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LO ÚLTIMO

La importancia de la educación emocional infantil 

Hoy en día se habla muy a menudo de la educación emocional infantil, pero muchas personas todavía desconocen qué significa y, sobre todo, por qué es tan importante. A través de este post queremos explicarte por qué resulta determinante en la educación de nuestros pequeños.

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¿Cómo mantener alejado el estrés laboral?

El estrés laboral suele padecerse por muchos motivos. Casi todos lo hemos podido sufrir en algún momento de nuestra vida. Para superarlo, además de poner de nuestra parte, la empresa debe garantizar un ambiente idóneo para los trabajadores. Es posible que una dosis mínima de estrés te venga bien, como forma de motivación. Si esta es continua, será necesario realizar ciertos cambios.

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Equinoterapia: beneficio del uso de caballos para fines terapéuticos

La equinoterapia es un tratamiento que usa a los caballos como soporte terapéutico durante el tratamiento de enfermedades físicas y psíquicas. Busca mejorar la calidad de vida de personas con cierto nivel de discapacidad. Es un tema muy interesante, si te interesa te invitamos a que sigas leyendo este post porque en él, explicamos los usos de esta terapia y los beneficios que aporta. 

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Claves para detectar el TDA durante la infancia

El TDA o déficit de atención, es uno de los trastornos más comunes hoy en día. La falta de atención, como su nombre lo indica, es su característica principal, aunque no la única. El TDA tiene un origen neurobiológico que también produce síntomas como la hiperactividad o la impulsividad infantil. Así que, en el artículo de hoy hablaremos acerca de esta alteración neurológica que afecta cada vez a más niños. 

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Qué es y cómo funciona la educación holística

Desde hace muchos años, la educación ha sido uno de los pilares fundamentales dentro de la sociedad. Este concepto, tan relevante para todo el mundo, es concebido de maneras diferentes, teniendo en cuenta las necesidades sociales y el contexto en el que se encuentran. En cualquier caso, todos los seres humanos adoptan un camino diferente para educarse, según sus capacidades, habilidades y formas de ser, de manera que no se puede determinar una forma “ideal” para la educación óptima.

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¿Qué es y cómo aplicar la actividad del árbol de los valores en la educación infantil?

La educación infantil es uno de los más grandes retos de la sociedad, por ello, es importante aplicar distintas actividades que permitan el desarrollo de cada una de las capacidades de los pequeños. Por ejemplo, tenemos una de las actividades más populares en la educación de niños, el árbol de valores. El objetivo principal de esta dinámica es darle a entender al pequeño la importancia de diferentes valores. A través de este juego es muy fácil inculcarles a los niños los conceptos más básicos para llevar una convivencia social sana y mantener un comportamiento adecuado con unos valores sólidos.

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Fobia escolar: ¿cómo identificarla?

La fobia escolar es una situación que puede aparecer en la vida de un niño en cualquier etapa escolar. En algunas ocasiones los niños tienden a mostrar un miedo constante a asistir a la escuela y este comportamiento puede ir acompañado de que finjan estar enfermos o suplicar que no los lleven a la escuela. Es por ello que en el post de hoy hablaremos de la fobia escolar, explicaremos en qué consiste y qué tipos existen.

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¿Qué es el síndrome del impostor?

Vivimos rodeados de personas competitivas, por lo cual es normal sentirnos insuficientes de vez en cuando, pensar que lo que nos está sucediendo es solo unos “golpes de buena suerte”, los cuales pueden irse en cualquier momento. Esta sensación es experimentada por la mayoría de personas una vez en su vida y es denominado el síndrome del impostor. Este síndrome afecta a muchas personas, desde exitosos directivos hasta brillantes estudiantes. Si sientes que no eres lo suficientemente bueno y no eres capaz de estar a la altura, es probable que sufras de alguna forma el síndrome del impostor.

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test de personalidad

La importancia de conocerse a uno mismo

El conocimiento de uno mismo es esencial para sacar el máximo partido de nuestro potencial. Un eficiente conocimiento de nosotros mismos nos permitirá analizar nuestras virtudes y defectos, nuestros puntos fuertes y nuestras debilidades y limitaciones.

Una herramienta muy útil para el conocimiento de nuestra personalidad y nuestras complejidades el eneagrama de la personalidad, que es una especie de mapa de la mente humana, que explica los diversos tipos de personalidad y todos sus rasgos, virtudes, defectos y tendencias. El eneagrama ha sido desde siempre una herramienta muy común en la psicología e incluso fue usado en estudios ancestrales de la personalidad. Más recientemente, también ha sido utilizado en procesos de coaching y crecimiento personal.

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