entrenar sin más no es útil si no se lo combina con la alimentación correcta. Las dietas equilibradas y energéticas acordes con la actividad física que practicas es la formula para obtener los beneficios que buscas con tu entrenamiento.

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¿Cuáles son los beneficios de los masajes deportivos?

Los masajes deportivos conforman una fisioterapia muy efectiva para los deportistas, tan útil para los momentos posteriores a la actividad física como para antes de hacer deporte, ya que así ayudamos a preparar el tejido muscular. Hoy tocará hablar sobre todos los beneficios que posee este tipo de masajes y cómo puede ayudarnos a corregir afecciones causadas por una alta exigencia.

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El Hatha Yoga equilibra tu cuerpo, mente y espíritu

¿Te gustaría aprender a practicar yoga pero no sabes qué modalidad elegir? Averigua cuál se adapta mejor a tí. Sigue leyendo! El Hatha Yoga es el yoga más popular y el que se ofrece en la mayoría de los gimnasios. Es perfecto para personas activas que les guste hacer ejercicio, ya que es el complemento ideal para cualquier actividad física. También aporta un sinfín de beneficios para la salud como veremos más adelante

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Descubre la cosmética vegana, mucho más que una moda!

¿Sabes qué es la cosmética vegana? ¿Conoces la diferencia entre cosmética vegana y cruelty free? Sigue leyendo! La cosmética vegana poco a poco va ganando espacio en nuestros neceseres, y se ha convertido en una tendencia muy popular extendida entre los consumidores, que cada vez más concienciados, demandan productos que respeten el medio ambiente. 

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